«Невидимый фундамент» здоровья и его бережная диагностика на Mindray Resona 7
Почему о тазовом дне нужно говорить вслух
Мышцы тазового дна — это «гамак», который поддерживает мочевой пузырь, матку, влагалище, прямую кишку. Когда этот гамак растягивается или ослабевает, возникают очень деликатные, но, увы, очень частые проблемы:
* недержание мочи при кашле, смехе, беге;
* ощущение «шара» или тяжести во влагалище (пролапс);
* дискомфорт или боль при половом акте;
* частые позывы к мочеиспусканию, чувство неполного опорожнения;
* запоры, недержание газов или кала.
По разным...