⚆⚆ Вокруг нас

Вы садитесь в самолёт, машину или просто отдыхаете дома. Знаете ли вы, что ваш выбор места или действий в первые секунды опасности может стать решающим? Недавно мы говорили о том, как действовать при угрозе жизни в момент её возникновения. Теперь давайте посмотрим, как можно снизить риски угрозы жизни на примере транспортных и природных катастроф. Совет: садитесь в хвостовой части ближе к аварийным выходам. Экспертное мнение «Хвост самолёта чаще остаётся целым при жёсткой посадке. Это ваша зона безопасности»...

Вы смотрите фильм про преследование или читаете новости о теракте, и невольно задумываетесь: «Это случится с кем угодно, но только не со мной, ведь я главный герой своей жизни». К сожалению, это правда лишь наполовину. Представьте, вы идёте по улице, и внезапно человек рядом хватается за грудь. Или толпа на концерте превращается в бурлящий поток. Или кто-то перед вами падает на рельсы в метро. Или вы слышите за спиной шаги, которые неотступно следуют за вами. Жизнь может измениться за секунду. Знаете ли вы, как действовать? Рассмотрим несколько неочевидных советов...

Сегодня вы держите в руках алую открытку с сердечком. Кажется, это символ любви во все времена. Но 2 000 лет назад вместо неё вам могли подарить окровавленную шкуру козла. Добро пожаловать в историю Дня Святого Валентина — праздника, который прошёл путь от языческих обрядов до цифровых признаний. День Святого Валентина вырос из двух корней: В Луперкалии мужчины дарили женщинам фибулы — броши из бронзы с эротическими символами. Археологи нашли десятки таких украшений в Помпеях. Историк Мэри Бирд в книге «SPQR» пишет: «Римляне верили: металл, соприкасаясь с кожей, передаёт энергию желания»...

Вы дарите цветы и пишете стихи, а ваш партнёр в ответ пожимает плечами? Вы злитесь и говорите ему, что он не ценит ваши старания. А он недоумевает: «Почему ты не хочешь просто обнять меня?». Бывает и наоборот, когда партнёр довольно тактильный, но вам по душе больше поступки и ухаживания. Если вам это знакомо, значит вы говорите на разных языках любви — и это нормально. Психолог Гэри Чепмен в книге «5 языков любви» (1992) доказал: 83% конфликтов в парах возникают не из-за отсутствия чувств, а из-за несовпадения способов их выражения...

Любовь — не статичное чувство, а живой организм, который рождается, растёт и меняется. Вы не "падаете" в неё навсегда — вы идёте по её ступеням, спотыкаясь и находя опору. Психолог Марк Бартон, автор книги «Эволюция близости: как любовь меняет мозг», выделил 7 ключевых стадий, через которые проходят 93% пар. Узнайте, на какой ступени стоите вы. Длительность: 6–18 месяцев. Признаки: учащённый пульс при встрече, идеализация партнёра, навязчивые мысли. Исследования: Бартон утверждает: на этой стадии мозг вырабатывает дофамин, как при кокаиновой зависимости...