Найти в Дзене
Что я слышу в тишине?
Тема этой недели "Тишина" Давно заметил одну вещь: люди боятся оставаться наедине с собой. Стоит появиться паузе между разговорами, как рука тянется к телефону или плейлисту. Современный мир настолько перенасыщен шумами и информационным потоком, что человек попросту разучился молчать. Раньше мы не пытались заполнять каждую свободную минуту громкими звуками, а теперь будто защищаемся от тишины. Однако, согласитесь, бывают моменты, когда хочется сбежать от всей этой информационной перегрузки и посидеть в тишине, абсолютной тишине. Именно тогда понимаешь, что внешние сигналы утомляют мозг. Любое звучание воспринимается как дополнительная нагрузка, а долгожданная тишина превращается в мечту...
7 месяцев назад
Меня зовут Евгений Лукашенко. Вот уже 34 года я иду путём, который принято называть эзотерическим, но сам я скорее называю его путём к себе через наблюдение, честность и внутреннюю тишину. Моя работа - это не про «исправить» или «научить», это про пространство, где человек может быть настоящим. Где его слышат, а не оценивают. Где можно не бояться своей боли и быть счастливым. Работать с людьми нужно индивидуально, практики, беседы, медитации, энергетика - это лишь элементы, которые нужно сложить в единую систему, помогая пройти к своим целям и к своей сути. Мир - это лишь формы, бесконечно сменяющие друг друга, и жизнь может превратиться в бесконечную погоню за очередной тенью, а ведь по сути рядом нужен тот, кто напомнит о главном, когда нужно встретиться с собой. Каждый день я записываю новый выпуск подкаста «365 шагов к свету», и это мой способ говорить с миром. Это не инструкция и не лекция, а это короткий шаг к вниманию, осознанности и тишине внутри. Иногда он лёгкий, иногда глубокий, иногда очень личный. Но каждый день - это шаг, который ты можешь делать вместе со мной. Если тебе по пути, то оставайся с теми, кто имеет те же устремления, вместе и дорога легче, и путь короче. Если же твоё видение отлично, то нужно идти своим путём, он тоже правильный. Слушай, читай, задавай вопросы. Я здесь, чтобы делиться. Без спешки, без давления, без «надо». Просто Свет. Просто Путь. Просто Жизнь.
7 месяцев назад
Создайте себе праздник!
Мы подошли к завершению года подвели итоги и приготовились праздновать, а создали ли Вы праздник для Себя? Мы привыкли, что праздник он приходит, мы ждем его в детстве, но будучи взрослыми мы погружаемся в постоянные хлопоты и праздник превращается в дату на календаре. Взрослые, как правило, не ждут чуда, все привычно, все как всегда, ну может с некими вариациями. Праздничное настроение, откуда оно берется и куда уходит? Где его источник? Вспомните детство, вспомните...
2 года назад
Обида предвестник потери...
Ведь похоть не прошла тут стороной. А если взять то что в сухом остатке, То вам скажу совсем не утая: Я жить хотел а не играть с ней в прятки, Но вот пришлось моргнуть, слезу тая... Проходит все проходит все на свете, Проходит утро, а за ним и день. Лишь только воздух чище на рассвете, А в остальном все та же дребедень. Коль скоро мы не слышим сердца стука, Не понимаем что придет конец, Уйдет и больше не издаст не звука, Тот кто любил всему придет конец. Тогда не будет нежности и ласки, Не будет тишины и трепета сердец, Никто как он, мне не расскажет сказки И не обнимет просто наконец...
7 лет назад
Отпускаю
Зачерпнуть пытаясь снова силу. Нарушаю я природу мира, Разрушаю чистоту и правду. Я себе на создавал кумиров, Заменяя ими сердца правду. Только боль немного отрезвляет. Говорит что радость бесконечна, А вот жизнь она увы растает И перетечет однажды в вечность. Только мысли ползают по кругу, Деньги, быт и новая подруга... Шмотка, вера и потеря друга... Обмельчали... их не понимаю. Их не принимаю чистым сердцем. Мы не строим бесконечных зданий, Нам и в наших клеточках не тесно, А потом мы говорим: "Мельчаем!" Говорим что боли не приемлем...
