Ленормальная крымчанка

! Столько боли и отчаяния прозвучало для меня в сообщении, что я решила написать ответ публично. Будет много букв, меньше не получилось. В нашем закрытом клубе «ВедьМожно» участница оставила сообщение, которое разорвало мне сердце. Естественно, подробностей не будет, но главную боль я увидела так: у меня так много работы, что совсем нет времени на себя. На женщине сейчас все! Оплата учебы ребенка, много обязанностей на новой работе, а главное, что помощи финансовой и моральной ждать неоткуда. И она пашет! Рвет удила. И так мне стало горько! Я увидела в ней огромное количество женщин, которые крутятся как белка в колесе между работой, домом и детьми...

Когда что-то надо понять и решить. Использую для этого тот самый алгоритм «Диалог» из книги «Метод ручкотерапии», о котором говорила в интервью.⬇ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ - Ты хочешь быть известной писательницей? - Да. - Как Дарья Донцова с её детективами? - Нуу… возможно. - Зачем? - Чтобы все читали мои книги. На пляжах, в метро. Чтобы их покупали. - Зачем всем читать твои книги и их покупать? - Чтобы у меня были деньги. - Зачем тебе деньги? - Чтобы у меня и моих детей был дом. - Зачем тебе и детям дом? - ...в смысле? Чтобы был. - Зачем? - Чтобы мы не умерли от холода, чтобы было где жить. - А тебе и детям негде жить? Вы умираете от холода? - Нет, но...

А потом судьба несколько раз сводила нас на фестивале искусств "Степная лира" в Новопокровке. Мы даже жили-были в одном номере. Для меня Лена стала окном в новый мир! Ведь я до этого ни разу не общалась так близко с литературными критиками. К тому же, она ещё и петь любит! Мои любимые песни. А для Лены стала открытием моя ручкотерапия. Когда мы в рамках фестиваля спонтанно устроили практику прямо в номере, она написала чудесный рассказ. И даже опубликовала, по законам жанра. В общем, когда мы ещё осенью договаривались об интервью для информационного портала о культуре в России и за рубежом "Ревизор...

Чтоб ещё и кормили, и за ушком чесали) Вот это жизнь, да, девочки? Но кто ж нам даст? Да мы и сами себе не дадим! Помню то время, когда всем всегда чего-то было надо от меня. 24/7. И дети требуют, и муж всегда больше устает, чем я, и работа без меня работать не хочет, и Моню из пипетки покорми 4 раза в день! В то время «просто сесть и почитать» было роскошью человеческого бытия. Если только в туалете. Столько дел, кто их переделает? Иногда я тихонечко пробовала себя уговорить: «Ленора, может ты не будешь так напрягаться? Ты ж ещё и смыслами изнутри перегружена...

Начало ⬆⬆⬆ Шло время. Зарема приходила в себя и училась петь громко. Не в душе, а в дУше, на кухне, на школьной сцене. Она записала на студии свою первую песню и выложила её в интернет. Песню, в которой старинная татарская напевность обрела современное звучание. Это было так органично, будто она соединила родовой глубинный опыт с новым, собственным. На песню откликнулись первые слушатели. Их было так много, что она не верила себе, а только плакала от счастья. Песня, и правда, получилась особенной – нежной, глубокой, о любви к себе, о выходе из тени. Это был гимн женщины, раздувшей из божественной искры пламя любви к себе и своему таланту...

⬆⬆⬆ - А что ты хочешь услышать? Что список его плюсов и минусов показывает, что ты разочарована? Что ты ищешь повод разорвать отношения, не приносящие ничего, кроме боли и грусти? Ты же это и сама знаешь... Зарему кольнуло в самое сердце. Подруга видела насквозь. Хотя, они могли месяцами не общаться, подруга всегда всё видела. Может, потому что и сама прошла через подобный ад в первом браке. Катя тоже тогда работала учительницей. Только не музыки, как Зарема, а литературы. На каком-то этапе жизни она смогла развернуть судьбу в счастливую сторону, выбралась из ямы, отряхнулась и встретила своего мужчину...

Зарема сидела на кухне, которую едва освещала тусклая лампочка, усеянная чёрными точками. Перед ней лежал листок в клеточку, разделённый на две колонки. В левой – «плюсы», в правой – «минусы». Она уже час черкала ручкой, переписывала фразу слева направо и наоборот, меняла формулировку. Женщина очень старалась быть правдивой и объективной, но рука дрожала, а на глаза то и дело накатывали слёзы. В итоге, в колонке «плюсы» осталось: - помогает по хозяйству, вернее, почти всё делает сам, потому что не работает, - хорошо готовит, хотя его никто не просит, - не бьет меня и дочку, - хорошо зарабатывает...

».🟥 Смотрю фильм «Шерлок Холмс и доктор Ватсон». Наш. И там эта фраза. Хм... очень верно, подумала я. Пока сама не начала жить так, как сейчас живу, каждая женщина, продающая курсы или консультации из посыла: - будь собой, - живи, как тебе нужно, - люби себя, - мужчина будет носить тебя на руках, казалась мне жуликом. 🧠 Это же невозможно, думала я. 🧠 Мужчинам только одно надо - использовать меня, думала я. 🧠 Вы всё врёте, чтобы тоже использовать меня, думала я. Мы, и правда, считаем обманом то, во что боимся верить внутри...

Фриц Перлз — талантливый психиатр, родом из Германии, автор гештальт-терапии, которая делает фокус на настоящем, на том, как жить здесь и сейчас, несмотря на то, что было в прошлом и что будет в будущем. Вот его 8 цитат, которые меня вдохновляют и отрезвляют: 🤩 Я делаю свое дело, а ты делаешь свое. Я в этом мире не для того, чтобы оправдывать твои ожидания. И ты в этом мире не для того, чтобы оправдывать мои. Ты — это ты, а я — это я, и если мы случайно найдем друг друга, это прекрасно. 🤩 Нет орла, желающего стать слоном. Нет слона, желающего стать орлом. Они «принимают» себя, они принимают свою «самость»...

✨В каждом человеке есть желание творить и дарить - делиться тем, что он научился делать. Это может быть песня, слово, эмоция, деньги, отношение. То, что родилось внутри и лезет наружу, хочет быть отданным, проявленным. Такое огромное детское желание делать подарки не зависит от того КАК и ЧТО человек может делать и дарить. Мы ВСЕГДА дарим миру то, что творим и вытворяем. И точка. И ответственность наша лежит только на том, чтобы то, что от нас исходит, было одновременно светлым, красивым, полезным и созидающим...

Задача: Три лягушки сидели на бревне. Одна решила прыгнуть. Вопрос: Сколько лягушек осталось на бревне? Ответ: Три. Лягушка решила, но не прыгнула. Эта «задачка» про лягушек 👆- их личная история)) Вчера у меня тоже была личная история. Ну, а сегодня вывод и решение. Надо же ж) В общем, что я поняла в ходе своей сепарации? Что в жизни решение - не равно действие, желание - не равно действие, намерение - не равно действие. Многим из нас кажется: вот только захочу, и... - перестану орать на детей, - изменю отношения с мужем, - завяжу с нелюбимой работой, - заживу, наконец. Вот еще чуть-чуть потерплю и всё! На самом деле, многие намереваются годами...

Про сепарацию от мужа Всю прошедшую неделю я вспоминала свой 2018 год. Тот самый, когда решилась уйти из школы в свободное плавание. Как же это было сложно! Только сейчас, оглядываясь назад, понимаю это. И так хочется обнять ту себя, которая вырвалась из привычной школьной среды, из роли отличницы. Ту, которая долго не могла привыкнуть к новому свободному ритму жизни, где не надо жить по чужому расписанию. Обнять, потому что той мне было очень тяжело и одиноко в этом всём. Это решение было как рождение ребенка - итог ожидаемый, а запуск его - внезапный. И поэтому паника. В 45 лет я родила себя взрослую и не понимала, что с ней делать...