Почему болит колено при ходьбе и что с этим делать? Один из самых часто выходящих из строя суставов- коленный Боль в колене может появиться внезапно — ночью проснулись и почувствовали что ни согнуть ни разогнуть, или после пробежки, а возможно после долгой прогулки или подъема по лестнице. Боль резкая, или ноющая и тупая. Боль — это не приговор, это сигнал. Причин может быть много и понять истинную причину и что с этим делать, разберём, почему болит колено и как действовать правильно. Самые частые причины боли в колене: *Артроз — износ хряща, часто после 40 лет *Артрит - интенсивный воспалительный процесс коленного сустава, а также околосуставных тканей *Воспаление сухожилий или бурсов *Повреждение мениска или связок *Перегрузка или неправильная техника при спорте Важно: не пытайтесь « перетерпеть» — это может усугубить проблему, не нужно лечить всем что под руку попалась или нашли в аптечке не установив истинную причину Когда обращаться к врачу? — Боль резкая, непрекращающая, мешает ходьбе или сну — Колено опухло, появилось покраснение — Щёлкает или « заклинивает» — Боль длится более 3 дней Чем раньше диагностика — тем быстрее восстановление Диагностика и установление причины боли: -Прием врачом, осмотр, сбор анамнеза -УЗИ суставов на первом приёме -Рентгенография сустава (у нас в клиниках цифровой, он с минимальной лучевой нагрузкой) - Анализы крови на инфекции и ревматоидный артрит Лечение: -Консервативное лечение: блокада, физиотерапия, PRP и постановка инъекций синовиальной жидкости, SVF Что важно сделать уже сегодня? - Снизить нагрузку - Избавиться от приседаний и подъёмов - Использовать локальное холод/ тепло - Записаться к травматологу или ортопеду Чем обезболить: -Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) помогают уменьшить воспаление и боль. К распространённым НПВП относятся «Ибупрофен», «Напроксен», «Диклофенак», «Целекоксиб» -Спазмолитические препараты. Используются для устранения мышечно-скелетных спазмов, что уменьшает болевые ощущения. К ним относятся «Мидокалм», «Баклофен», «Сирдалуд», «Толперизон», «Дротаверин», «Но-шпа». Обратитесь к врачу , который специализируется на болях в суставах и он подберет эффективное лечение https:blocadaboli.ru
Специализированный центр "Блокада Боли"
— Артрит — это не “просто возраст”. Как он начинается, чем опасен и почему терпеть нельзя
«У вас артрит? Ну, возраст же...» — сколько раз вы слышали эту фразу от знакомых, а иногда и от врачей. Но артрит — это не “старость”, а воспалительное заболевание суставов, которое может начать разрушать хрящ и кость задолго до глубокой старости. И чем раньше вы разберётесь, что происходит — тем выше шанс сохранить подвижность. Как начинается артрит: - появляется утренняя скованность (трудно разогнуться, “пока не расходитесь”) - припухлость сустава (становится больше в размере, как “накачанный”) - может быть жар и покраснение - боль усиливается в покойном положении (особенно ночью) - часто...
Одна таблетка — и снова герой? Почему обезболивающее не лечит — «Принял таблетку — и всё прошло!» А через месяц — не проходит. А через полгода — уже не таблетка, а капельница. Знакомо? Что делает обезболивающее? Оно выключает боль. Не лечит воспаление, травму или разрушение сустава, купирует ее. Это как если бы вы заклеили изолентой загоревшуюся лампочку на панели машины, которая показывает что есть техническая проблема. Визуально — проблемы нет. Но двигатель продолжает разрушаться. Почему так опасно? ● Вы продолжаете усугублять проблему, болезнь принимает хронические формы. ● Хрящ разрушается быстрее ● Возникает зависимость от НПВС ● Симптоматика смазана — врач не может точно понять стадию Реальная история: 📌 Владимир, 46 лет, водитель-дальнобойщик. Боль в пояснице с утра, спасался кеторолом и на день хватало. Через полгода — острое защемление, сильнейшие боли, не может встать. На МРТ видим: грыжа, осложнение, требуется операция. Врач сказал прямо: «Если бы пришёл на ранней стадии, можно было бы обойтись уколами и физиотерапией». Очень обидно за упущенное время и сложный процесс выздоровления, когда можно было решить ранней диагностикой. ВАЖНО: Не маскировать боль, а выяснять её причину! ! Прийти к врачу, пока ещё можно лечить без операции ! Не заниматься самолечением! Сходите к врачу, он подберет щадящую терапию: блокады, физиопроцедуры, медикаменты по показаниям Что делать, если болит? ➙ Не ждать. Если боль длится дольше 3–5 дней — это повод для обследования. ➙ Записаться к специалисту — неврологу или травматологу. У нас в "Блокаде Боли" принимают опытные врачи, которые подберут правильное лечение и дадут рекомендации. И мы всегда говорим «Боль — не враг. Она — подсказка. Вопрос лишь в том, готовы ли вы её услышать. Не терпите. Проверьте. Лечите и будете здоровы!» 👉 Запишитесь на консультацию уже сегодня и дайте своему телу второй шанс. bblblocadaboli.ru #Новосибирск #Оренбург #Челябинск #НижнийНовгород
Одна таблетка — и снова герой? Почему обезболивающее не лечит
— «Принял таблетку — и всё прошло!» А через месяц — не проходит. А через полгода — уже не таблетка, а капельница. Знакомо? Оно выключает боль. Не лечит воспаление, травму или разрушение сустава, купирует ее. Это как если бы вы заклеили изолентой загоревшуюся лампочку на панели машины, которая показывает что есть техническая проблема. Визуально — проблемы нет. Но двигатель продолжает разрушаться. Реальная история: 📌 Владимир, 46 лет, водитель-дальнобойщик. Боль в пояснице с утра, спасался кеторолом и на день хватало...
