Как я из нормального человека превратилась в депрессивную жабу
Я хочу, чтобы люди поняли — это заболевание, которое не пройдет само, а требует лечения. Вы же не будете говорить диабетику, что не нужно колоть инсулин, достаточно настроиться на хорошее, и все само пройдет? Поэтому расскажу, как все было у меня. Я всю жизнь была скорее тревожная, чем депрессивная. Постоянно чего-то боялась, с 12 лет у меня были регулярные панические атаки. Я не знала, что это такое, но уже понимала, что от этого не умру. Поэтому терпела, пока не становилось совсем плохо. Периодически...