Школа воздушной акробатики LIANA Воронеж

😍🥰УРА!!! Готовы фотографии с нашей вечеринки в стиле «АЛИСА В СТРАНЕ ЧУДЕС» в честь 8 МАРТА🌷🌷🌷 Альбом с фото 👉🏼 https://vk.com/album-121833307_305418788 📸Старалась для вас фотограф Кристина Хамраева Будем благодарны отметкам в ваших постах, с любовью и заботой, Центр LIANA♥️

🥳👏🏼Отдыхаем и тренируемся целую неделю в ЗАГОРОДНОМ ЛАГЕРЕ🏡 Наш лагерь — это… ▫️наставничество опытных тренеров нашего Центра LIANA ▫️среда, в которой можно пробовать новое или довести до идеала старое ▫️дисциплина и режим ❗️Количество мест ограничено: 2 отряда по 10 человек. 🗓️ 1-й поток: с 16 июня по 22 июня 🗓️ 2-й поток: с 21 июля по 27 июля 🗓️ 3-й поток: Закрыт 🌳☀️В лагере нашего Центра воздушной гимнастики LIANA дети не предоставлены сами себе, они постоянно заняты и главное, что детям это нравится😍🔥 Каждый день проходит по четкому, насыщенному интересными событиями, графику! 💪🏾Регулярные тренировки на свежем воздухе помогают улучшить технику и мастерство в спорте, а так же прокачать общую физическую форму! 🚘Место: Турбаза «Жемчужина Леса» (25,9 км от Воронежа) 📍Рамонь 🏠Коттеджное размещение В коттедже: ✅4 отдельные спальни по 2-4 человека ✅душ, санузел ✅телевизор ✅холодильник, микроволновка 🚌Можем организовать трансфер до лагеря (300-500 руб/чел) 💰Стоимость путевки за неделю: 31 000 руб ЧТО ВХОДИТ? 🏋️Тренировки по воздушной гимнастике на открытой площадке (ВОЗДУШНЫЕ ПОЛОТНА, КОЛЬЦА, ПЕТЛИ, СТРОПЫ) 🍱 четырёхразовое сбалансированное питание в столовой, разработанное специально для спортсменов 🏠проживание в комфортном коттедже со всеми удобствами ☀️Утренние пробежки, растяжка, гимнастика, хореография 🎡развлекательная программа, игры и танцы ✍🏼Предварительная запись по ссылке https://forms.gle/56dWU9D3ijrZyuVY9 С заботой о вас, Центр LIANA♥️

😎☝🏽Наш Центр LIANA не только СПОРТивный, но и очень АРТИСТичный! 💁🏻‍♀️Посмотрите, сколько ярких историй подготовили наши ученики и их тренеры для участия в IV Всероссийском фестивале циркового искусства «ALEGRÍA»🥳🎉 📸 Больше фото номеров наших спортсменов 👉🏼 https://vk.com/album-121833307_305128580 🍃Тренируйся в красивом месте в приятной атмосфере🍃 С любовью и заботой, ваш Центр воздушной гимнастики LIANA🫶🏼

🥳🎉 Во вторник 4 марта наш Центр воздушной гимнастики LIANA посетила съёмочная группа ТV Губерния | Новости Воронежа🎬 💁🏻‍♀️Открытую тренировку по воздушной гимнастике провела наш руководитель Виктория Конюхова🔥🔥🔥 📺 Смотрите нас на TV Губерния ⏰ Пятница 14 марта с 7:00 до 10:00 С любовью, Ваш Центр LIANA🫶🏼

🤗♥️Очень просто совершать поступки, которые не требуют от нас даже капли усилий, а для другого человека они бесценны и важны! Нам кажется, что мы даем крохи, но порой это может оказаться началом большого доброго дела и даже спасением жизни! 🙂А добрые дела всегда возвращаются добрым бумерангом и делает мир лучше🌍 Так вот, часть средств с оплаты абонементов в наш Центр LIANA идет в фонд помощи «Твори добро»🫶🏼 Спасибо, что выбрали для занятий наш центр, мы с вами делаем одно общее доброе дело!

