Маркетолог в тапочках I Ксения

Город-сказка, город-мечта, Попадая в его сети пропадаешь навсегда. Глотая воздух простуд и сквозняков, Запах бензина и дорогих духов. Санкт-Петербург

Ботанический сад Петра Великого в Санкт-Петербурге, это место, где царит особая атмосфера спокойствия и гармонии — идеальное место для отдыха всей семьёй. Пройдя по тенистым аллеям, окутанным шёпотом увядающих листьев осенью, мы погрузились в атмосферу спокойствия и красоты. Особенно запомнилось посещение аллеи с гортензиями, чьи пышные соцветия ещё хранили оттенки лета. После прогулки мы устроились на уютной скамейке среди вековых деревьев, ощущая полное единение с природой. Именно тогда пришло осознание, насколько важно иметь рядом такие зелёные уголки, дарящие покой и вдохновение. Тогда-то родилась мысль создать собственный маленький сад около окон квартиры, посадив несколько кустиков гортензии, чтобы впустить частичку природной прелести в повседневность. Ни всё ж розы одни сажать?! Пусть с одной стороны будут роскошные розы, а с другой — изящные гортензии. Безусловно, вернусь сюда снова, чтобы вновь насладиться потрясающей красотой этого сада в разгар лета.

Санкт-Петербург — город к которому сердце и душа постоянно стремится. Вызывая непреодолимое желание возвращаться снова и снова. Люди суетливо спешат мимо, поглощённые своими заботами, а я словно попадаю в замедленную съёмку, неспешно погружаясь в атмосферу величественных фасадов и впитывая дух города. Независимо от погоды — будь то дождливый день, солнечное утро или свежий ветер — пешие прогулки становятся настоящим удовольствием. Каждый шаг по петербургским улицам невольно вызывает мысли о судьбах множества людей, чьи жизни пересеклись здесь на протяжении столетий. Идёшь по проспекту, и воображение рисует картины прошлого: вот здесь ещё недавно прогуливались дамы в пышных платьях, а там проезжали элегантные кареты. Этот город манит своей атмосферой, дарит душе умиротворение и вдохновение. В прошлом году я дважды приезжала сюда вместе с семьёй — сначала в дождливый сентябрь, потом — в снежный и ветреный декабрь. И конечно же, впереди ждёт ещё немало встреч с этим волшебным, чудесным, неповторимым, увлекательным городом. В следующих постах поделюсь впечатлениями о нашем пятидневном отдыхе в Петербурге в сентябре.

Обрезала розы в зиму. Вот и пришло время позаботиться о моих любимых розах перед наступлением холодов. На днях провела традиционную осеннюю обрезку, чтобы растения могли спокойно перезимовать. Но какое же удовольствие — увидеть срезанные бутоны дома! Теперь моя комната украшена свежими цветами, наполнившись ароматом лета и осени одновременно. А вы любите украшать дом живыми цветами осенью и зимой?

– Зарядка - это ерунда! – Не похудеешь! Не раз слышала я, когда говорила, что я занимаюсь утром, уделяя себе всего лишь 10-15 минут в будние дни. Но знаете что? Это не про похудение, это про бодрость духа и тела, про настроение на весь день, про привычку заботиться о себе каждый день. Ведь именно маленькие шаги ведут к большим результатам. В этом году в декабре исполняется два года, как мы с девчатами занимаемся онлайн-зарядкой каждое утро. Мы начали с простого желания поддержать друг друга, не бросив начатое. Постепенно зарядка стала частью нашей рутины. Ритуалом, которого ждёшь с улыбкой. Благодаря поддержке друзей даже самые ленивые утра становятся приятнее и легче. Поддержка важна везде, особенно тогда, когда кажется, что мотивация исчезла навсегда. Но рядом с тобой есть единомышленники, готовые разделить твои утренние тренировки и поднять настроение парочкой шуток. Так что мой вам совет: попробуйте хотя бы неделю сделать зарядку своим утренним ритуалом. Вы удивитесь, насколько лучше будете себя чувствовать и как изменится ваше отношение к своему телу и здоровью. А вы делаете зарядку по утрам? Если да, расскажите свою историю, поделитесь секретами мотивации и поддержки. А если пока ещё сомневаетесь, присоединяйтесь к нам — вместе веселее и проще достичь целей!