Найти тему
Польза зелени. Топ - 5 источников витаминов, жизненно необходимых для организма.
Зелень - это неотъемлемая часть здорового рациона. Хотя овощи и фрукты могут обеспечить организм необходимыми питательными веществами, зелень предлагает совершенно уникальные выгоды для здоровья. Этот элемент питания является одним из самых полезных для организма. Меня зовут Бойков Вадим - я фитнес-тренер с международной аккредитацией, сертифицированный нутрициолог и эксперт в нише похудения, более года назад запустил собственный онлайн-проект по похудению в формате личного наставничества "Legend...
1 год назад
Топ - 5 причин отказаться от фаст фуда. Как похудеть без труда, исключив из рациона один продукт.
Фаст фуд – это популярная и распространенная форма питания в современном обществе. Он предлагает быстрое обслуживание и готовые блюда, что привлекает многих людей, особенно тех, кто живет активной и сильно заполненной графиком жизнью. Однако, несмотря на все его плюсы, есть много причин, по которым стоит отказаться от потребления фаст фуда. В этой статье я расскажу Вам о пяти главных причинах. Для начала немного расскажу о себе, меня зовут Бойков Вадим - я фитнес-тренер с международной аккредитацией,...
1 год назад
Топ - 5 причин отказаться от мучных продуктов.
Рацион большинства людей перенасыщен мучными продуктами. От макарон до хлеба, мучное занимает центральное место в нашем рационе. Однако, существует множество причин, по которым стоит задуматься об отказе от мучного. В этой статье я расскажу Вам о топ 5 причинах, почему стоит ограничить или полностью исключить мучные продукты из своего рациона. Меня зовут Бойков Вадим - я фитнес-тренер с международной аккредитацией, эксперт в нише похудения и сертифицированный нутрициолог, более года назад запустил...
1 год назад
Какие продукты помогают сбросить лишний вес? Овощи: натуральный помощник в процессе похудения.
Процесс похудения является актуальной темой для многих людей, которые стремятся достичь своих идеальных форм. В поисках эффективных способов снижения веса, многие забывают о простом, доступном и необходимом пути – увеличении потребления овощей в рационе. Представлюсь, меня зовут Бойков Вадим - я фитнес-тренер с международной аккредитацией, сертифицированный нутрициолог, и эксперт в нише похудения, более года назад запустил собственный онлайн-проект по похудению в формате личного наставничества...
1 год назад
Рейтинг: Топ - 10 овощей, которые помогают похудеть.
Правильное питание является основой для достижения и поддержания здорового веса. Овощи в этом сыграют важную роль, поскольку они обладают низкой калорийностью и богаты питательными веществами. В этой статье я расскажу Вам о топ - 10 овощей, которые помогают похудеть. Меня зовут Бойков Вадим - я фитнес-тренер с международной аккредитацией, сертифицированный нутрициолог, и эксперт в нише похудения, более года назад запустил собственный онлайн-проект по похудению в формате личного наставничества "Legend Body"...
1 год назад
Рейтинг: топ - 10 фруктов, которые помогут вам похудеть.
Когда дело доходит до похудения, правильное питание играет ключевую роль. Включение фруктов в свой рацион является отличным способом получить необходимые витамины и минералы, а также ускорить обмен веществ. В этой статье расскажу Вам о топ - 10 фруктов, которые будут идеальными союзниками в Вашем пути к похудению. Я Бойков Вадим - фитнес-тренер с международной аккредитацией, сертифицированный нутрициолог и эксперт в нише похудения, более года назад запустил собственный онлайн-проект по похудению в формате личного наставничества "Legend Body"...
1 год назад
Рейтинг: топ - 5 болезней, вызванные неправильным питанием.
Правильное питание является фундаментальным аспектом здорового образа жизни. Однако неправильная еда, включающая в себя употребление неподходящих продуктов или неправильные пищевые привычки, могут негативно сказываться на нашем организме. В данной статье хочу рассказать Вам о различных болезнях, которые могут быть вызваны неправильной пищей. Меня зовут Бойков Вадим и я фитнес-тренер с международной аккредитацией, сертифицированный нутрициолог и эксперт в нише похудения, уже более года назад запустил собственный онлайн-проект по похудению в формате личного наставничества "Legend Body"...
1 год назад
Как похудеть на 8 кг за 5 недель без тренировок.
Всем доброго времени суток! Еще раз представлюсь. Меня зовут Бойков Вадим - я фитнес-тренер с международной аккредитацией, сертифицированный нутрициолог и эксперт в нише похудения, более года назад запустил собственный онлайн-проект по похудению в формате личного наставничества "Legend Body". Мой проект помог уже более сотни женщин избавиться от лишнего веса, повысить самооценку и полюбить себя. Благодаря многим годам изучения продуктов питания и их влияния на организм, я помогаю своим клиенткам...
1 год назад
Топ - 8 факторов влияющих на вес, помимо физических упражнений или как похудеть без тренировок?
Как Вы уже скорее всего знаете, меня зовут Бойков Вадим - я фитнес-тренер с международной аккредитацией, нутрициолог и эксперт в нише похудения, запустил собственный онлайн-проект "Legend Body" по личному наставничеству в сбросе лишнего веса. Мой проект помогает множеству женщин стать стройными и полюбить себя. Уже много лет я занимаюсь изучением продуктов питания и их влияние на организм, поэтому знаю, как благодаря питанию можно улучшить здоровье и избавиться от лишних килограмм. В этой статье...
1 год назад
Как похудеть без запретов и тренировок на 11 кг? Или как есть любые продукты и при этом сбрасывать вес.
Еще раз представлюсь, меня зовут Бойков Вадим - я фитнес-тренер с международной аккредитацией, сертифицированный нутрициолог и эксперт в нише похудения. Более года назад запустил собственный онлайн-проект личного наставничества в сбрасывании веса "Legend Body". Мой проект помог уже более сотни женщин избавиться от лишнего веса, повысить самооценку и наконец полюбить себя. Благодаря многим годам изучения продуктов питания и их влияния на организм, сейчас я помогаю своим клиенткам не только избавиться...
1 год назад
Топ полезных свойств хурмы. Польза продуктов для организма при похудении и не только.
Пришла осень, а это значит начало сезона одной из любимых ягод - хурмы. Она появляется на прилавках магазинов с сентября по декабрь и многие с удовольствием употребляют ее в этот период, поэтому хочу рассказать о пользе данного продукта для организма и его влияние на процесс похудения. ❗️❗️❗️ПЕРЕД ЧТЕНИЕМ СТАТЬИ РЕКОМЕНДУЕМ ПОДПИСАТЬСЯ НА НАШ ДЗЕН❗️❗️❗️ И вновь представлюсь, если Вы ранее не ознакомились с моими статьями. Меня зовут Бойков Вадим - я фитнес-тренер с международной аккредитацией, сертифицированный...
1 год назад
Рейтинг: топ - 5 причин, почему Вы не можете похудеть
В этой статье я хочу рассказать о главных и универсальных причинах, которые не дают Вам похудеть. ❗️❗️❗️ПЕРЕД ЧТЕНИЕМ СТАТЬИ РЕКОМЕНДУЕМ ПОДПИСАТЬСЯ НА НАШ ДЗЕН❗️❗️❗️ Меня зовут Бойков Вадим и я фитнесс-тренер с международной аккредитацией, нутрициолог и эксперт в нише похудения, более года назад я запустил собственный онлайн-проект по похудению в формате личного наставничества. "Legend Body" - проект, который помогает множеству женщин избавиться от лишнего веса, исполнить свои мечты и улучшить здоровье...
1 год назад