Гениальные лайфхаки

​​Правила, которые помогут искать новую работу, не уходя со старой?🤔 Если вы решили уволиться, обсудите это с руководителем, чтобы закончить важные дела и сохранить хорошие отношения. Сохраняйте хорошие отношения с коллегами и руководителем, чтобы иметь возможность вернуться в компанию в будущем. Предупреждайте рекрутеров о том, что вы продолжаете работать, чтобы показать свою востребованность. Заранее задавайте вопросы о зарплате, условиях и ценностях компании, чтобы избежать ненужных встреч. Избегайте обсуждения преимуществ новой компании с коллегами в рабочее время, чтобы сохранить свою репутацию. Используйте отгулы или дни в счет отпуска для проведения собеседований, чтобы чувствовать себя уверенно. Назначьте все собеседования на одну дату, чтобы быть уверенным и сравнивать условия в разных компаниях. Оставьте объективную обратную связь при уходе, чтобы помочь руководству улучшить рабочие процессы.

​​Что делать, если вас невзлюбили коллеги?🤔 👉Если вы чувствуете себя чужаком в новой компании, возможно, вы сами когда-то сказали или сделали нечто неприятное для одного или нескольких коллег. 📌Постарайтесь определить, какая дистанция в отношениях считается нормальной в вашей компании. 📌Поищите единомышленников среди коллег, с которыми вам будет проще иметь дело. 📌Говорите о том, что вы цените в коллегах, не сплетничайте о них и не дружите против кого-то из команды. 📌Будьте самим собой, цените и уважайте как себя, так и партнеров или коллег. 📌Всегда оставайтесь профессионалом и ценным сотрудником, сосредоточьтесь на рабочих задачах.

​​3 уловки фишинга, на которые чаще всего ведутся покупатели маркетплейсов👆 Фишинг - вид интернет-мошенничества для получения личных данных пользователя. Мошенники используют поддельные страницы, выдавая себя за известные бренды. Фишинговые схемы включают поддельные страницы маркетплейсов, рассылки в мессенджерах от "сотрудников" и фейковые предложения розыгрышей и скидок.🤔 Чтобы обезопасить себя, следует не передавать личные данные, проверять адрес отправителя, анализировать адрес сайта, убедиться, что все разделы на сайте работают, не переходить по неизвестным ссылкам.✅ Важно рассказать о правилах безопасности своим близким, особенно старшему поколению.

​​6 ленивых привычек, которые помогут добиться впечатляющих результатов🚀🏆 Большинство людей в своей деятельности использует логику "плохих" экономистов, фокусируясь на видимых аспектах продуктивности.🙌 Невидимые факторы, влияющие на продуктивность, включают сон, прогулки на свежем воздухе, общение с коллегами, отказ от выполнения задач, отпуск и работу над тем, что любишь.✍️ 1️⃣ Сон положительно влияет на когнитивные способности, память и настроение, а его отсутствие может привести к снижению продуктивности. 2️⃣ Размышления во время прогулок на свежем воздухе являются одним из самых продуктивных занятий, так как позволяют обдумывать идеи. 3️⃣ Общение с коллегами о работе может помочь найти правильное решение и повысить продуктивность. 4️⃣ Отказ от выполнения задач может помочь избежать отвлекающих факторов и сосредоточиться на важных задачах. 5️⃣ Отдых и путешествия помогают расширить кругозор и избежать зацикливания на работе, что может привести к творческим решениям. 6️⃣ Работа над тем, что любишь, может привести к успеху, так как позволяет получать удовольствие от работы и достигать значимых результатов.

​​Синдром кресла-качалки: как перестать готовиться и начать действовать🤔 Синдром кресла-качалки - состояние, когда человек готовится к действию, но не предпринимает реальных шагов.👆 Страхи, перфекционизм и избыток информации могут быть причинами синдрома. Ограничение выбора, следование правилу "чем быстрее, тем лучше" и соблюдение баланса подготовки и реализации помогают преодолеть синдром.🔥 Важно не только читать книги и курсы, но и действовать, чтобы достичь желаемого.

​​Кликни на хомяка: можно ли заработать на популярных крипто-играх через смартфон👆 В социальных сетях набирают популярность игры, обещающие "заработок" в криптовалюте за активное нажатие на экран смартфона.🔥🔥🔥 Игра Hamster Kombat в Telegram предлагает зарабатывать виртуальную валюту за клики по экрану смартфона. Игроки могут использовать специальные боты и улучшения для большего заработка, что может потребовать дополнительных вложений.🚀 Реальный доход обещают в будущем при листинге проекта на криптобирже, но точные сроки и условия неизвестны.🤔 Кликеры имеют свои риски, включая отсутствие точных планов и прозрачных условий для пользователей. До реального листинга и преобразования внутриигровых монет в криптовалюту пока что дошел только один проект под названием Notcoin.

