Найти тему
Фигурное катание круглый год
Дарья Рожина – кандидат в мастера спорта по фигурному катанию, 19 лет на льду. В загородном клубе «Ленинское» Дарья ведет групповые и индивидуальные тренировки для детей и взрослых. К ней приходят и абсолютные новички, и те, кто уже уверенно стоит на коньках и хочет научиться новым элементам. Что мешает начинающим спортсменам держать равновесие на коньках, можно ли научиться правильно падать и в чем секрет спортивных успехов – в нашей статье. Путь к мечте Я была гиперактивным ребенком, и когда мне исполнилось 4 года, мама решила отдать меня на танцы...
103 читали · 1 год назад
«Боевое искусство – это моя жизнь»
Марина Павлюк – мастер боевых искусств. Имеет 4 дан по Окинава Годзю-рю каратэ до (Федерации Окинава Кокусай карате и кобудо Ренмей), 2 Окинава Годзю-рю карате до (Федерации I.O.G.K.F.), 2 дан Матаеси Кобудо, Чемпион Кубка Мира по Годзю-рю карате и кобудо 2005 г., Серебряный призер Открытого Первенства Европы в рамках Олимпиады боевых искусств 2007, спортивный судья 1 категории WKF и по совместительству – тренер загородного клуба «Ленинское». Вместе с Мариной гости могут окунуться в мир восточных...
1 год назад
«Тренировка для меня — это свидание с собственным телом»
Светлана Бельцева, двукратная чемпионка России по бодифитнесу, мастер спорта по бодибилдингу — тренер по фитнесу Загородного клуба «Ленинское». Сегодня мы познакомимся со Светланой поближе и узнаем, какое отношение к спорту приносит лучшие результаты, как найти мотивацию не пропускать тренировки, и как тренер может сделать их по-настоящему результативными и комфортными для своих подопечных. Почему спорт? Я пришла в спорт 12 лет назад. Первое время на тренировки меня приводило стремление изменить...
165 читали · 1 год назад
Один день в загородном клубе «Ленинское»
Ежедневная рабочая рутина, множество срочных дел, суета мегаполиса с его загруженным трафиком и информационным шумом — все это требует правильного отдыха и перезагрузки. Особенно весной, когда организм хочет обновления, а душа просит новых впечатлений! И за всем этим не обязательно ехать далеко. Спорт в удовольствие, массаж, вкусный ужин, культурная программа и отдых в красивых уединенных виллах с панорамными окнами и террасой с видом на северную природу… За таким качественным отдыхом вы приезжаете на выходные в загородный клуб «Ленинское»...
315 читали · 1 год назад