Плохо спите? Значит вас что-то беспокоит. Причём причина душевных терзаний может находиться глубоко внутри вашего подсознания. Тем не менее плохой сон рано или поздно выйдет боком вашему организму: нарушится память, состарится кожа, изменится вес. Однако эти проблемы — всего лишь цветочки. Низкое качество сна может аукнуться развитием сердечно-сосудистых болезней, сахарного диабета и даже рака. Как же в итоге нормализовать сон и избежать этих грозных недугов? Чем обычно лечат плохой сон и почему...
Долголетие и ЗОЖ
Прописали противозачаточные? Знайте, на что соглашаетесь
Гормональные противозачаточные средства врачи рекомендуют чуть ли не по любому поводу. Даже для избавления от акне! И даже подросткам. Причем, вряд ли кто слышал в кабинете врача хотя бы краткую лекцию о последствиях. А цной за годы искусственного бесплодия может стать бесплодие настоящее. Но и это не всё. Оказывается, механизм действия большинства противозачаточных больше похож на аборт. А это уже совершенно другой разговор! Механизм противозачаточных — аборт?! Первые противозачаточные работали действительно за счёт исключения зачатия...
Причина остеопороза у женщин раскрыта. А есть ли решение?
Остеопороз – заболевание, при котором кости постепенно теряют свою естественную прочность и могут сломаться в совершенно безобидной ситуации. Однако сказать, что перед этим недугом все равны нельзя, поскольку у женщин он диагностируется в 4 раза чаще. Почему так происходит и как бороться с этим «тихим убийцей»? Почему остеопороз чаще обнаруживается у женщин? Давно замечено, что остеопороз у мужчин проявляется существенно реже, и происходит это, как правило, ближе к 70 годам. Тогда как у представительниц слабого пола он обнаруживается уже после 50, а то и раньше...
Афобазол: о чем молчит инструкция по применению
«Не нужна мне нервная система, мне нужна спокойная!», — решаем мы, наорав на неразвязывающийся целлофановый пакет, и идем в аптеку. Выбор невелик – средства на травах или разрекламированный «единственный транквилизатор без рецепта» Афобазол. Инструкция внутри яркой упаковки с крупной надписью «При тревоге и стрессе» обещает «сочетание противотревожного и легкого активирующего эффекта». Только в описании фармакодинамики, то есть действия, непонятно, откуда берется этот стимулирующий эффект. Возникает...
Средства для эрекции, меняющие ваш пол
Для того, чтобы сменить пол мужчине сегодня совсем необязательно ложится под нож хирурга. С этой задачей успешно справляются многие препараты, позиционируемые, как лекарства для повышения потенции. Вот несколько самых популярных фармацевтических средств, способных превратить мужчину в бесполое создание. Виагра Поставить во главу этого списка знаменитую «синюю таблетку» может показаться полнейшими абсурдом, поскольку многие мужчины считают её чуть ли не спасением от импотенции. И действительно, при приеме Виагры возникает мощная эрекция...
Глобальный стресс – расплата за хорошее воспитание
Вздрагиваете при упоминании начальником вашей фамилии, а настроение завалилось за плинтус? Ворочаетесь полночи без сна, днем ощущаете упадок сил? Это характерные признаки такого явления как эмоциональное выгорание. Проще говоря, у вас глобальный стресс. Значит, настало время проанализировать свою жизнь и понять причины ситуации. Возможно, вы проявляете излишнюю мягкость там, где требуется жесткое поведение. Как люди платят здоровьем за молчание Слово «стресс» подразумевает давление на нашу психику внешних факторов...
