Найти в Дзене
ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА
Это незаменимый помощник для здоровья мамы и малыша! ❤️ Беременность — это период, когда организм женщины нуждается в особой заботе и внимании к питанию. Одним из ключевых элементов, обеспечивающих здоровое развитие плода, является фолиевая кислота –витамин B9. Ее роль настолько важна, что врачи рекомендуют начинать прием еще на этапе планирования беременности. Фолиевая кислота — это синтетическая форма витамина B9. Она участвует в синтезе ДНК, делении клеток и формировании кровяных телец. Но...
1 месяц назад
АМНИОТОМИЯ – "за" и "против"
Прокол плодного пузыря (амниотомия) в родах — медицинская процедура, при которой врач вскрывает амниотический мешок для стимуляции родовой деятельности. Давайте разберём нужно ли это? Здесь я хочу поделиться личным опытом. Оба раза, когда я рожала, мне делали амниотамию. Я даже не предполагала, что могу от нее отказаться, мне не задавали вопрос о том, согласна я или нет! Мои роды были прекрасны! Оба раза, как человек, который прошёл курс подготовки к родам, я приезжала в роддом с раскрытием 8 см! Спокойно...
1 месяц назад
"ЛЕГКО РОДИ"
Это авторский курс, который поможет прожить беременность в радости и полной гармонии, проложит путь к осознанным родам, подготовит и поможет родить легко, мягко, нежно – родить без боли и страха. И стать самой счастливой мамой на свете! На курсе "Легко Роди" – курсе вы сможете погрузиться в тёплую атмосферу ожидания чуда и узнать, как родить без боли счастливого и здорового малыша: 🔘 Познакомитесь с техниками самогипноза и обезболивания в родах 🔘 Попрощаетесь со своими страхами 🔘 Узнаете все...
1 месяц назад
ЭЛЬМИРА ВОРОНОВА - автор курса "Легко Роди"
Приветствую вас, дорогие мамочки, ожидающие малышей! Меня зовут Эльмира Воронова, я клинический и перинатальный психолог, гипнотерапевт. Мама двоих детей. С 2002 года я веду частную психологическую практику, помогая людям на разных этапах жизни.  Много лет проработав психологом, я слышала сотни историй от родителей: "Когда рождается малыш, мы представляем, какой он будет прекрасный! Как мы будем восхищаться им и гордиться! Ждем самых положительных эмоций от  материнства". Но, к сожалению, в жизни так происходит не всегда...
1 месяц назад
ПОДГОТОВКА К РОДАМ
Лёгкие роды без боли и страха – самый верный путь к счастливому материнству! Подготовка к родам — это важный шаг на пути к здоровому и счастливому материнству. Один из самых основных факторов риска возможности родовых травм со стороны матери – это неподготовленность к родам, неправильный настрой, не проработанные страхи предыдущих родов или наслышенного опыта...
9 месяцев назад