В этом десерте всего 59 калорий! Готовим за 5 минут
Привет! Нередко хочется побаловать себя вкусным десертом, но что делать, если в самой маленькой сладости минимум 300 калорий? Решение есть!
Ингредиенты:
Творог нежирный - 300 Грамм
Кефир нежирный - 150 Грамм
Подсластитель - по вкусу (или сахарозаменитель)
Фрукты - по вкусу
1. Сперва берём нежирный творог и тщательно его протираем через сито 2. Добавляем нежирный кефир 3...