Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Во сколько обходится мужчине носить бороду?
"Да у меня только на содержание стилистов уходит порядка 10.000 долларов в месяц!" — пафосно заявляет одна гламурная современница. Кому такая рутина кажется доступной по цене? А где же ещё подобное уже нам встречалось в прошлом времени? Предлагаю взглянуть пристальнее вглубь веков. А вы знали, что всего три столетия назад каждому мужчине, который хотел быть бородатым вопреки Указу Петра I о бритьё бород, приходилось весьма прилично раскошеливаться? Носить бороду было ой как дорого! Перед...
9 месяцев назад
15 важных тезисов о банкротстве физлиц
Банкротство! Если ты берешь деньги взаймы у банка или мфо и не справляешься с регулярными платежами, то рано или поздно промелькнет такая мысль. Но, что вообще нужно знать о процедуре банкротства? 1) банкротство занимает пол года 2) для процедуры банкротства нужно заплатить не мало: +-200к (сбор справок, юр.услуги лицензированных фирм) 3) общаться с поверенным судом нельзя напрямую. (Не в твоих интересах) 4) сбор данных со всех счётов, включая инвестиционные за 3 (три!) года 5) любая продажа или дарения имущества за три года может быть оспорена судом — как намеренное ухудшение дел...
9 месяцев назад
Узнай, как простая замена слов «должна» на «выбираю» может изменить твою жизнь
Привет! Хочу рассказать тебе свою почти невероятную историю о том, как простая замена слов полностью перевернула мое текущее восприятие жизни. Спорим ты тоже хочешь узнать этот секрет?;) Долгое время я жила с ощущением, что постоянно что-то кому-то должна. Должна: Казалось бы, что это правильно, все так и живут по принципу «надо»: это делали наши родители и старшее поколение до них, и мне тоже так «нужно». Но чем дальше, тем сильнее я чувствовала, как этот подход сильно изматывает меня и оставляет без каких-либо сил на это непоколебимое «надо!»...
1 год назад
Если ты устала, самое опасное — это вера, что тебе нужно больше сил
Я часто сталкиваюсь с усталостью — физической, эмоциональной и ментальной. И когда эта усталость нарастает, моя первая реакция — начать давить на себя. Я раньше всегда была убеждена, что если попросту приложу больше усилий, возьму себя в руки — то все пройдет. Но с опытом позволю себе сказать: это одно из самых опасных заблуждений, которое только может приключиться. Когда ты устала и при этом начинаешь верить, что тебе нужно просто больше сил, ты запускаешь замкнутый круг разрушения. Становишься...
1 год назад
От того что ты ненавидишь зависит твой успех! Узнай свой секрет...
Зачастую нас уже приучили думать, что для оглушительного успеха достаточно заниматься только тем, что действительно по душе. Как часто мы слышим: "Найди то в чем ты талантлива и ты не будешь работать ни минуты в своей жизни". Звучит весьма позитивно, правда? Но что, если я скажу, что это не совсем так? Что для настоящего успеха как раз нужно уметь делать ещё и то, что тебе не особо нравится? Давай посмотрим, например, мир профессионального спорта. Знаменитый пловец однажды заявил, что ему категорически не нравятся ранние подъёмы и многочасовые круги по бассейну, но в целом он любит плавание...
1 год назад
Настойщий отдых — что нужно нам на самом деле?
Мне казалось, что я знаю всё об отдыхе. Ведь что может быть проще? Взять отпуск, уехать куда-нибудь, и наслаждаться жизнью.  Но когда я представила, что это семейный отдых с двумя детсадовцами, то я поняла, что настоящий отдых — это нечто совершенно иное. Когда ты живёшь без семьи, то что бы устроить себе долгожданный отпуск нужно позаботиться заранее только о свободном времени, деньгах на счету, зубной щётке и купальнике. Забронировала путёвку в экзотическую страну, накупила новых купальников и с нетерпением ждешь дня вылета...