7 лет назад
"Инфобездна". Часть 1. Книги - читать или не читать?
Уменьшение потока за счет увеличения качества. Книги - это информация в печатной форме. Переизбыток информации, в нашей жизни - огромен. Современному человеку - нужны фильтры, позволяющие управлять информацией, отсекать не нужное, и находить нужное. Современные книги, условно разделим на 3 категории, художественная, научная и саморазвитие. Художественную литературу - ценят за содержание и красоту текста, например - пришли в художественную галерею - нет смысла бежать бегом (конечно, если пришли ради не ради одного произведения искусства)...
7 лет назад
Допуски 2. Зона комфорта - друг или враг.
Допуск подробности эксплуатации. Если взять среднестатистического человека, мы увидим следующую картину. Он живет в неких рамках. Которые установил он  сам, ну или общество и окружающие его люди, живёт годами ничего не меняя. Существенные изменения в жизни с возрастом все маловероятное. Вы конечно возразите, что знаете примеры обратного, не спорю примеры есть , но мы говорим о среднестатистических людях, коими большее время и являемся. И так, человек несомненно способен хлопнув дверью изменить свою жизнь...
7 лет назад
По ту сторону логики
Вот вы живете и принимаете решения, идете туда куда выбираете, но если вдуматься, то наш с вами выбор, при всей его безграничности весьма ограничен и мы ничего с этим не можем поделать, наша жизнь ограничена в очень многом. И что  же из этого следует? Для меня это означает что иногда нет смысла заниматься выбором иногда нужно понять куда же ты движешься и зачем. Именно понять, а не придумать. Я считаю жизнь имеющей место быть, некой данностью, она для меня как река, по которой плывет лодка моего...
7 лет назад
Радость каждого дня
Мы задумываемся о жизни, когда смерть стучится в нее... В буддийской практике есть такие упражнения, которые позволяют помнить, что смерть она всегда рядом, и именно с этой точки зрения мы сегодня и посмотрим на нашу жизнь. Что же меняется, когда мы глядим на свою жизнь, чувствуя холодное прикосновение костлявой руки? В первую очередь меняются приоритеты и главное становится главным, а раздутое второстепенное обретает свое истинное значение. Почему так происходит, с одной стороны все просто, когда...
7 лет назад
Подсознание - друг или враг
Влияние подсознания на нашу жизнь обычно вне зоны нашего контроля. И большинство из нас, понятия не имеет как же подсознание влияет на наши решения и поведение. Давайте сразу договоримся, что данная статья не претендует на серьезное исследование данного вопроса, да что там, это совсем не исследование!.. И так несколько мыслей на заданную тему. Что же такое подсознание и что в нем хранится. Как говорит Википедия: "Подсозна́ние (англ. subconsciousness) — термин, применявшийся для обозначения психических процессов, протекающих без отображения их в сознании и помимо сознательного управления...
7 лет назад
Тренинги - стоит ли тратить на них деньги
Тренинг - это когда за ваши деньги спикер вам что-то рассказывает. Или как говорит Википедия "Тре́нинг (англ. training от train — обучать, воспитывать) — метод активного обучения, направленный на развитие знаний, умений и навыков и социальных установок." На что сразу же хотелось бы обратить внимание, большинство тренингов не предполагает проверку полученных знаний, то есть говоря "языком мотивации" тренеру нужно произвести на вас, слушателей, хорошее впечатление, что бы вы оставили положительные отзывы, а вот тем как вы усвоили материал он не мотивирован...
7 лет назад
Обида - слабаков просьба не заходить.
По существу вопроса можно заметить следующее попытка найти в интернете, что же такое "Обида" принесло множество различных текстов разной длинны, но четкой и ясной формулировки, я не сумел найти. Можно предположить, что люди заинтересовавшиеся данным вопросом могут столкнутся с такой же проблемой, про обиду написано много всего но как выбрать из этого многообразия. Что же давайте попробуем сформулировать самостоятельно. Каждый из нас сталкивался с подобным чувством, оно было разным по силе ( интенсивности)...
7 лет назад