Найти в Дзене
Чужой путь не должен ломать ваш
Одна из самых тихих форм саморазрушения — постоянно смотреть на чужой путь и через это обесценивать свой. Чужой результат может вдохновить. А может сломать. Всё зависит от того, с какой опорой вы на него смотрите. Одна из самых тихих, но опасных привычек — постоянно смотреть на других и через это обесценивать себя. Кто-то быстрее растёт. Кто-то раньше начал. Кто-то уже получил признание. Кто-то показывает результат, к которому вы только идёте. И если не контролировать мышление, очень легко перейти грань: от вдохновения — к внутреннему разрушению. Человек начинает не учиться у других, а мерить свою ценность чужой скоростью...
1 неделю назад
Почему уставший человек часто сам разрушает свой прогресс
Есть состояние, в котором даже сильный человек начинает вредить самому себе — и это состояние называется истощение. Иногда человек теряет темп не потому, что стал ленивым, а потому что слишком долго жил на износе. Не всякий откат происходит из-за лени. Иногда человек реально старается. Много тянет на себе. Много держит в голове. Много требует от себя. Но при этом слишком долго живёт без нормального восстановления. И тогда начинается опасная стадия. Снаружи кажется, что проблема в характере. А внутри проблема уже в истощении. Уставший человек хуже думает. Быстрее раздражается. Легче срывается...
2 недели назад
Почему окружение решает больше, чем многие готовы признать
Окружение редко ломает человека резко. Обычно оно делает это тихо — через привычки, нормы и уровень мышления. Можно сколько угодно убеждать себя, что вы ни от кого не зависите, но среда всё равно влияет на вас сильнее, чем кажется. Человек любит думать, что он полностью сам по себе. Что если он сильный, то ничто вокруг на него не влияет. Но это не совсем так. Окружение влияет не только словами. Оно влияет нормой. Нормой мышления. Нормой действий. Нормой амбиций. Нормой дисциплины. Нормой того, что считается допустимым и к чему вообще стоит стремиться. Если рядом с вами люди, для которых стоять на месте — это обычное дело, вам тоже будет легче оправдывать застой...
2 недели назад
Новое видео на канале
❗️❗️❗️ 👇 YouTube ▶️https://www.youtube.com/watch?v=XOI-m1jI2Dg&t=161s Rutube 📄 https://rutube.ru/video/81622217f840be61f329c9da3a2fa7e4/ VKВидео 🟦https://vkvideo.ru/video-230380065_456239028?t=30s
2 недели назад
Уже на канале
❗️❗️❗️ 👇 YouTube ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=aTBJmj9DSQY&t=497s Rutube 📄 https://rutube.ru/video/4f060d10b09ee084e089bb0f9c1c1e47/ VKВидео 🟦https://vkvideo.ru/video-230380065_456239027?t=30s https://www.youtube.com/watch?v=aTBJmj9DSQY&t=497s
3 недели назад
Что значит «выйти на новый уровень» на самом деле
Новый уровень — это не когда всё идеально. И не когда исчезают проблемы. Это когда: — вы быстрее понимаете, что происходит — реже застреваете в одном состоянии — легче возвращаетесь в ритм — лучше чувствуете себя и свои границы То есть вы не становитесь другим человеком. Вы становитесь более устойчивым собой. 👉 И именно для этого нужны все темы: цели, мышление, дисциплина, баланс, страхи, отдых, окружение...
1 месяц назад
Сторонний клиент Телеграм «Telega» признан шпионским ПО и удален из AppStore
Сторонний клиент Телеграм «Telega» признан шпионским ПО и удален из AppStore Cloudflare пометил рабочие домены Telega как шпионские, после чего у альтернативного клиента отозвали TLS-сертификат. Ожидаемо. Жаль тех, кто, установив «Телегу» добровольно отдал содержимое своих диалогов в Телеграм серверам VK...
1 месяц назад
Сторонний клиент Телеграм «Telega» признан шпионским ПО и удален из AppStore
Cloudflare пометил рабочие домены Telega как шпионские, после чего у альтернативного клиента отозвали TLS-сертификат. Ожидаемо. Жаль тех, кто, установив «Телегу» добровольно отдал содержимое своих диалогов в Телеграм серверам VK. Эти данные точно скомпрометированы и сохранены.
1 месяц назад
Почему результат важно не только получить, но и удержать
Многие могут добиться результата. Гораздо меньше — умеют его сохранить. Потому что после достижения цели часто происходит откат. Почему так? Потому что меняется внешнее, но не закрепляется внутреннее: — привычки — мышление — ритм жизни 👉 Результат удерживается не усилием, а новой нормой. Когда то, что раньше требовало воли, становится частью обычного дня. Поэтому...
1 месяц назад
Почему без отдыха рост перестаёт быть ростом
Есть момент, который многие осознают слишком поздно. Рост — это не только усилие. Это ещё и восстановление. Если всё время: — ставить цели — работать над собой — «улучшать жизнь» но не уметь останавливаться — организм начинает сопротивляться. И тогда появляются: — прокрастинация — раздражение — потеря смысла — ощущение пустоты 👉 Отдых — это не награда. Это часть системы. Он нужен не после успеха, а для того, чтобы он вообще стал возможен...
1 месяц назад
Страх перемен — почему именно он держит сильнее всего
Почти каждый рост упирается не в лень и не в отсутствие дисциплины, а в страх. Страх потерять привычное. Страх ошибиться. Страх сделать шаг и понять, что «это не моё». Поэтому перемены часто выглядят так: человек всё понимает, всё осознаёт, но ничего не меняет. 👉 Важно понять: страх перемен — это не слабость. Это сигнал, что вы выходите за границы привычного. Проблема начинается тогда, когда страх начинают путать с интуицией и на этом останавливаются...
1 месяц назад