Елизавета МАТЕРИНСТВО

К слову о материнстве. На ютуб-канале «Справится проще» есть целый выпуск посвященный теме материнства. https://youtu.be/ibZzdLWSyc0?si=Q_hhjev0KqANkVEE Довольно интересно и познавательно. К материнству невозможно подготовиться на 100%. Это некий челлендж и то насколько ты с этим справишься зависит от твоей какой-то зрелости, от поддержки родных и друзей и от многих других факторов. И очень мне понравилась мысль, что идти в материнство нужно не от теории к практике (много же книг по воспитанию и т.д и т.п), а от практики к теории. Поскольку получая информацию ты уже прикидываешь на своего ребенка, а не наоборот пытаешься подстроить своего ребенка под то , что написано в учебнике.

Шарлоточка красавица получилась 😋🥰 4 яйца ~130 гр муки Полстакана сахара Щепотка соли Ванильный сахар 1 ч.л разрыхлителя Сливочное масло для смазывания формы ~3 яблока Корица (по вкусу) Яйца взбиваем минут 5 с сахаром, солью и ванильным сахаром, пока масса не увеличится и станет белой. Муку с разрыхлителем просеиваем в яичную смесь и аккуратно лопаткой перемешиваем. Часть яблок нарезаем кубиками и пол яблочка слайсами. То что нарезано кубиками отправляем в тесто и аккуратно перемешиваем. Форму смазываем сливочным маслом, переливаем тесто в форму и сверху выкладываем яблоки, нарезанные слайсами и посыпаем щепоткой корицы. Отправляем в заранее разогретую до 180 градусов духовку на 45-50 минут (зависит от вашей духовки). Приятного аппетита 😋🥰

«В глазу чужом - соринку видим, В своём - бревна не разглядим» В нашей жизни встречаются такие люди, которые нам чем-то не нравятся, которые прям бывает что бесят аж… Зачастую, видя в другом человеке какой-либо «изъян», мы не замечаем тот же самый «изъян» в себе. Порой стоит задаться вопросом «а у меня такое тоже есть?». То что мы не принимаем в себе, мы можем непроизвольно проецировать на других людей. Например, человек-хвастун, зазнайка, ябеда и т.п. Возможно, такие люди встречаются нам для того, чтобы мы извлекли то самое «бревно» из своего глаза, научились смотреть на себя другими глазами, проработать те вещи, которые до этого момента в себе отрицали. Разобравшись в себе, приняв и полюбив себя мы уже не будем так пристально смотреть в глаза другого человека, чтобы увидеть там те самые «соринки» и «бревна». ЛЮБИТЕ СЕБЯ🤍

ЧЕРВЯЧОК СОМНЕНИЯ Попал в мою голову пару лет назад. Как я его пропустила в свою голову, в свои мысли - не знаю. Но, видимо, это было нужно в тот момент. На тот момент мы с мужем были в отношениях порядка 6 лет, из которых пару лет были женаты. Все было здорово, чувства кипели, романтика. Но с каждым днем я задумывалась, что я хочу большего, хочу малыша, что в тех условиях мы не могли себе позволить это, хочется свой уголок (со своим душем и туалетом), мы снимали на тот момент комнату в семейном общежитии. И я впустила в свою голову мысль о подлинности своих чувств. Я сама себе перестала доверять в плане чувств и эмоций не только у мужу, но и в целом ко всему. Дело почти дошло до развода… Я пошла в терапию к психологу.. С мужем взяли паузу.. Потом я задумалась, что может начать все заново?! В этот момент (буквально в этот момент моих мыслей) позвонил муж и сказал, все то о чем я думала. И я решила, что это знак. Мы (точнее я) заново влюблялась в мужа, заново постигала любовь, стала прислушиваться к себе. Мы много стали говорить о том, что чувствуем, что хотим. И это здорово. Зачем ломать, если можно отремонтировать?! Мы отремонтировали и подарили новую жизнь.

ДЕВЯТЬ МЕСЯЦЕВ НАДЕЖДЫ Разговор пойдет про мою беременность. Как и для многих беременность была долгожданная, но неожиданная. Буквально за сутки до того как я узнала о чудесном положении , была сделана прививка от ковида. И первое, что я испытала когда я увидела положительный результат- это страх, все ли хорошо будет с малышом и стоит ли делать вторую вакцину?! Конечно же сразу пошла к гинекологу, чтобы подтвердить беременность. И все было прекрасно и здорово, пока не начался токсикоз…Ох, это были самые тяжелые 15 недель моей жизни. Спасибо мужу, что помогал мне во всем и коллегам по работе, что шли на встречу по всем вопросам. Самое классные эмоции были испытаны , когда были узи. Самые суперклассные эмоции были испытаны, когда узнала пол малыша. И как же я была удивлена, что будет девочка..ведь я до последнего думала про пацана) Жалею только об одном, что не сделала фото кадров узи… В целом, свою беременность считаю идеальной. Я была спокойна, не трепала нервы мужу😂. Может благодаря мужу она и была идеальна?!

ДУМАЕМ, ДУМАЕМ, ДУМАЕМ Полторы недели, как я начала писать посты.. Кто-то скажет, что это не так много, для меня же наоборот. Это выход из зоны комфорта. Сейчас у меня некая «ломка», такого рода, что не знаешь о чем писать, а может вообще все зря и так далее. Ищешь в себе, что ты можешь рассказать. Некая точка роста..делаю шаги, чтобы её преодолеть. Сегодня так. Как говорил А.П. Чехов «краткость - сестра таланта». Пусть будет так. А пока пошла писать следующий пост.

