Как адаптивная гимнастика помогает встать на ноги буквально!
Расскажу сначала немного о себе, меня зовут Анастасия Криницкая, и я являюсь ведущим инструктором по адаптивной гимнастики в центре адаптивной гимнастики "Красная Панда". Моя личная победа — это преодоление сколиоза. Я перепробовала множество методов, от балета до йоги, но реальный прогресс пришёл, когда я начала заниматься ЛФК и применила несколько упражнений из адаптивной гимнастики. В результате моя спина стала прямой! Я начала свой профессиональный путь с хореографии, но вскоре нашла своё истинное призвание в оздоровительных практиках...