Жизнь свою Жизнь - Академия долголетия

«Радуйся жизни» - часто ли вы в детстве или юношестве слышали это наставление (рекомендацию) от старших и значимых людей?  Вам очень повезло, если умение радоваться каждому дню жизни у вас развито, и вы получаете наслаждение от каждого прожитого дня. Только таких счастливчиков не так много. Предположу, что вы в детстве чаще слышали наставление от взрослых «Не смейся громко, а то потом плакать будешь». И эта фраза - прямой запрет на радость. Многие из нас живут с таким запретом всю свою жизнь неосознанно, даже не понимая, почему же они не умеют радоваться простым маленьким приятным событиям, происходящим в их жизни. В последнее время этот запрет усилился за счет непростой ситуации в мире. К нему добавилась еще одна фраза: «Как ты можешь радоваться, когда кругом столько боли и страдания?» Мы вместе будем искать источники радости, способы накопления жизненной энергии, варианты поиска вдохновения для полноценной жизни. Чтобы что? Чтобы помогать другим и быть полезным Миру. #радость_жизни

Как прожить долгую и счастливую жизнь, оставаться здоровым и жить со смыслом? В наше непростое время каждому из нас важно найти опору внутри себя, найти внутренние ресурсы для того, чтобы продолжать жить и радоваться каждому дню жизни, не смотря на внешние обстоятельства. Команда психологов помогает разобраться в себе, найти внутреннюю силу и ту основу внутри каждого человека, которая позволяет выдерживать испытания, оставаться спокойным и радоваться каждому дню жизни. На странице мы делимся простыми упражнениями для поддержания жизненного баланса, рассказываем просто о сложном устройстве нашей психики, отвечаем на вопросы читателей. Каждый подписчик может воспользоваться возможностью безоплатной консультации с психологом в режиме онлайн в формате аудио /без видео/ (скайп, зум и другие приложения). Если Вам нужна поддержка, напишите нам по адресу elena@team-future.ru, и мы выберем удобное для Вас время для консультации.