Найти тему
Неверность. Измена. В этом состоянии хочется кричать, рыдать и сильно эмоционировать. Важные звонки изменений в отношениях - это когда отношения к партнеру вдруг становятся только функциональными. То есть не как к человеку, чьи интересы, близость, внутренний мир и переживания важны, а как к функции, которая должна что-то обеспечивать: мыть, стирать, зарабатывать деньги, растить детей и др. Измена в большей степени это про лишение совместного будущего, потеря прошлого и обесценивание настоящего. Сейчас хочу написать об этом ещё на глубине. Попытайтесь уловить смысл. Корни слов неВЕРНость и ИЗМЕНа таковы, что это про веру и изменения. И когда происходит измена в паре, это именно про доверие. Крах доверия к самому себе. Вера стремление поверить, а доверие значит отпустить, перестать цепляться за контроль. То есть это когда ты сдаёшься на промысел Бога. И тут либо ты выбрал духовный путь либо ханжество (лицемерие). И здесь начинается становление самореализации и проявленность. В этот момент ты начинаешь слышать себя настоящего. Измена в паре про потерю баланса. В целом она означает, что надо меняться и поменять свою идентификацию. Значит быть с душой наедине. Не ищите ответа на вопрос «зачем он/она так поступил(а) со мной?». Облегчения от ответа не будет. Это иллюзия. Факт измены нужно принять. И когда эмоции стихнут, тогда будет важно найти ключики к новому настоящему. Не лезть сразу же на сайты знакомств, а впустить тишину на время и сосредоточиться на себе - это будет лучшей стратегией.
5 месяцев назад
Заметки на тренинге по психотерапии:
Сегодня была на тренинге по экзистенциальной терапии. И вот пару заметок: - мы дурнеем, если наши чувства не отреагированы - чувства нельзя сложить в полиэтиленовый пакет. Ведь они - оркестр!  - как...
2 года назад
Рост или данность?
Есть такие классные штуки в психологии, они называются установки у людей. Так называемые неосознаваемые паттерны мышления и поведения, которые основаны на опыте человека. Закрадываются в голове еще с детства (естественно) Так вот, из них есть две основные это установка на данность и установка на рост. Установка на данность несет в себе способности, якобы уже приобретённые, и люди с такой установкой не дают себе право на ошибку. Например: дано тебе играть на пианино - все, у тебя талант! А вот танцевать...
2 года назад
Кризис лет, смена окружения 👭 Когда тебе ближе к 30 (а юбилей мой уже близок) рефлексируешь на тему своего окружения и как оно поменялось. Одновременно грустно и радостно. Грустно потому что ностальгируешь, а радуешься потому что растёшь и развиваешься и рад новому. И со мной это случилось. Возможно вам тоже знакомо то чувство, когда старые друзья уходят постепенно, когда с родственниками не ладится, прекращается общение, влияет много факторов в виде смены социального статуса (например ты стала мамой и уже не потусить как раньше), ролей, роста в карьере, развития, смены деятельности, да и много чего. ⠀ Со сменой окружения в жизни людей происходят перемены. Что-то в жизни меняется, либо у Вашего близкого человека, либо у Вас. Это одинаково влияет на ваши отношения с этими людьми. И в этот момент происходят конфликты, и их нельзя избегать. Это и есть точка роста. ⠀ Мир зеркален, и мы отражение нас самих. Меняемся мы - меняется окружение. С этим приходит адаптация... и как с же с этим разобраться? Можно на листе бумаги или в заметках телефона попробовать отразить следующее: что в этом человеке вас раздражает/смущает/напрягает? Что стоит за этим сопротивлением? Как поменялся мир без общения с этими людьми и как этот момент сейчас откликается в вашей жизни?
2 года назад