🥳👏🏼Отдыхаем и тренируемся целую неделю в ЗАГОРОДНОМ ЛАГЕРЕ🏡 ❗️Количество мест ограничено: 2 отряда по 10 человек. 🗓️ 1-й поток: с 16 июня по 22 июня 🗓️ 2-й поток: с 21 июля по 27 июля 🗓️ 3-й поток: Закрыт 🚘Место: Турбаза «Жемчужина Леса» (25,9 км от Воронежа) 📍Рамонь 🏠Коттеджное размещение В коттедже: ✅4 отдельные спальни по 2-4 человека ✅душ, санузел ✅телевизор ✅холодильник, микроволновка 🚌Можем организовать трансфер до лагеря (300-500 руб/чел) 💰Стоимость путевки за неделю: 31 000 руб ЧТО ВХОДИТ? 🏋️Тренировки по воздушной гимнастике на открытой площадке (ВОЗДУШНЫЕ ПОЛОТНА, КОЛЬЦА, ПЕТЛИ, СТРОПЫ) 🍱 четырёхразовое сбалансированное питание в столовой, разработанное специально для спортсменов 🏠проживание в комфортном коттедже со всеми удобствами ☀️Утренние пробежки, растяжка, гимнастика, хореография 🎡развлекательная программа, игры и танцы ✍🏼Предварительная запись по ссылке https://forms.gle/56dWU9D3ijrZyuVY9 С заботой о вас, Центр LIANA♥️

🙋🏻‍♀️ВНИМАНИЕ ‼️ СЕГОДНЯ ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ ПРИЁМА ЗАЯВОК НА ВЕЧЕРИНКУ в стиле «АЛИСА В СТРАНЕ ЧУДЕС» в честь 8 МАРТА 🌺 💐 📆 ДАТА: 7 марта ⏰ Сбор гостей: 17:30 ⏰ Начало праздника: 18:00 👗 Дресс-код: тематика «Алиса в стране чудес» 🚘 Место проведения: филиал Центра LIANA на Лидии Рябцевой 54б В ПРОГРАММЕ: 💐Мастер-класс «Создание букета» 🕯️Роспись свечей 🪄Тематический квест 💃🏽Танцы и веселье 🍭Сладости и угощения 🎁 Тематические подарки 🌺Яркая фотозона 📸 Профессиональный фотограф ⏰Окончание основной части в 21:00 💰Стоимость: 1200 руб ➕А самые стойкие после 21:00 могут остаться на традиционную ночёвку с вкусной пиццей🍕 и просмотром сказки «Алиса в стране чудес»🎥 💰Стоимость: +300 руб ✍🏼Подать заявку на участие можно до 3 марта включительно по ссылке https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfWMo5_OTci4MxyoA-IMUWudJK5ubTdgFWzwdZ-gr9_U3t37A/viewform Гарантируем, это будет незабываемо🥳🎉

🤗Без хорошей растяжки воздушная гимнастка не сможет выполнять элементы красиво и эстетично🔥🔥🔥 Не всем детям для того, чтобы развить гибкость, достаточно посещать только тренировки на воздушном снаряде, где у нас уже присутствует разминка - многим спортсменам необходимо заниматься дополнительно✅ 👉🏼Особенно актуально для тех, кто участвует в различных турнирах и фестивалях, за гибкость добавляют баллы в протоколы. Но не стоит забывать и про акробатику, которая присутствует в партере номера! Мы постарались всё учесть и сделали дополнительные тренировки для тех, кто хочет достичь большего🔥 💁🏻‍♀️В нашем Центре воздушной гимнастики LIANA проходят занятия не только на снарядах, но и тренировки по растяжке, ОФП и акробатике🤸‍♀️ 🚘Адрес: Ленинский проспект 176 💪🏾ТРЕНЕР Вероника Вислогузова 🔺Направление:✨Акробатика+Растяжка✨ 👧🏼 Возраст: 5-15 лет 📆 Среда 18:00-19:30 💪🏾ТРЕНЕР Александра Мосина 🔺Направление:✨ОФП + Растяжка✨ 👧🏼 Возраст: 7-15 лет 📆 Суббота 19:30-20:30 💪🏾ТРЕНЕР Александра Середа 🔺Направление:✨Акробатика ✨ 👧🏼 Возраст: 5-15 лет 📆 Суббота 17:00-18:00 📝Для записи на занятия: ✅ переходите в раздел «расписание» https://m.vk.com/app51401241_106842647 ✅ ИЛИ пишите в сообщения сообщества ✅ ИЛИ звоните по телефону: 8-908-142-99-95 🍃Тренируйся в красивом месте в приятной атмосфере🍃

