Найти тему
Сессия на 5? Легко!
Топ-5 советов, как подготовиться к сдаче сессии легко и без проблем 1. Не пропускайте лекции и практики Банальный совет, да и может показаться, что никакого отношения к реальности не имеет. Мол "как это вообще поможет сдать сессию, преподаватель же не отмечает все равно". Поможет, еще как. Даже если не отмечает, то запоминает по лицам. Если же отмечает, то отсутствие пропусков может помочь вам получить, как минимум, зачет автоматом (иногда так же везет и с экзаменами) 2. Найдите человека, которому...
1 год назад
Как привыкнуть к очкам?
Тем, кому впервые назначают очки, часто кажется - "как мы будем их носить, ведь все/многие/(имя человека) говорят, что будет сложно/плохо/больно...". Но это так. Вернее, не совсем так. Некоторые привыкают к очкам в течение 20 секунд после надевания, другим же нужно не менее недели. Все индивидуально. Но все-таки я могу дать несколько советов, чтобы было легче. Обеспечьте покой глаз Если есть возможность, откажитесь или сведите к минимуму использование любых гаджетов. Особенно это касается телевизоров и компьютеров Яркий свет экранов будет сильнее раздражать и так напряженные глаза...
1 год назад
Легкая фитнес-тренировка для начинающих. Упражнения на руки и пресс
В предыдущей статье я начала говорить о упражнениях для разминки и ног. Рекомендую прочитать здесь. Теперь перейдем дальше - разомнем руки и пресс. Начнем с последнего. Пресс "как в школе" Лягте на спину, ноги прямо или чуть согнуты в коленях. Старайтесь оторвать корпус от пола как будто согинаетесь. Руки можно держать как за головой, так и перед собой, будто вы хватаетесь за воздух. Повторить 15 раз, 10 секунд перерыв. И еще 15 раз Пресс Оставайтесь в том же положении. Руки за голову, если есть проблемы с шеей, лучше (и легче) под нее...
1 год назад
Что нужно студенту-первокурснику? Часть 2
В первой части мы с вами говорили о наиболее важной канцелярии для студента. Со статьей вы можете ознакомиться здесь. В этой мы продолжим развивать тему, затронув менее важные принадлежности, но которые всё-таки могут пригодиться Закладки для книг и тетрадей Может показаться, что они не сильно-то и нужны (особенно в эру электронных книг). Но все равно еще есть преподаватели, требующие бумажные варианты, да и многим студентам так удобнее. Насчет видов закладок: Ежедневник Не думайте, что закончив школы, дневник больше не пригодится...
1 год назад
Частые ошибки новичков-велосипедистов
Катание на велосипеде приносит пользу здоровью и фигуре, это известный факт. Однако, многие новички в силу разных факторов: кто-то по невнимательности, кто-то – по незнанию, некоторые - из-за принципа «авось прокатит». Рассмотрим самые частые, по моим наблюдениям, ошибки начинающих велосипедистов. Не просматривают заранее маршрут Конечно, не все, но часть все-таки не смотрит предполагаемый маршрут. А если и смотрят – то могут не учесть рельеф или особенности (заграждения, «проезд запрещен», широкие автодороги)...
1 год назад
Легкая фитнес-тренировка для начинающих. Разминка и упражнения для ног
Если вы последний раз занимались физкультурой в школе (или не занимались вообще), то резко начинать - еще более вредно, чем продолжать прошлый образ жизни. Многие тренировки, представленные в интернете, сложны и непонятны, а некоторые откровенно не подходят для "чайников". У меня был период, когда нельзя было несколько лет чем-либо таким заниматься, поэтому пришлось стать таким же новичком. В этой статье - план небольшой тренировки в домашних условиях, которая поможет втянуться в фитнес. Чтобы статья не получилась огромной, не все любят долго читать, разделю ее на несколько частей...
1 год назад
Фотография - не только хобби
Помимо основной деятельности я обучаюсь искусству фотографии. Не на профессиональной основе, а самостоятельно, по книгам и курсам в открытом доступе. Но все-таки могу уже назвать себя фотографом-новичком, любителем. До мастера еще далеко… Рассмотрим, как изменится ваша жизнь, если вы решите снимать на камеру. Во-первых, у вас появятся новые знакомые и темы для разговоров. Вам может показаться, что ничего интересного обсудить не получится, но стоит только начать – композиция, экспозиция, объективы, модели фотоаппаратов… Реально много всего...
1 год назад
Что нужно студенту-первокурснику? Часть 1
Я являюсь студенткой 2 курса и уже, как считаю, могу и должна помочь тем, кто еще не вступил на путь студенчества, разобраться, что же им нужно. В этой статье мы разберем «по полочкам» канцелярию и то, насколько она нужна. Ручки Когда я только окончила школу, думала, что нужно будет также – ручки синие, цветные, как на ЕГЭ... В общем, огромный набор. Мы писали не очень много, но все-таки расход - 2 ручки на месяц-полтора. Только синие, так как темп письма не предполагал использование разнообразных цветов...
1 год назад