Тревожность и Панические Атаки 🫣
Эта попытка была не первой. Но именно она стала началом моей трансформации. Я начала изучать куча информации, абсолютно не фильтруя негатив. И, наверное, в какой-то момент я совсем ушла в себя. Ушла в себя настолько, что началось самокопание по типу - я никчемная; у меня нет никаких заслуг; ради чего я живу?; Я довела себя до состояния, когда мне абсолютно ничего не хотелось. У меня болело всё, и, конечно же, первым делом я начала искать симптомы в интернете (а что там пишут, я думаю, вы догадываетесь)...