🙂🫶🏼Дорогие наши, спешим поделиться с вами хорошими новостями👍🏼 🥳🤝К нам в Центр воздушной гимнастики LIANA приезжал сам Алексей Ведерников с Центра циркового искусства "ПИРАМИДА"🎉 ✅ В нашем Центре стало на 4 воздушных подвеса больше, а именно по два новеньких подвеса появилось в филиалах: 📍Ленинский проспект 176 📍Лидии Рябцевой 54б ✅Появились целых 2 спусковых устройства😍 ✅Специалист Алексей Ведерников провёл ежегодную проверку всех подвесов в нашем Центре LIANA🥳🥳🥳 ✅ Планово заменили веревку на подвесе в сиреневом зале на Ленинском проспекте 176🥹💜 🙋🏻‍♀️Ещё хотелось бы раскрыть более подробно тему воздушных подвесов, ведь в нашем Центре используют альпинистское, а не строительное оборудование! 🥰🥰🥰Преимуществ много: ✔️Не менее 4 точек крепления ✔️Нагрузка 23 кН, а это 230 кг 🔥 ✔️Рассчитано на разрывную нагрузку и постоянную амортизацию ✔️Наши вертлюги, верёвки, блок-ролики и карабины прошли все необходимые сертификации и испытания и имеют паспорта💪🏻 ➖ У строительных карабинов и машинок вращения нет никаких испытаний и сертификации для спорта ➖Рассчитаны только на статическую нагрузку, это очень опасно, ведь в воздушной гимнастике много обрывов (при обрывах действует разрывная нагрузка) 🤷🏻‍♀️Но почему их используют? •Стоимость •Легче купить •Не нужна сертификация 🤷🏻‍♀️Почему подвесы скрипят? •Метал трется об метал, создавая характерный скрип, это никак не влияет на выполнение элементов и вашу безопасность! Тренируйтесь в комфорте и безопасности в нашем Центре воздушной гимнастики LIANA🫶🏻

🥰🔥Огненные фоточки наших спортсменок с ll отборочного этапа на финал чемпионата России от Федерации воздушной акробатики России “RAPA”, который прошёл 14-15 февраля в Москве🇷🇺 📸 Все фото можно посмотреть в альбоме ВКонтакте https://vk.com/album-121833307_305030903 Приятного просмотра🫶🏼♥️

🤩🎉ВЕЧЕРИНКА в стиле «АЛИСА В СТРАНЕ ЧУДЕС» в честь 8 МАРТА 🌺 💐 📆 ДАТА: 7 марта ⏰ Сбор гостей: 17:30 ⏰ Начало праздника: 18:00 👗 Дресс-код: тематика «Алиса в стране чудес» 🚘 Место проведения: филиал [club121833307|Центра LIANA] на Лидии Рябцевой 54б В ПРОГРАММЕ: 💐Мастер-класс «Создание букета» 🕯️Роспись свечей 🪄Тематический квест 💃🏽Танцы и веселье 🍭Сладости и угощения 🎁 Тематические подарки 🌺Яркая фотозона 📸 Профессиональный фотограф ⏰Окончание основной части в 21:00 💰Стоимость: 1200 руб ➕А самые стойкие после 21:00 могут остаться на традиционную ночёвку с вкусной пиццей🍕 и просмотром сказки «Алиса в стране чудес»🎥 💰Стоимость: +300 руб ✍🏼Подать заявку на участие можно до 3 марта включительно по ссылке https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfWMo5_OTci4MxyoA-IMUWudJK5ubTdgFWzwdZ-gr9_U3t37A/viewform Обещаем, это будет незабываемо🥳🎉

😍🥰Красивые фотографии спортсменок нашего Центра LIANA с High Level Fest, который прошёл 1 и 2 февраля в Москве🇷🇺 Каримова Арина Иванникова Валерия Аносова Ксения Больше фото в альбоме ВКонтакте https://vk.com/album-121833307_304850676