Психолог Елена Моксякова
8
подписчиков
Здесь я рассказываю об удивительных свойствах нашей психики, которые мы не привыкли замечать в повседневной суете. О психологических механизмах - как все это работает, и почему дает сбои. Об отношениях - с людьми, с собой, с миром, с «судьбой», со своим телом.
Медиатравма
Это очень старый мем, который перестал быть смешным. Сегодня у многих при его виде подступает дурнота, а потом возмущение - слишком цинично. Теперь этот «Василий» выглядит как черный юмор, хотя родился он для невинного высмеивания навязчивой политкорректности. И все же, у меня сегодня к «Василию» много благодарности. За то, что он есть и напоминает: у меня есть выбор, смотреть ранящий контент или нет. Про травму свидетеля написали уже все мои коллеги, поэтому я лишь вставлю свои 5 копеек. Я категорически против называть травмами все подряд...
10 критериев психического здоровья
Возможно, я еще дополню этот список. Все его пункты о том, над чем работают с клиентами психологи, а не врачи. Поэтому я не стала тут писать про очевидную «психиатрию» - когда кто-то ловит зеленых чертей, не наступает на швы между плитками, перманентно мрачен, самоповреждается, колотит домочадцев, когда его речь спутана или логика нарушена. Что с диагнозами, то про болезнь, очевидно же. Если вы хотите знать, не псих ли ваш приятель, почитайте справочник - европейскую МКБ или американскую DSM. Или сводите товарища к доктору...
Не дает жена
Сегодня буду писать серьезно, сжато и по существу, хотя тема бескрайняя. Исчезновением секса в семье действительно чаще обеспокоены мужья. Но не потому что жены «фригидные». Женщина так устроена, что ей сложнее воспринимать секс отдельно от отношений. И когда эмоциональная связь надорвана, муж еще может видеть в жене сексуальный объект, а она уже на такое не способна. Отсюда вытекает пункт первый. 1. Конфликт Секса не будет, если: Между вами тлеют неулаженные конфликты. Особенно скрытые. Вы что-то...
Как ум создает реальность
Я впервые физически это ощутила и спешу поделиться с вами Есть то, что мы буквально видим, осязаем, обоняем, слышим. А есть другой слой восприятия, и он главный. Он про то, что мы чувствуем, и как интерпретируем. Это как конфета под оберткой. Мясо под тонким слоем кожи. Сеть нервных волокон. Что-то реагирующее на одно и то же по-разному. Вот вы безумно хотите пить и видите апельсин. Ощущения одни. А вот вы неделю питались одноми апельсинами - ощущения другие. Апельсин тот же. Но что-то внутри ощущает иначе...