ВСЕ ПРОИЗОЙДЕТ В НУЖНОЕ ДЛЯ ЭТОГО ВРЕМЯ Первые месяцы после рождения малышки, я волей не волей пыталась вписаться в табличные нормы. Будь то весовая норма (так, в месяц должна набрать столько, в два столько и т.д. и т.п.), нормы двигательного развития (ты уже должна держать голову, ты должна переворачиваться и т.д.)… Глядя на то, что умели детки моих подруг в возрасте дочки, в голове 100500 вопрос, что я делаю не так, почему мы ещё это не умеем… Чувство вины и того что «я плохая мама» росло, как на дрожжах. Потом ещё родственники, подливая масло в огонь, начинали говорить , что малышка должна, а что нет. В один момент, я просто остановилась и задумалась.. Мой ребенок такой какой он есть. Если пытаться влезть в табличные нормы, можно сойти с ума. В погоне за этими нормами, ты забываешь главное - наслаждаться материнством, наслаждаться маленьким человечком. Все происходит тогда, когда ребенок к этому готов, тебе нужно просто создать условия, в которых это желание возрастет. Конечно же с ребенком надо заниматься, не до посинения конечно, но надо. «Нет ленивых детей». Ты лучшая мама для своего ребенка 🤍 Отпусти ситуацию и наслаждайся. Мы не знаем с какими трудностям встречаются другие детки для достижения «новой умелки». Мы не знаем с какими трудностями встречаются мамы этих деток. Все происходит тогда, когда приходит время для этого.

МАМА В РЕСУРСЕ Думаю, вы не в первый раз читаете/слышите данную фразу. И я буду не первая, которая скажет вам, что маме тоже нужно отдыхать. Это очень и очень важно. Ведь сидя с ребенком дома, ты не только устаешь физически, но и в эмоциональном плане ты истощаешься. Усталость берет своё и мама становиться напряженной, тревожной. А наши детки очень хорошо считывают и чувствуют состояние мамы и тоже начинают быть более капризными, тревожными.. И как только маме удается выйти одной без ребенка, будь то просто магазин, в кафе одна или с подругой или просто погулять на улице без цели, то происходит перезагрузка. И мама возвращается домой, готовая «горы свернуть». Отдохнувшая мама = счастливая мама. А счастливая мама = счастливая семья. P.S. Спасибо, муж, что даешь мне такую возможность отдохнуть 🤍

ВСЁ РОДОМ ИЗ СЕМЬИ Или как ещё говорят «все родом из детства». Не даром, когда начинается работа с психологом, то один из первых вопросов, которые мы слышим : «Расскажите про ваше детство». Наша семья, в которой мы растем становится нашим фундаментом, на основе которого мы начинаем формироваться. Глядя на то, как мы растем в нашей голове появляются такие фразы по типу «я так со своими детьми точно делать не буду», «когда вырасту у меня все будет по другому». Либо мы наоборот будем так восхищены нашей семьей, что захотим создать такую же. Мы не так часто во взрослом возрасте проводим параллель с нашим детством. Но , как только начинаем разбираться, то можем заметить, что на бессознательном уровне мы зеркалом ровно то, что видели детьми. И это не удивительно, наш мозг хранил это, это знакомое для него поведение. Не буду спорить, что мы часто можем и наоборот замечать это. Ситуации разные, семьи разные, мы разные. Поэтому, когда вы начнете работу над собой, начинайте с фундамента. Он даст вам толчок в вашему делу. Давайте формировать у наших детей устойчивый фундамент. Говорите чаще, что вы их любите. Им это важно! Наша любовь даст им чувство безопасности, уверенности, что они не одни. БЕРЕГИТЕ И ЛЮБИТЕ СЕБЯ И СВОИХ ДЕТЕЙ!

НИ ОДНА ДРУЖБА НЕ ЯВЛЯЕТСЯ СЛУЧАЙНОСТЬЮ Очень долгое время (да, в принципе, и сейчас тоже) я считала, что не умею дружить. Да-да, не умею дружить. Всегда с восхищением смотрела и смотрю на тех у кого дружба началась с садика и они вместе до сих пор, кто-то дружит со школы и тоже вместе. У меня не все такие отношения получилось сохранить.. Я всеми фибрами души любила и люблю всех людей, с которыми дружила. Считаю, что каждый человек появляется на твоем жизненном пути не случайно. «Случайности не случайны» - не так ли?! Каждый человек, с которым ты общаешься, несёт для тебя урок, чему-то тебя учит. Общение с каждым оставило частичку чего-то светлого, теплого, мудрого, веселого. Всегда с теплом вспоминаю наше общение, будь то школьные друзья и подруги, друзья из университета. И они все дороги моему сердцу. Я всегда радуюсь, когда , наблюдая за ними в социальных сетях, они делиться своими достижениями, открытиями, семейными кадрами. Я всегда буду благодарить вас за то, что вы были моими лучшими друзьями, с которыми мы поддерживали отношения так долго. Все, что у меня осталось — это воспоминания, о которых я никогда не забуду. Сейчас у меня не так много друзей. Хотя и много их быть не должно, наверное. Но я безмерно, счастлива, что они у меня есть. Ценю и дорожу каждым.