БОЕВЫЕ ИСКУССТВА.

Некоторые, приходя заниматься Кунг-Фу и вообще восточными единоборствами, мечтают об абсолютной эффективности при отражении нападения. Это оправдано лишь частично, так как сегодня есть масса страшнейшего оружия, по сравнению с которыми средневековое китайское оружие Ву-Шу не более, чем детские игрушки. Но ведь дело не только в этом. И здесь нельзя не затронуть вопрос о военно-прикладной подготовке. Появились автоматы, пулемёты, ... И не надо было упражняться во владении шашкой и штыком. Казалось...

В 1985 году он получил тяжёлую травму во время съёмок фильма в Югославии, где он, как всегда, снимался в рискованных сценах без дублёра. Его зовут Джеки Чан. Он перенёс сложнейшую операцию. В последние годы стали давать о себе знать и многочисленные старые травмы. По утрам Джеки вставал с постели лишь с помощью специально сконструированной рамы и в не состоянии разогнуть спину, когда умывался. Лишь комплекс особых, достаточно мучительных упражнений вновь превращает его в подвижного весельчака Джеки Чана...

Хуо Юань-ча (1862-1909). Его до сих пор знают любители китайского бокса. Он был мастером Кунг-Фу - стиль Ми Цунг И, - "лабиринтного искусства", в котором изменения происходят так неожиданно и так часто, что противник не успевает построить защиту или атаку. В Шанхае он превзошёл британского борца вольного стиля и многих других. Ли Ненг-ян - выдающийся мастер Синг И. Це И-чан (1831-1912). Лучший ученик Ли Ненг-яна. Приняв вызов, превзошёл другого знаменитого ученика Ли Ненг-яна - Куо Инь-шеня. Куо Инь-шень...

Удары кулаком. Прямой удар. Кулак идёт от нижних рёбер ладонью вверх по прямой троектории к цели, попутно осуществляя вращательное движение. Выйдя с положением ладони вверх, он заканчивает движение ладонью вниз. Цель: либо голова, либо солнечное сплетение, либо нижняя часть живота. Вертикальный удар. Кулак идёт от солнечного сплетения, большой палец вверх, удар наносится прямо без вращения. Бьют основными фалангами безымянного мизинца, немного сгибая запястье вверх. Эффективно использовать в ближнем бою, что по сути и является целью стиля Винг Цунь...

Они появились в Китае во время династии Сунг. Перед тем как стать императором Чжао Канг-инь, сын высокопоставленного лица, был замечательным экспертом Кунг-Фу. Его ловкость в использовании шеста была образцовой, и не было ему в этом равных. Его тяга к совершению добрых дел заставила его покинуть родной дом. На своём пути он встретил женщину по имени Чжао Ву-нянг и вызвался сопроводить её до дома...

Это способность вызывать к реализации интенсивно и мгновенно всю энергию, которая только может содержаться в человеческом теле. Речь идёт о природной силе тела, физической, происходящей от работы мышечных групп. Её можно развить до определённого уровня, благодаря соответствующим тренировкам, но она необратимо уменьшается с возрастом. Следовательно, есть поверхностная сила, свойственная молодости с её различными смелыми проделками и выходками. Ею не стоит пренебрегать, но она составляет лишь часть...

Прежде всего несколько слов об ошибках питания на Западе. Как говорил выдающийся немецкий специалист Вернер Коллат, "Исключая болезни от несчастных случаев, отравлений, микроорганизмов - все остальные, - прямо или косвенно происходят от нашего неправильного питания. Основные наши ошибки сводятся к следующим: Цивилизованные люди едят тогда, когда придёт время - хотят они есть или не хотят. Если возникает настоящий голод, то даже простая пища станет вкусной. Мясом следует пользоваться днём. Избегайте колбасы, предпочитайте бифштекс...

Слухи о непобедимых восточных воинах, обладающих необыкновенными энергетическими ударами и в то же время совсем не похожих на общеизвестных атлетов-суперменов, просачивались в нашу страну - Советский Союз, - через фильмы с участием мастера боевых искусств и замечательного акетёра Брюса Ли, через рассказы очевидцев и будоражили наши мальчишеские души. Знание Кунг-Фу предполагает формирование философского мировозрения, духовную зрелость и чистоту, психологическую стойкость, воображение, музыкальность, здоровье, пластику, физическую силу и огромное терпение...