​​6 самых необычных фобий, которыми могут страдать люди🤔 Фобии могут быть причудливыми и разнообразными, включая боязнь воздушных шаров, тесной одежды, длинных слов и пупков. 1️⃣ Вестифобия - боязнь тесной одежды, вызывающая дискомфорт и проблемы при ношении определенных нарядов. 2️⃣ Гиппопотомонстросескипедалиофобия - боязнь длинных слов, возможно, связанная с детскими травмами и дислексией. 3️⃣ Омфалофобия - страх или неприязнь к пупкам, частный случай специфических фобий из категории тревожных расстройств. 4️⃣ Турофобия - боязнь сыра, вызванная травмирующим опытом или ассоциациями с липкостью и удушьем. 5️⃣ Арахибутирофобия - страх арахисового масла из-за ощущения липкости во рту, частный случай псевдодисфагии. 6️⃣ Бананофобия - боязнь бананов, связанная с неприятными воспоминаниями и ассоциациями с удушьем.

​​Чем занят наш мозг, когда мы отдыхаем❓ 👉 Пассивный режим работы мозга на самом деле является активным. Нейроны мозга усиливают свою электрическую активность, стимулируя области, необходимые для выполнения текущей задачи.😨 Учёные обратили своё пристальное внимание на так называемую сеть пассивного режима работы мозга. Открытие сети пассивного режима работы мозга позволило больше узнать о том, как работает мозг, когда у нас нет чётко обозначенных задач. Активность в определённых областях в момент повышалась, но к удивлению специалистов, активность в других областях одновременно с этим снижалась.🤔 Выяснилось, что во время отдыха, когда мы мысленно обращены в свой внутренний мир, области, не отвечающие за выполнение задач во внешнем мире, используют больше энергии, чем остальная часть мозга.

​​Почему собака воет и что с этим делать: разбираемся с кинологом👆 Собаки могут выть по разным причинам, включая стресс, сепарационную тревогу и проблемы со здоровьем.❗️ Вой может быть реакцией на звуки, такие как лай другого животного, громкая беседа, музыка и другие звуки.😵‍💫 Вой может быть проявлением заботы к хозяину, предупреждая о потенциальной опасности. Вой может быть связан с сепарационной тревогой, возникающей из-за стресса, когда собака остается одна. Проблемы со здоровьем могут стать причиной воя, и в этом случае стоит обратиться к ветеринару и неврологу. Решение проблемы воя может включать тренировки и работу над поведением, такие как просьба о тишине, десенсибилизация, контробусловливание и обучение оставаться без хозяина.✅ В случае сложных проблем, обращение к кинологу или зоопсихологу может быть полезным.

​​Почему «Я» — это иллюзия, которая заставляет нас страдать🤔 Большая часть наших печалей не связана с реальностью. "Я" - это иллюзия, создаваемая мозгом.🙌 Левое полушарие мозга создает объяснения и причины, помогая понять происходящее. Левое полушарие постоянно ошибается, и мы даже не подозреваем об этом в большинстве случаев. Правое полушарие использует глобальный подход к восприятию и отвечает за состояние потока. Мы не видим реальности за интерпретациями и разделяем мир на "до" и "после".✍️ Чтобы прекратить страдать из-за иллюзий, можно воспринимать свою личность не как стабильную и неизменную вещь, а как процесс.

​​Что такое чайка-менеджмент и как с ним бороться Чайка-менеджмент - термин, описывающий крикливых и неэффективных руководителей. Такие руководители появляются только при возникновении проблем, а не в спокойной обстановке. Чайка-менеджеры часто делают шумные замечания, которые редко оказываются полезными.❗️ Они ведут себя некорректно, кричат или разговаривают на повышенных тонах.🔥 Распоряжения чайки-менеджеров часто оказываются слишком абстрактными и не меняют ситуацию.⚡️ Они угрожают подчинённым неприятностями и редко хвалят их за успешную работу. В команде, которой руководит чайка-менеджер, может царить хаос и безразличие.👆 Что же делать в такой ситуации? Можно попросить конкретизировать задачи, переключить внимание на более важные дела. А если ситуация совсем выходит из-под контроля, то попросить сменить тон. Для начала вполне подойдёт фраза: «Давайте обсудим ситуацию спокойно».🙌

​​Что такое синдром суперпомощника и как он влияет на жизнь и работу😵‍💫 Синдром суперпомощника описывает людей с навязчивым желанием помогать другим, игнорируя свои потребности. 👉Суперпомощники считают, что несут ответственность за окружающих и готовы протянуть им руку помощи. Суперпомощникам тяжело говорить "нет" и они легко вовлекаются в чужие конфликты. Они часто оказываются в односторонних отношениях и чувствуют вину, если ничем не могут помочь.✅ Синдром суперпомощника проявляется во всех сферах жизни, включая работу. Он возникает из-за нескольких установок, таких как "люди никак не могут обойтись без меня" и "меня никто не заменит". Чтобы избавиться от синдрома суперпомощника, нужно разобраться в своих установках и заменить их альтернативными.