Найти в Дзене
4 года назад

Заменить нельзя удалить. Уловки разума.

Моя работа заключается в терапии для людей из разных сфер. Особенно интересно наблюдать за процессом, когда ко мне приходят другие врачи. Если это психологи - то время для работы можно о смело умножать на 2. Ох, уж, этот прыткий ум, которому нужны клеше, диагнозы и подгон под стандарты 🤪 Это одна из основных причин почему я все ещё без гос диплома психолога. Не всегда логика в повествовании так очевидна, как хотелось бы. Иногда надо смотреть между строк. И тогда СУТЬ меняется. Пример, взятый с...

4 года назад

Ритм жизни в Сочи

С утра раздумываю о скорости жизни. Мне многие пишут: - Не скучно в Сочи после Москвы? Этот вопрос меня удивляет. Тем более когда его задают те, кто сам переехал сюда из Москвы или Питера. Создаётся впечатление что мне нигде не будет скучно и ведь я сама себе придумаю движуху 😅 Меня с детства было много и уровень любознательности порой зашкаливал. К счастью, к 30 годам я не растеряла это свойство. Мне всегда есть о чем подумать, куда сходить, с кем встретиться, что почитать, что создать, сделать,...

4 года назад

Как избавиться от страхов?

Страх - естественная функция инстинкта самосохранения. Полностью избавиться от всех страхов не выйдет, иначе вы станете не вменяемым человеком. Но! Можно разобраться в этимологии страха. Природный страх - он какой? Который служит стоп-краном перед чем-то, что может привести к гибели. Будь это огонь, опасный зверь или ядовитая еда, не важно. Суть в том что конкретный объект может лишить жизни при халатном обращении с ним. Выдуманный страх - это какой? Это все остальное, что не лишит вас жизни в моменте...

4 года назад

Случай из Тета- практики

Интересно наблюдать за спиралью, которую мозг накручивает вокруг базового убеждения. Ситуация: В 17 лет девушке мама сообщает о том что неизлечимо больна и не знает сколько ещё проживёт. В тот момент девушка испытала шок + потеряла опору на родителей + осталась без поддержки так как не смогла выразить эмоции и попросить о помощи + ощутила одиночество. В тот момент она сделала выводы что её желания и действия вообще ничего не значит, раз она не может повлиять на ситуацию. Как результат «я = ничто»...

4 года назад

Дрифуем в новой реальности

А я все больше размышляю про Эго, Эгоцентризм и Милосердие. Соц сети, конечно мощный инструмент. Уже никто не сможет поспорить что это площадки как для создания, так и для разрушения. Слово фейк давно и основательно засело в наших головах, сегодня даже 5 летний ребёнок знает значение этого заимствованного явления. Последние годы в России наконец-то стало модным заниматься саморазвитием, наконец-то клеше СССРовской закалки начали отваливаться от умов общественности. И только-только сознание начало освобождаться от оков «должен!» «должна!» «а что другие подумают?» «замолчи, соседи услышат!» …только-только… и БАЦ! Проверочка первая...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент