Life Sport Style | Журнал о жизни и трендах

В кабинете кардиолога обычный человек, услышав цифру «40 ударов в минуту», может получить направление на экстренную госпитализацию. Однако для марафонца, триатлета или профессионального велогонщика такой пульс в покое — обычный будний день. Это состояние называется физиологической брадикардией тренированного сердца. Как ведущие эксперты в области спортивного лайфстайла и физиологии, мы знаем: низкий пульс у спортсмена — это не болезнь, а признак высочайшего КПД его «мотора». В этой статье мы разберем,...

В истории мирового кинематографа и спорта мало сюжетов, способных сравниться по накалу страстей и аутентичности с драмой «Боец» (The Fighter). Это не просто очередной фильм о боксе. Это глубокое, порой болезненное исследование того, как семья может быть одновременно и самым крепким тылом, и самым тяжелым балластом на пути к мечте. Как ведущие эксперты в области спортивного лайфстайла и психологии достижений, мы проанализировали реальную историю «Ирландца» Микки Уорда. Его путь к титулу чемпиона мира...

В профессиональном спорте разница между золотым медалистом и тем, кто остался за чертой пьедестала, часто измеряется не в сантиметрах или секундах, а в миллиметрах нейронных связей. Когда тела атлетов подготовлены одинаково безупречно, в игру вступает «ментальный атлетизм». Чемпионское мышление — это не врожденный дар, а дисциплинированная работа мозга, которую можно тренировать так же, как бицепс или выносливость. Как ведущие эксперты в области спортивного лайфстайла и высокой производительности,...

В мире спортивной экипировки есть бренды, которые строят свою империю на маркетинге и стиле, а есть те, кто делает ставку на инновации и «железо». Under Armour (UA) — это история о том, как одна пропитанная потом футболка в гараже изменила индустрию навсегда. Сегодня UA — это не просто логотип на форме Стефена Карри или Скалы Джонсона. Это технологическая экосистема, созданная для тех, кто воспринимает тренировки как работу над пределом своих возможностей. Как ведущие эксперты в области спортивного...

В гардеробе каждой женщины, ведущей активный образ жизни, есть вещь, от которой зависит не только комфорт, но и здоровье. И это не кроссовки. Речь идет о спортивном бра. Исследования показывают, что при интенсивном беге грудь совершает колебания по сложной траектории — «восьмерке», и амплитуда этих движений может достигать 14 сантиметров. Без должной фиксации это приводит к растяжению связок Купера, которые, в отличие от мышц, не восстанавливаются. Как ведущие эксперты в области спортивного лайфстайла, мы знаем: правильно подобранный топ — это инвестиция в вашу уверенность и долголетие тканей...