Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Сомнологи больше не критикуют смартфоны
Раньше эксперты утверждали, что засыпать, например, со смартфоном в руках вредно, потому что при воздействие синего света, излучаемого смартфонами, телевизорами, ноутбуками и другими устройствами, мозг человека подавляет выработку гормона мелатонина, который обычно вызывает чувство сонливости. Но связь между синим светом и сном оказалась более сложной. Лорен Э. Хартштейн, доцент кафедры психиатрии в Университете Аризоны заявила, что она и другие исследователи внимательно изучили данные, которые свидетельствуют о том, что синий свет сам по себе не является причиной плохого сна...
4 месяца назад
Действительно ли срок годности продуктов имеет значение?
Газета The New York Times объяснила почему американцы путаются в этикетках Когда вы открываете холодильник, как часто вы проверяете сроки годности продуктов? На упаковке закрытого йогурта указано, что он годен ещё несколько дней, но на этикетке открытого соуса для барбекю написано, что срок годности истёк в прошлое воскресенье. Можно ли его ещё есть? Ответ на этот вопрос не так прост. Даты на упаковке продуктов питания обычно указывают на то, когда продукт наиболее вкусен, а не на то, когда его небезопасно употреблять в пищу...
4 месяца назад
50-летнего Ди Каприо женщины уже не радуют
Богатый и знаменитый Леонардо Ди Каприо выглядел скучающим на Ибице - ни море, ни яхта, ни прекрасная Виттория Черетти не смогли поднять ему настроение. Папарацци сфотографировали Ди Каприо, когда он тихо грустил и всматривался вдаль, в то время как рядом в бикини плескалась его возлюбленная - 27-летняя супермодель Черетти. Слухи о романе Черетти и Ди Каприо впервые появились в августе 2023 года, когда их застукали во время свидания за мороженым в Санта-Барбаре. А в следующем месяце актёр посетил Неделю моды в Милане, чтобы поддержать модель...
4 месяца назад
Темпераментные мужчины не впечатляют в постели
Исследования показывают, что обычно мужчинам требуется около пяти с половиной минут, чтобы достичь оргазма во время интимной близости. Но примерно у каждого третьего это происходит в течение трёх минут. По мнению турецких исследователей, тем, кто часто действует импульсивно, не хватает выносливости в интимных ситуациях, а менее импульсивные мужчины дольше остаются в постели: умение хорошо планировать, проявлять терпение и подходить к ситуациям без спешки — все эти качества снижают вероятность преждевременной эякуляции у мужчин...
7 месяцев назад
Неврологи рекомендуют вредную еду для борьбы с мигренью
Люди, страдающие от изнурительной головной боли, обычно принимают лекарства, чтобы предотвратить приступ. Однако доктор Джессика Лоу, невролог из США, утверждает, что остановить мигрень возможно воспользовавшись фастфудом. Доктор Лоу призналась, что тоже страдает от хронической мигрени и на себе проверила свою же рекомендацию по борьбе с этим недугом: «Я заказываю колу и большую порцию картошки фри. И они каким-то чудесным образом избавляют от мигрени». Доктор уверяет, что кофеин в кока-коле и соль...
7 месяцев назад
Нетрадиционные начинки для пиццы - мировой рейтинг
Сыр, пеперони и оливки входят в число стандартных начинок для пиццы, однако в некоторых странах есть свои традиции приготовления пиццы, и они могут вас удивить. Кстати, Россия тоже попала в рейтинг стран, в которых предпочитают необычные начинки для пиццы. 1) Бананы, карри-порошок и арахис: Швеция. В Швеции могут быть самые неожиданные начинки для пиццы, рассказал Грег Пиццоли, автор книги «Пицца! Кусочек истории». По его словам, в Швеции пиццу подают «с порошком карри и бананами». Иногда в этот пирог добавляют арахис...
7 месяцев назад
Психологи рекомендуют сплетничать ради здоровья
Сплетни имеют дурную репутацию, но американские эксперты-психологи утверждают, что на самом деле они могут принести пользу психическому здоровью. Теи Галлахер, доктор психологических наук, утверждает, что сплетни могут помочь людям осмыслить свои чувства, прежде чем реагировать. «Если вы раздражены на друга/коллегу и поговорите об этом с другим человеком, то, возможно, вы сможете увидеть ситуацию более ясно», — считает Галлахер. По словам эксперта, сплетни также дают чувство единения и связи с другими людьми: «Человеческая связь через обмен информацией и общение объединяет нас друг с другом...
7 месяцев назад
Простые куриные пирамидки с грибами, помидорами и сыром (в духовке)
ИНГРЕДИЕНТЫ: - помидоры, нарезанные кружочками; - куриный фарш, перекрученный вместе луком и чесноком; - жаренные грибы с луком; - сметана (или майонез, или йогурт); - сыр (который хорошо плавится, например, моцарелла) ПРОЦЕСС ПОДГОТОВКИ: 1) Выложить слои в пиалу (или любую другую форму, она понадобится только для формирования пирамидок) - слои хорошо придавливать: 1-ый слой: на дно пиалы положить кружок помидора...
7 месяцев назад