Лев Терентьев

Что мешает вашей карьере, преодоление вредных установок

Преодоление вредных установок, которые могут мешать развитию карьеры, является важным шагом на пути к успеху и достижению профессиональных целей. Часто мы сами себе ставим барьеры, которые могут замедлять или даже препятствовать нашему профессиональному росту. Эти установки могут возникнуть из различных источников, включая наше воспитание, окружение, личные опыты и страхи. Часто одной из основных преград на пути карьерного роста является недостаток уверенности в себе. Внутренние сомнения и страхи могут тормозить наши амбиции и делать нас меньше заинтересованными в новых возможностях...

1 год назад

Слабость после приступов тревоги и панических атак, как себе помочь

Состояния тревожности и паники могут оказывать серьезное воздействие на физическое и эмоциональное состояние человека. После приступов тревоги и панических атак может возникать ощущение слабости и изнурения, которое требует особой внимательности и заботы. Важность самосознания. Отметить и осознать свои эмоции и ощущения – это первый шаг к тому, чтобы понять, что происходит в вашем теле и разуме. Признание слабости и изнурения после приступов тревоги является важным элементом для начала процесса восстановления...

1 год назад

У всего есть границы, перестаем слыть безотказным добряком

В нашем мире, где мы все сталкиваемся с огромным множеством ролей, обязанностей и ожиданий, иногда легко утратить чувство границ. В стремлении быть хорошими, добрыми и отзывчивыми, мы иногда забываем, что у всего есть свои границы. Понимание этой истины – это важный шаг к сохранению нашего эмоционального и физического благополучия. Часто мы сталкиваемся с ситуациями, когда пытаемся угодить всем и всегда, даже если это требует от нас чрезмерных усилий и жертв. Мы стремимся быть безотказными добряками,...

1 год назад

На моих условиях, как перестроить отношения с родителями, если я вырос, а они состарились

Отношения между родителями и детьми – это сложный и динамичный процесс, который постоянно эволюционирует по мере того, как дети растут и становятся взрослыми. Когда вы вырастаете и родители стареют, возникают новые вызовы и адаптации, которые требуют понимания, терпимости и открытого общения. Как перестроить отношения с родителями на ваших условиях, когда вы сами уже взрослый человек, а они стали старше? Сначала важно понять, что родители – это люди с собственными эмоциями, опытом и потребностями...

1 год назад

Добро пожаловать на наш канал! Меня зовут Лев, и сегодня я хочу поделиться с вами некоторой мудростью, которую я узнал на своем пути. Жизнь — это не только яркие моменты радости и успеха, но и испытания, которые нам приходится преодолевать. Ошибки — это неизбежная часть этого процесса. Они — это знаки препинания жизни, которые помогают нам остановиться, задуматься и переосмыслить наше направление. В тексте, без препинания, слова могут потерять свой смысл и стать непонятными. Точно так же и в жизни, ошибки помогают нам понять, что мы делаем не так, и что нужно изменить. Они учат нас ценить то, что у нас есть, и стремиться к совершенству. Не бойтесь ошибок, и не придавайте им слишком большого значения. Каждая ошибка — это возможность учиться и расти. Важно не столько сам факт ошибки, сколько то, как вы извлекаете уроки и идете дальше.

1 год назад