Привет, друзья. Сегодня поговорим о дисфункциональных семьях, где один или оба родителя страдали алкогольной зависимостью. Это могли быть: 🔹 «Тихие» интеллигентные алкоголики 🔹 Агрессивные маргиналы, превращающие дом в притон 🔹 Классический сценарий: пьющий отец и созависимая мать-жертва Но независимо от формы, алкоголизм родителей оставляет глубокие раны в психике детей, которые проявляются и во взрослой жизни. 1️⃣ Низкая самооценка и неуверенность — Страх критики, потребность в одобрении —...
Лилия Табачникова | психолог
Почему мы блокируем себя в соцсетях и как начать проявляться?
Вы хотите начать вести соцсети, но каждый раз, когда садитесь писать пост, чувствуете ступор? В голове пустота, хотя вы точно знаете, о чём могли бы рассказать. Знакомо? Часто проблема не в том, что вы не знаете, как делать контент или о чём писать. Проблема в том, что вы сами себя блокируете. Даже когда есть идея и желание поделиться чем-то полезным, внутри включается страх, неуверенность или перфекционизм. И вместо того чтобы действовать, вы замираете, начинаете откладывать, появляются другие “важные дела”,т...
Как желания влияют на нашу жизнь и заработок?
Сегодня хочу поговорить о том, что движет нами при зарабатывании денег — о наших желаниях и потребностях. Деньги сами по себе не являются ценностью, никто не стремится получить эти бумажки и положить их под подушку, но они позволяют реализовывать наши желания, потребности, задачи и в этом их ценность. А желания - это энергия для действий. Поэтому в теме заработка желания являются ключевой темой. Они — топливо для наших действий. Если мы ничего не хотим, то и действовать не будем. Но что, если наши желания заблокированы или мы их просто не видим? Давайте разбираться...
Путь к себе: как перестать быть "хорошей девочкой" и стать сильной женщиной
Многие девочки с детства слышат: "Будь хорошей девочкой, и тогда все будет хорошо". Но что, если эта установка мешает нам жить своей жизнью? Что, если быть "хорошей девочкой" — это не про нас, а про чужие ожидания? Давайте разберемся, как выйти из этой роли и найти себя настоящую. "Хорошая девочка" — это та, кто живет по чужим правилам. Ей с детства говорили, что нужно быть удобной, дружелюбной, открытой, и тогда ее будут любить. Она боится сказать "нет", потому что думает: "Если я буду преследовать свои интересы, меня не будут любить"...
Где мои деньги или почему я не зарабатываю
Деньги - это идеальный экран для проекций, потому что это символ. В отличие от вещей, которые имеют реальную ценность, например: кусок золота, серебра, еда или еще что-то, деньги являются символической ценностью. Люди просто договорились, что эта бумажка имеет ценность. Поэтому всё, что связано с темой ресурсов у человека, в теме денег начинает определять то, как человек себя ведет в этой области. Особенно, если эти ресурсы связаны с тем, что мы получаем их от другого. Мы же не сами деньги печатаем, их нам кто-то дает за что-то...
