Найти в Дзене
Как убедить близкого начать лечение, не разрушив отношения.
Интервенция: как уговорить зависимого на лечение | Центр «Стимул» Что такое интервенция и как правильно мотивировать алкоголика или наркомана на лечение. Пошаговая инструкция для родственников. Советы психолога. Анонимно. Звоните 24/7. 👉 Скачайте бесплатный Гайд «КАК УГОВОРИТЬ БЛИЗКОГО НА ЛЕЧЕНИЕ» Вы перепробовали всё: уговаривали, кричали, плакали, угрожали. А он снова пьёт и говорит, что у него нет проблем. Знакомо? «Мам, отстань, я сам разберусь». «Ты меня достала своим нытьём». «Да я в любой момент могу бросить, просто не хочу»...
2 дня назад
Почему родственники зависимых выгорают быстрее самих зависимых и как себе помочь.
Эмоциональное выгорание у родственников зависимых: симптомы и лечение | Центр «Стимул». 👉 Признаки эмоционального выгорания у родственников алкоголиков и наркоманов. Почему это происходит, чем опасно и как восстановиться. Советы психолога. Анонимно. Звоните 24/7. «Я устала». Вы спите по 3 часа, обзваниваете морги, плачете по ночам, а утром идете на работу и улыбаетесь. Знакомо? Вы просыпаетесь уже разбитой, хотя не делали ничего физически тяжелого. Вы не можете расслабиться, даже когда он не дома...
6 дней назад
Как установить границы с зависимым и не чувствовать себя предателем
Как установить границы с зависимым: 5 шагов для родственников | Центр «Стимул». Как перестать жить его проблемами и начать защищать себя. Почему границы – это не предательство, а любовь. Советы психолога. Анонимно. Звоните 24/7. Вы боитесь сказать «нет», потому что он сразу обвинит вас в предательстве. Знакомо? «Если ты не дашь мне денег, я умру». «Ты что, мать называется, если бросаешь родного сына?». «После всего, что я для тебя сделал, ты отворачиваешься от меня в трудную минуту?». Эти фразы звучат в вашей голове каждый раз, когда вы пытаетесь отказать...
1 неделю назад
Психосоматика созависимости: как ваше тело кричит о помощи (и почему вы не слышите).
Психосоматика созависимости: почему болит спина, скачет давление и нет сил. Реальные симптомы, которые нельзя игнорировать. Помощь психолога. Анонимно. Звоните 24/7. Вы думаете, что у вас просто «сдали нервы»? На самом деле ваше тело давно кричит о помощи. Головные боли, которые не снимают таблетки. Давление, которое скачет так, что скорая приезжает чаще, чем подруга. Спина, которая ноет так, будто вы мешки таскаете — хотя просто лежите на диване. Ком в горле перед каждым разговором с ним. Руки, которые дрожат, когда он не берет трубку...
1 неделю назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала