Ленормальная крымчанка

Начало ⬆⬆⬆ Шло время. Зарема приходила в себя и училась петь громко. Не в душе, а в дУше, на кухне, на школьной сцене. Она записала на студии свою первую песню и выложила её в интернет. Песню, в которой старинная татарская напевность обрела современное звучание. Это было так органично, будто она соединила родовой глубинный опыт с новым, собственным. На песню откликнулись первые слушатели. Их было так много, что она не верила себе, а только плакала от счастья. Песня, и правда, получилась особенной – нежной, глубокой, о любви к себе, о выходе из тени. Это был гимн женщины, раздувшей из божественной искры пламя любви к себе и своему таланту...

⬆⬆⬆ - А что ты хочешь услышать? Что список его плюсов и минусов показывает, что ты разочарована? Что ты ищешь повод разорвать отношения, не приносящие ничего, кроме боли и грусти? Ты же это и сама знаешь... Зарему кольнуло в самое сердце. Подруга видела насквозь. Хотя, они могли месяцами не общаться, подруга всегда всё видела. Может, потому что и сама прошла через подобный ад в первом браке. Катя тоже тогда работала учительницей. Только не музыки, как Зарема, а литературы. На каком-то этапе жизни она смогла развернуть судьбу в счастливую сторону, выбралась из ямы, отряхнулась и встретила своего мужчину...

Зарема сидела на кухне, которую едва освещала тусклая лампочка, усеянная чёрными точками. Перед ней лежал листок в клеточку, разделённый на две колонки. В левой – «плюсы», в правой – «минусы». Она уже час черкала ручкой, переписывала фразу слева направо и наоборот, меняла формулировку. Женщина очень старалась быть правдивой и объективной, но рука дрожала, а на глаза то и дело накатывали слёзы. В итоге, в колонке «плюсы» осталось: - помогает по хозяйству, вернее, почти всё делает сам, потому что не работает, - хорошо готовит, хотя его никто не просит, - не бьет меня и дочку, - хорошо зарабатывает...

».🟥 Смотрю фильм «Шерлок Холмс и доктор Ватсон». Наш. И там эта фраза. Хм... очень верно, подумала я. Пока сама не начала жить так, как сейчас живу, каждая женщина, продающая курсы или консультации из посыла: - будь собой, - живи, как тебе нужно, - люби себя, - мужчина будет носить тебя на руках, казалась мне жуликом. 🧠 Это же невозможно, думала я. 🧠 Мужчинам только одно надо - использовать меня, думала я. 🧠 Вы всё врёте, чтобы тоже использовать меня, думала я. Мы, и правда, считаем обманом то, во что боимся верить внутри...

Фриц Перлз — талантливый психиатр, родом из Германии, автор гештальт-терапии, которая делает фокус на настоящем, на том, как жить здесь и сейчас, несмотря на то, что было в прошлом и что будет в будущем. Вот его 8 цитат, которые меня вдохновляют и отрезвляют: 🤩 Я делаю свое дело, а ты делаешь свое. Я в этом мире не для того, чтобы оправдывать твои ожидания. И ты в этом мире не для того, чтобы оправдывать мои. Ты — это ты, а я — это я, и если мы случайно найдем друг друга, это прекрасно. 🤩 Нет орла, желающего стать слоном. Нет слона, желающего стать орлом. Они «принимают» себя, они принимают свою «самость»...

✨В каждом человеке есть желание творить и дарить - делиться тем, что он научился делать. Это может быть песня, слово, эмоция, деньги, отношение. То, что родилось внутри и лезет наружу, хочет быть отданным, проявленным. Такое огромное детское желание делать подарки не зависит от того КАК и ЧТО человек может делать и дарить. Мы ВСЕГДА дарим миру то, что творим и вытворяем. И точка. И ответственность наша лежит только на том, чтобы то, что от нас исходит, было одновременно светлым, красивым, полезным и созидающим...

