Надо ли менять свои привычки
Менять привычные паттерны поведения - всегда непросто. Особенно когда не понимаешь ЗАЧЕМ. Для мозга это как измена самому себе. 🟠Это как 10 лет включать свет при входе справа, а потом ооп и выключатель сломался. Ты знаешь, что он не работает, а рука все равно тянется. 🟠Это как всю жизнь мыть посуду руками, а когда появилась посудомойка, подходить к раковине, на автомате брать губку и говорить себе - ай, чё я одну тарелку руками не помою?и кружку?и маленькую кастрюлю? 🟠Это как всю жизнь чистить зубы правой рукой, а в 30 лет начать чистить левой...