Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
2 дня назад
 • Вы подписаны

ТЕХНИКИ ИЗ DBT ДЛЯ РЕГУЛЯЦИИ ЭМОЦИЙ

DBT (диалектическая поведенческая терапия) — один из самых исследованных подходов для людей с эмоциональной дисрегуляцией, СДВГ, иногда РАС, тревогой и расстройствами личности. Важно понимать: цель DBT...

2 дня назад
 • Вы подписаны

ЭТО НЕ ИСТЕРИКА, ЭТО МЕЛТДАУН

Мелтдаун (meltdown) и шатдаун (shutdown) — это неофициальные, но широко используемые термины в исследованиях аутизма и нейроотличий. Они описывают реакции нервной системы на перегрузку, когда обычные способы справляться со стрессом перестают работать...

2 дня назад
 • Вы подписаны

Я УЗНАЛ, ЧТО У МЕНЯ РАС. ЧТО ДЕЛАТЬ ДАЛЬШЕ?

Это один из самых частых вопросов, который задают взрослые после поздней диагностики аутизма. И ответ психиатров и психотерапевтов обычно звучит неожиданно: цель не стать менее аутичным. Цель — лучше понять свой мозг и перестать требовать от себя того, что ему объективно даётся тяжелее...

4 дня назад
 • Вы подписаны

СОЦИАЛЬНОЕ БЕССТРАШИЕ У АУТИЧНЫХ ДЕТЕЙ

Это очень интересная тема, потому что она противоречит популярному стереотипу о том, что аутичные дети всегда застенчивы и необщительны. Исследования показывают, что часть аутичных детей, наоборот, демонстрирует необычное социальное бесстрашие...

4 дня назад
 • Вы подписаны

СТИММИНГ: ВРЕДНАЯ ПРИВЫЧКА ИЛИ НЕОБХОДИМОСТЬ

Стимминг (self-stimulatory behavior) — это повторяющиеся движения, звуки или действия, которые помогают нервной системе регулировать эмоции, сенсорную нагрузку, стресс, концентрацию или возбуждение. Он встречается не только при аутизме — стимминг есть у всех людей...

4 дня назад
 • Вы подписаны

АУТИЗМ И ДРУЖБА: НУЖНЫ ЛИ ДРУЗЬЯ?

Взгляд на дружбу при аутизме сильно изменился в науке за последние 10–15 лет. Раньше считалось, что аутичные люди просто не заинтересованы в дружбе. Сегодня исследования показывают, что это в большинстве случаев неверно...

Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент