Let's Gym!

Доброго времени суток, уважаемые гости и подписчики канала! Рады вновь приветствовать вас на страницах нашего блога. Сегодня мы собираемся обсудить один из вечных, и, немного болезненных вопросов: Как некоторым людям удаётся есть и не толстеть? В чём же секрет их магической худобы и почему я не могу так же? Догадываемся, что у каждого из нас на примете есть парочка знакомых, способных за раз съесть пол холодильника или же меню в кафе, а выглядеть при этом всегда стройно. «Он ест всё и не толстеет...

Доброго времени суток, уважаемые гости и подписчики канала. Рады приветствовать Вас на страницах нашего блога! Сегодня мы постараемся ответить на самый популярный вопрос, который можно услышать от обывателей, только начавших постигать азы спортзального искусства и спортивного питания: Вредно ли пить протеин? Целью статьи, как вы наверняка поняли из названия, является раскрытие частых мифов, скопившихся вокруг вышеупомянутой спортивной добавки. Для лёгкости восприятия, мы постараемся объяснит всё «на пальцах»...