Найти в Дзене
Статьи
Боишься конфликтов? Вот почему они делают тебя слабым и как это исправить
Задумывался ли ты, почему боишься конфликта? Конфликты — это не враг, а скрытая сила. Боишься, что разногласия разрушат твои отношения или карьеру? На самом деле, избегая конфликтов, ты только усиливаешь слабость. Конфликт — это возможность показать свою точку зрения, утвердить себя и, главное, выйти из тени стереотипов. Настоящая сила не в том, чтобы молчать, а в том, чтобы сталкиваться с вызовами и учиться из них извлекать пользу. Это не битва с другими — это битва с твоими страхами. Но может,...
6 месяцев назад
Как наши маски безжалостно крадут наше настоящее «я»?
Каждый из нас носит "социальные маски" — это роли, которые мы принимаем в зависимости от окружения. Мы ведем себя по-разному на работе, с друзьями или дома. Эти маски помогают нам адаптироваться к социальным нормам, поддерживать отношения и избегать конфликтов. Однако чем больше мы меняемся в зависимости от ситуации, тем сложнее становится сохранить связь с нашим "истинным я". Как часто вы замечаете, что ведёте себя по-разному в разных социальных группах? Что такое социальные маски и зачем они нужны? Социальные маски — это адаптивные роли, которые мы принимаем в зависимости от окружения...
6 месяцев назад
Жизнь наизнанку: что скрывается за повседневностью? Приветствую на канале "Жизнь наизнанку"! Здесь мы говорим о психологии повседневной жизни — о том, что прячется за нашими привычками, эмоциями и социальными ролями. Как часто мы действуем на автомате, не задумываясь о причинах своих решений? В этом блоге я буду делиться инсайтами, раскрывать невидимые механизмы, влияющие на наше поведение, и показывать, как общественные ожидания формируют наши жизни. Каждый из нас живет в мире социальных ролей. Я однажды выступал перед главами компаний с темой про управление эмоциональным интеллектом. Интересно, что сам почувствовал давление необходимости казаться уверенным, хотя внутри меня было напряжение. Этот случай показал, насколько сильно наше поведение зависит от ожиданий окружающих. Как эксперт в социальной психологии и HR, я убежден, что понимание этих внутренних процессов важно для эффективного управления эмоциями и построения конструктивных взаимоотношений в любой среде, будь то бизнес или личная жизнь. Спасибо, что заглянули на мой блог! Если вам близки темы о психологии повседневной жизни и социальных инсайтах, не забудьте подписаться, чтобы не пропустить свежие статьи. Делитесь своими мыслями в комментариях — мне интересно узнать ваше мнение! Впереди — много полезного контента и неожиданных открытий. До встречи в следующих публикациях!
6 месяцев назад