Задача: Три лягушки сидели на бревне. Одна решила прыгнуть. Вопрос: Сколько лягушек осталось на бревне? Ответ: Три. Лягушка решила, но не прыгнула. Эта «задачка» про лягушек 👆- их личная история)) Вчера у меня тоже была личная история. Ну, а сегодня вывод и решение. Надо же ж) В общем, что я поняла в ходе своей сепарации? Что в жизни решение - не равно действие, желание - не равно действие, намерение - не равно действие. Многим из нас кажется: вот только захочу, и... - перестану орать на детей, - изменю отношения с мужем, - завяжу с нелюбимой работой, - заживу, наконец. Вот еще чуть-чуть потерплю и всё! На самом деле, многие намереваются годами...

Про сепарацию от мужа Всю прошедшую неделю я вспоминала свой 2018 год. Тот самый, когда решилась уйти из школы в свободное плавание. Как же это было сложно! Только сейчас, оглядываясь назад, понимаю это. И так хочется обнять ту себя, которая вырвалась из привычной школьной среды, из роли отличницы. Ту, которая долго не могла привыкнуть к новому свободному ритму жизни, где не надо жить по чужому расписанию. Обнять, потому что той мне было очень тяжело и одиноко в этом всём. Это решение было как рождение ребенка - итог ожидаемый, а запуск его - внезапный. И поэтому паника. В 45 лет я родила себя взрослую и не понимала, что с ней делать...

Началось лето и пришла пора отдохнуть с пользой. Как вы любите отдыхать? С кем? Почему? У меня на первом месте отдых наедине с собой. Я долго его отдыхаю, если сильно устала. Но этот отдых всегда становится творческими каникулами. Я сразу начинаю писать. Появляется творческая идея, в которую хочу погрузиться. Любимый вид отдыха - с мужем, с семьей. Потому что редкий. У нас не получается отдыхать долго вместе. Наши зимние московские каникулы 2024-25 были первым длинным отдыхом за последние 10 лет...

Как сбыть мечту за 3 действия Когда мне говорят: «Хорошо тебе вдохновлять, у тебя всё легко получается и всё так просто даётся - муж хороший, дело любимое», я только улыбаюсь. 20 лет назад я почти не улыбалась и совсем не смеялась. Это сложно сейчас представить, но я разучилась смеяться в голос. Знаете, как это больно, когда замечаешь, что даже на самое смешное из нутра выходит только тихое «хи-хи». Уже писала как-то, что в один из самых отчаянных дней нашла себя на крыше, чтобы кинуться вниз. Остановило только то, что дети мои никому не будут нужны так, как мне. На мужа надежды нет. Мама - не вариант, она сама бьется как рыба об лед с братом-алкоголиком...

В этот день родили меня на свет В этот день с иголочки я одет В этот день теплом вашим я согрет Мне сегодня тридцать лет Пост для тех, кто читает больше, чем первые две строчки😂 Во время завтрака «Наше радио» подкинуло песню группы «Сектор газа» про 30 лет. Спрашиваю Вову: «А где ты был в свои 30 лет?» Узнала много интересного. Потом стала вспоминать свои 30. Я как раз в этот период работала на телевидении. Это была очень интересная и любимая работа! У меня была своя авторская программа, журналистские выезды и даже прямые эфиры с первыми лицами города. Первый муж тогда закодировался, купил большую четырехкомнатную квартиру (свекровь продала квартиру во Львове и переехала к нам)...

Наступил период сбора сложных осознаний в простые образы. Собираю жемчужины на нитку и делюсь с вами. Стою вчера у дороги на светофоре, в метре от меня проносятся машины, а я стою спокойно. Есть же правила - тут машины, тут люди. Поэтому спокойна. Кто-то стоит рядом со мной, кто-то чуть позади. Одна пожилая женщина - вообще, метрах в 5-ти. Я думаю: «Почему так далеко? Зажжется зеленый, надо ж будет бежать. Еще и дорогу быстро пройти. А она не молодая, с палочкой». И уношусь в свои фантазии. Что женщина пережила опыт, где машина внезапно выехала на тротуар. Или видела, как это произошло. В реальности или по телевизору...