Cosmo Life

Jupiter (Юпитер) — крупнейшая планета Солнечной системы, пятая по удалённости от Солнца. Относится к группе планет-гигантов (газовых гигантов). Назван в честь древнеримского верховного бога-громовержца.

В понедельник, 25 мая, по данным нескольких лабораторий, ожидается пик активности, сообщает inbusiness.kz со ссылкой на gorsite.ru. Начало недели может быть сложным, поэтому лучше подготовиться к возможным проблемам со здоровьем. Ключевые показатели на понедельник, 25 мая Магнитная буря уровня G2 (умеренная). Планетарный K-индекс — до 6 баллов. Характер дня: пик двухдневного геомагнитного возмущения, которое продлится 25–26 мая. Рекомендация: не перегружать организм и избегать стресса. Лаборатория солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ РАН прогнозирует, что 25 мая начнется наиболее опасный период месяца. В этот день и 26 мая ожидается буря уровня G2 с Kp-индексом до 6 баллов, что может вызвать помехи в работе навигационных систем и энергосетей. Другой источник оценивает вероятность бури в 75%. Есть данные, что вероятность достижения K-индекса 4–5 составляет около 40%, а уровня 2–3 — примерно 43%. Влияние на самочувствие Геомагнитные возмущения могут серьезно повлиять на организм, особенно на метеозависимых людей. Возможны головные боли, головокружения, скачки давления, раздражительность, тревожность, бессонница, слабость, утомляемость и сонливость днем. Вечером концентрация может снижаться. В группе риска люди с хроническими заболеваниями, особенно сердечно-сосудистыми (гипертония, гипотония), диабетом, болезнями суставов, пожилые, беременные и дети. У них могут обостриться симптомы. Советы врачей Чтобы легче пережить геомагнитные бури, рекомендуется: Снизить физическую активность. Избегать интенсивных тренировок и тяжелой работы. Обеспечить полноценный сон (7–8 часов). Пить достаточно воды (1,5–2 литра). Исключить алкоголь, острую и соленую пищу. Следовать легкой диете, включая овощи, фрукты и нежирные продукты. Иметь под рукой лекарства, особенно людям с хроническими заболеваниями, и следовать назначениям врача. Избегать стресса и больше отдыхать на свежем воздухе.

15 ПРИЯТНЫХ ДЕЛ, КОТОРЫЕ НУЖНО УСПЕТЬ ДО КОНЦА ВЕСНЫ Возможно, Вы тоже удивитесь, но до конца весны осталось всего 10 дней. Да-да, весна почти закончилась, осталось совсем немного времени, чтобы успеть насладиться ароматами цветущих садов и нежными красками весны. Предлагаем список дел, которые будут не только полезны, но и принесут хорошее настроение в последние весенние деньки: 1. Посетите ПАРК или БОТАНИЧЕСКИЙ САД, где ещё цветут тюльпаны, крокусы, гиацинты, мускари, нарциссы. Насладитесь их красотой (если ещё не успели). Совсем скоро они отцветут, уступив место другим цветущим растениям. 2. Создайте дома "ВЕСЕННИЙ УГОЛОК": Поставьте в любимую вазу ветку сирени или черёмухи и меняйте цветы по мере их цветения. 3. Найдите КУСТ СИРЕНИ с самыми пышными кистями, вдохните её аромат и сделайте фото или селфи на память – почувствуйте, что лето уже близко! 4. Сделайте ФОТОКОЛЛАЖ «Мои весенние цветы 2026»: соберите коллаж из 9 Ваших фотографий цветов, которые Вы сделали этой весной. Если не хватает фотографий, устройте фотоохоту на весенние цветы, которых ещё нет в вашем телефоне. При желании распечатайте свой весенний коллаж с подписью года, повесьте его на стену в рамку или поставьте на рабочий стол. Пусть это станет Вашей личной ежегодной традицией. 5. Вместо коллажа с фотографиями, с той же целью, можно сделать ГЕРБАРИЙ ИЗ ВЕСЕННИХ ЦВЕТОВ: соберите опавшие лепестки тюльпанов, нарциссов, сирени и прочих цветов, высушите их и вклейте в блокнот с подписью «Весна 2026» либо сделайте из них композицию в рамке и повесьте на стену. 6. Приготовьте СИРОП ИЗ СИРЕНИ для создания вкусных напитков, как топпинг для мороженного или пропитки выпечки. 7. Приготовьте БЛЮДО, которое лично у Вас ассоциируется только с весной. Например, это может быть окрошка, зелёный борщ со щавелем, любые блюда из крапивы и т.д. 8. Посадите что-нибудь из семян или приобретите рассаду, чтобы продлить ощущение весны - оно будет цвести и радовать Вас всё лето! 9. Сделайте ДОМАШНИЙ СКРАБ или СОЛЬ ДЛЯ ВАНН с лепестками весенних цветов и/или эфирными маслами (например, лаванды, жасмина, розы). Устройте себе домашний мини-спа в честь обновления природы. 10. Попробуйте НАРИСОВАТЬ букет нарциссов, тюльпанов или ветку магнолии. Даже если вы не художник, процесс подарит радость. Отнеситесь к этому как к арт-терапии, чья польза - давно доказанный факт (снижает уровень стресса, помогает выразить эмоции, снимает напряжение, расслабляет, улучшает настроение) 11. Организуйте "ВЕСЕННИЙ ОБМЕН": поделитесь с друзьями луковицами цветов или рассадой цветущих и плодовых растений! Так Вы внесете разнообразие в ваш сад или домашний огородик на подоконнике или балконе. 12. Прокатитесь на ВЕЛОСИПЕДЕ или ПРОГУЛЯЙТЕСЬ ПО АЛЛЕЕ, где ещё цветёт черёмуха, каштаны или другие цветущие деревья - насладитесь ароматом и видом! Создайте свой собственный маршрут по местам вашего города, где цветут самые красивые деревья. Во время прогулки обязательно обратите внимание на ПЕНИЕ ПТИЦ! В это время года, их трели особенно громки и красивы. 13. Окончательно УБЕРИТЕ ЗИМНЮЮ ОДЕЖДУ И ОБУВЬ на хранение. Давайте попрощаемся с объёмной и тяжёлой одеждой до следующего холодного сезона, тем самым привлекая скорейший приход лета. 14. Проведите ВЕСЕННЮЮ ГЕНЕРАЛЬНУЮ УБОРКУ, если ещё не успели этого сделать: протрите люстры, помойте окна, разберите шкафы и избавьтесь от ненужных вещей - пусть дом наполнится светом и лёгкостью перед летом. 15. Подготовьте ЛЕТНЮЮ ОДЕЖДУ: достаньте лёгкие платья, футболки, шорты и босоножки; проверьте, что нужно постирать или починить, а что можно отдать или продать - так вы будете готовы к первым жарким дням! Выберите те дела из списка, которые откликаются именно Вам, и запланируйте их на ближайшие выходные! Пусть последние дни весны будут по-настоящему волшебными. #заметки_vargas_moon

В жизни важно находить ресурсы внутри себя, не нуждаясь во внешнем одобрении или постоянной поддержке. В тишине и уединении можно восстанавливать силы, черпать вдохновение и обретать равновесие. Именно способность к «самонаполнению» может сделать человека устойчивым в кризисных ситуациях, когда другие ищут опору вовне. Этот мир на самом деле настолько богат, что внешние связи кажутся лишь дополнением к внутреннему диалогу. #психология_vargas_moon

Замок и сады Хивер (Hever Castle & Gardens), деревня Хивер, графство Кент, Англия #места_силы_vargas_moon