Артроз: как суставы теряют свою подвижность Почему у одних людей суставы как швейцарские часы — работают без сбоев всю жизнь, а у других они начинают разрушаться уже после 40? Всё дело в хряще, генетике и… образе жизни. Что происходит при артрозе? Артроз — это хроническое заболевание суставов, при котором разрушается суставной хрящ. Хрящ — это гладкая «прокладка» между костями, которая обеспечивает мягкое скольжение. При артрозе: Хрящ истончается и теряет эластичность Возникают микротрещины Появляются костные выросты (остеофиты) Сужается суставная щель Начинается воспаление синовиальной оболочки Итог — боль, ограничение движений, хруст и в запущенных случаях — полная утрата функции сустава. Почему у кого-то нет артроза вообще? Генетика. Да, у кого-то просто "удачные" суставы Правильная нагрузка. Физическая активность, но без перегрузки Нормальный вес. Нет избыточного давления на суставы Профилактика. Люди, которые следят за здоровьем и при первых симптомах идут к врачу Кто в группе риска? -Люди с лишним весом -Профессиональные спортсмены -Рабочие с тяжёлым физическим трудом -Женщины после 50 лет (из-за гормональных изменений) Важно: артроз — не приговор. Его можно замедлить, контролировать и жить без боли. Главное — начать вовремя. Что делать, если болит? ✓Не ждать. Если боль длится дольше 3–5 дней — это повод для обследования. ✓Записаться к специалисту — неврологу или травматологу. У нас в "Блокаде Боли" принимают опытные врачи, которые подберут лечение и дадут рекомендации. ✓Пройти диагностику — МРТ, рентген, функциональные пробы. Это не страшно, это — разумно. Боль — не враг. Она — подсказка. Вопрос лишь в том, готовы ли вы её услышать. Не терпите. Проверьте. Лечите. 👉 Запишитесь на консультацию уже сегодня и дайте своему телу второй шанс. bblocadaboli.ru#Новосибирск #Оренбург #Челябинск #НижнийНовгород
Артроз: как суставы теряют свою подвижность
Почему у одних людей суставы как швейцарские часы — работают без сбоев всю жизнь, а у других они начинают разрушаться уже после 40? Всё дело в хряще, генетике и… образе жизни. Артроз — это хроническое заболевание суставов, при котором разрушается суставной хрящ. Хрящ — это гладкая «прокладка» между костями, которая обеспечивает мягкое скольжение. При артрозе: Почему у кого-то нет артроза вообще? -Люди с лишним весом -Профессиональные спортсмены -Рабочие с тяжёлым физическим трудом -Женщины после 50 лет (из-за гормональных изменений) Важно: артроз — не приговор. Его можно замедлить, контролировать и жить без боли...
ТЕРПЕТЬ БОЛЬ: ГЕРОИЗМ ИЛИ ГЛУПОСТЬ? Вы когда-нибудь слышали фразу: «Да это просто растянул», «Немного поболит — и пройдёт» или «Потерплю, не до врачей сейчас»? Эти фразы звучат в каждой второй семье. И за ними часто скрываются не героизм и сила духа, а опасная привычка откладывать визит к врачу. Пока вы терпите — суставы разрушаются. Почему нельзя терпеть боль Боль — это сигнал. Это ваш организм говорит: «Стоп! Что-то пошло не так». Игнорируя её, вы не даёте себе шанса на раннее выявление проблемы. А ведь лечение на начальной стадии в десятки раз эффективнее. По данным Национального ревматологического центра, ежегодно в России проводится более 150 000 операций по эндопротезированию суставов. Это — колени, бёдра, плечи. И самое страшное — около 60% этих операций можно было бы избежать, если бы пациенты обратились за помощью вовремя. Представьте: десятки тысяч людей могли бы и дальше ходить на своих коленях — если бы пришли не к хирургу, а к неврологу или травматологу на раннем этапе. Живые примеры 📌 Пациентка 53 года, избыточный вес. Жаловалась на боль в колене. По снимку врач показал: суставная щель почти отсутствует, хрящ разрушен. Пациентка призналась — терпела больше года, «пока не пройдёт». Пришлось готовиться к замене сустава. Но история имела продолжение: после обсуждения с врачом, женщина изменила рацион, сбросила 18 кг и избежала операции на втором колене. Потому что поняла: каждый лишний килограмм — это удар по суставам. 📌 Мужчина 38 лет, спортсмен-любитель. Появилась боль в пояснице после приседаний. Продолжал тренироваться — «разойдётся». Через месяц — острая боль, потеря чувствительности в ноге. Диагноз: секвестированная грыжа. Только операция. А ведь всё могло закончиться без операции, а простым визитом к неврологу и корректировкой тренировочного плана. ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ БОЛИТ? -Не ждать. Если боль длится дольше 3–5 дней — это повод для обследования. -Записаться к специалисту — неврологу или травматологу. У нас в "Блокаде Боли" принимают опытные врачи, которые подберут лечение и дадут рекомендации. -Пройти диагностику — МРТ, рентген, функциональные пробы. Это не страшно, это — разумно. Боль — не враг. Она — подсказка. Вопрос лишь в том, готовы ли вы её услышать. Не терпите. Проверьте. Лечите. 👉 Запишитесь на консультацию уже сегодня и дайте своему телу второй шанс. bblocadaboli.ru #Новосибирск #Оренбург #Челябинск #НижнийНовгород