1 год назад
Как регулярный перерыв поможет вернуть счастливую жизнь и работу?
Паузы так же важны, как и сама работа!Сегодня я приняла волевое решение — забросила все дела и просто расслабилась. А все потому, что... Помнишь, как мы не могли дождаться перемен между уроками? Эти крошечные остановки давали силы и энергию что бы продолжить учёбу. А теперь, когда я и все вокруг стали такими деловыми и взрослыми, мы все чаще забываем про важнейшее назначение таких "перемен" в жизни. Представь, что твоя жизнь — это прекрасная музыка. Как бы звучала мелодия, если бы в ней отсутствовали паузы? Получился бы только непрерывный монотонный гул...
1 год назад
Любопытство — секретная техника, которая вернëт радость и вдохновение. Даже в рутине!
Утром поймала себя на мысли, что сегодня я заставляю себя работать через силу. Снова весь груз задач и дедлайнов дает мне ощущение, что я тяжела на подъем и неповоротлива как слон в магазине в посудной лавке. Я узнаю это ощущение — это выгорание. Ну, все, привет?? Но что если посмотреть на ситуацию под другим углом? Все мы часто ставим себе строгие рамки, указываем себе, когда и что делать. Но реально ли это так эффективно? Можно ли управлять своими ожидания, если ты уже поглощена бесконечным кругом нескончаемой рутины? Я долго размышляла над этим вопросом...
1 год назад
Беги, роняя тапки, если бывший инженер-строитель взялся за инфобизнес!
Представь: ты в команде с бывшим инженером-строителем, который решил попробовать себя в инфобизнесе и стать сам себе начальником. Вопрос: с какими неожиданностями ты (почти наверняка) столкнёшься и почему так важно правильно выбирать работодателя в таком специфическом секторе, как инфобизнес? Инженер, который имеет необходимые навыки и опыт, твёрдо уверен, что сможет создать успешные обучающие продукты. Его техническое мышление и подход не совсем подходят для этой сферы. И вот почему. Ориентация...
1 год назад
Скучная работа? Простой трюк, который изменит всë
Работа — неотъемлемая часть жизни, но иногда она может превратиться в настоящую рутину. И поверь, я знаю это не понаслышке! Когда моя когда-то любимая профессия стала казаться однообразной и утомительной, каждое утро я с трудом заставляла себя вставать и идти в офис. А вечером меня преследовало полное опустошение. Но однажды я наткнулась на удивительное решение, которое изменило всё! Всё началось с простой мысли: а что, если совместить работу с чем-то, что по-настоящему вдохновляет? Для меня этим...
1 год назад
Найми сама себя на свою работу и получи мощный буст своего проекта — за счет нового подхода к распределению усилий.
Сегодня я хочу поделиться мыслью, которая перевернула моё представление о работе и карьере. Речь пойдёт о том, как нанять саму себя на работу. Звучит необычно, правда? Но давай разберёмся, что это значит на самом деле. Представь, что ты — работодатель, а кандидат на должность — это ты сам. Какие таланты и умения ты бы оценила в первую очередь? Что бы тебя привлекло в этом кандидате? Я долго размышляла над этим и поняла, что у каждого из нас есть уникальный набор навыков и опыта. Проблема в том, что мы не всегда умеем их правильно применить или оценить...
1 год назад
Забудь о гороскопах и узнай, какая же ты на самом деле звезда!
Дорогая, наконец-то этот день настал, когда можно с гордостью поднять бокал (с соком, конечно!) и подвести итоги уходящего года. Да-да, декабрь — это не только время гирлянд, но и шанс задуматься о жизни! Я тоже колебалась, стоит ли собирать мысли в кучу, но села с блокнотом и поняла — это же настоящий детектив о моей жизни! Кто бы мог подумать, что год выдался настолько насыщенным? 1️⃣ Структурируй опыт. Когда ты вдруг понимаешь, что жизнь — это не просто хаос, появляется ощущение контроля. 2️⃣ Оценивай свой прогресс...
1 год назад