Альва Эсте

Мы привыкли, что медицина говорит на языке диагнозов: вот воспаление, вот нарушение ритма, вот повышенный сахар. Врач назначает схему лечения и, кажется, что этого достаточно. Но диагноз описывает лишь часть картины: он фиксирует, что происходит с тканями, сосудами, клетками. А вот почему болезнь появилась именно у этого человека, почему она течёт именно так - тут в игру вступают факторы, которые не учитываются: переживания, хронический стресс, чувство одиночества, не высказанные обиды, ощущение, что сил больше нет...

Кожа - не просто защитный барьер организма, но и своеобразный индикатор внутреннего состояния человека. Рассмотрим, как классифицируют кожные заболевания, и какую роль в их развитии играет психосоматика. Классификация кожных заболеваний. В дерматологии выделяют три большие группы болезней кожи: Психодерматология: кожа «реагирует» на стресс. Психодерматология - раздел медицины, изучающий связь между психическим состоянием человека и кожными заболеваниями. Эта идея не нова: ещё Гиппократ связывал особенности характера с развитием болезней...

Психосоматика — это проявление эмоциональных и психологических проблем через физические симптомы. Тело как бы «сигнализирует» о невыраженных чувствах, затяжном стрессе или внутренних конфликтах. Разберём, какие симптомы бывают и как они связаны с психологическим состоянием. Основные группы симптомов и примеры. 1. Боли различного происхождения: 2. Расстройства желудочно‑кишечного тракта: 3. Нарушения дыхания: 4. Кожные проявления: 5. Сердечно‑сосудистые симптомы: 6. Нарушения сна: 7. Другие распространённые...

Мы привыкли считать, что болезнь — это всегда какая‑то конкретная поломка в организме: вирус, бактерия, травма. Но есть целый класс заболеваний, где ключевую роль играют эмоции, стресс и внутренние конфликты. Их называют психосоматическими. Разберёмся, какие болезни относят к этой группе и что говорит наука. Что такое психосоматика? Психосоматика изучает, как психологические факторы (стресс, тревога, подавленные эмоции) влияют на возникновение и течение физических заболеваний. Термин происходит от греческих слов psyche («душа») и soma («тело»)...

Представьте: вы опаздываете на важную встречу, в голове вихрь мыслей, сердце колотится, ладони потеют. Это и есть стресс — реакция организма на вызов. Разберёмся, почему он возникает, когда полезен, а когда вредит — и как переживания превращаются в телесные симптомы. Что такое стресс? Стресс — это неспецифическая реакция тела и психики на любые повышенные требования среды. Термин переводится как «напряжение». Австрийский эндокринолог Ганс Селье доказал: стресс неизбежен. Его знаменитая фраза: «Люди не в состоянии избежать стресса, а полная свобода от стресса — означает смерть»...