Лëха грузчик
16
подписчиков
Всем здоровья!…
Опубликовано фото
Стена Цоя
Ходил в театр на Шекспира
Разгружали с напарником гипсокартон.
Грузчик Лëха. Разгружали гипсокартон сегодня.
Всем здоровья! Грузчик Леха на связи. Сегодня с друганом разгружали фуру. Разгружали в торговый центр на второй этаж через лифт. Лифт кстати ломался раза 3 наверное. С 10 утра и до 16:00 мы работали. Совсем не легко пришлось...
Грузчик Лëха. Сегодня работал на двух заказах.
Всем здоровья! На связи Лëха грузчик. Сегодня был продуктивный день. Было два заказа с авито и профи. На первом заказе был переезд со склада на склад, а на втором заказе был квартирный переезд. Работал с друганом на пару. На первом заказе носили рулоны с тканью и швейные машинки...
Это я на соревнованиях
Опубликовано фото
Мой 15 день тренировок.
Всём здоровья! Сегодня 15 день моих спортивных тренировок дома. Сегодня были отжимания на кулаках и у меня получилось сделать 47 повторений за один подход. Решил сегодня начать тренировку сразу как проснулся, поэтому у меня такой видок неопрятный и волосы на голове в разные стороны торчат. С каждым разом делать всё более большее повторений всё тяжелее...
Сегодня 15 день моих тренировок. Пока вот такой результат челенджа.
Как я чувствую себя после 13 дней тренировок.
Всём здоровья! Сегодня 13 день моих тренировок, моего спортивного челенджа. Сегодня я делал приседания и у меня получилось сделать 110 раз. Это мой личный рекорд. На следующий день после тренировки ног я чувствовал что как будь-то мои ноги как у робота. Я еле ходил. Похоже что это был максимум моего организма и надо восстанавливаться будет...
Идёт 13 день моих тренировок дома. Делаю приседания, отжимания и пресс живота.