Удивительная правда: почему ваши любимые "здоровые" продукты могут быть не так уж хороши для вас !!!
1: Введение в тему2: Проблема переработанных продуктов питания3: Вводящие в заблуждение заявления о здоровье на этикетках продуктов питания4: Скрытые сахара и искусственные подсластители5: Опасности, связанные с избыточным потреблением натрия6: Правда о "низкокалорийных" и "обезжиренных" продуктах7: Влияние нездоровых методов приготовления пищи8: Важность чтения списков ингредиентов9: Здоровые альтернативы популярным "нездоровым" продуктам питания10: Заключение и выводы Мы все хотим питаться здоровой...