Найти в Дзене
Почему в климаксе растет давление: возраст или болезнь?
«Раньше давление было как у космонавта, а теперь тонометр всё чаще показывает 140 на 90». Многие женщины впервые сталкиваются с этой проблемой именно в период климакса. Кто-то списывает всё на возраст, другие надеются, что после окончания гормональной перестройки показатели нормализуются сами собой. Повышение давления в период менопаузы — не случайность. За этим стоит цепочка конкретных физиологических изменений, которые начинаются задолго до последней менструации и продолжаются годами после. Разберём...
164 читали · 2 дня назад
Тепловой удар или просто перегрелись? Как распознать опасные симптомы и что делать
В жаркий сезон врачи чаще сталкиваются с состояниями, связанными с перегревом организма. Многие считают, что солнечный и тепловой удар — это одно и то же, а плохое самочувствие после пребывания на солнце быстро пройдет само. Однако иногда за обычной слабостью скрывается состояние, которое требует срочной медицинской помощи. Разбираемся вместе с врачами Кунцевского центра Evolutis Clinic, чем отличается легкий перегрев от теплового и солнечного удара, по каким признакам понять, что ситуация вышла за пределы нормы, и что делать до приезда врача...
373 читали · 3 дня назад
Дача без боли — как защитить себя от «огородных» травм
Вчера все было очень продуктивно: грядки, лопата, ведра, обрезка кустов и то самое «еще немного — и закончу». А сегодня невыносимо «ноет» поясница, «простреливает» плечо, а локоть «горит». Добро пожаловать в клуб обладателей «синдрома дачника»! В медицине это состояние рассматривается как острая реакция организма на непривычную и резкую физическую нагрузку. Каждое лето тысячи людей получают травмы, обострения хронических заболеваний и сердечно-сосудистые кризы именно на дачных участках. Как сделать...
4 дня назад
Эрозия и эктопия шейки матки: в чем разница?
«У вас эрозия шейки матки» — одна из самых частых фраз, которые женщины слышат на приеме у гинеколога. На самом деле под словом «эрозия» нередко скрывается совсем другое состояние — эктопия шейки матки. Эти понятия часто путают, хотя с медицинской точки зрения между ними есть принципиальная разница. Разберемся, что такое эрозия и эктопия, когда требуется лечение, а когда достаточно наблюдения. Читайте материал от врачай Кутузовского центра Evolutis Clinic! Истинная эрозия — это реальный дефект слизистой оболочки шейки матки...
4 дня назад
Обнаружена скрытая кровь в кале — что делать?
Вы сдали анализ для профилактики в ходе диспансеризации и получили положительный результат — обнаружена скрытая кровь в кале. Первая и вполне объяснимая реакция — тревога и переживания о том, какие страшные диагнозы могу стоять за таким результатом. Давайте оставим эмоции и разберемся, что на самом деле означает этот результат и какие шаги нужно предпринять дальше. Читайте материал от врачей Кунцевского центра Evolutis Clinic! Спойлер: в большинстве случаев все не так критично. Скрытая кровь в кале — это не то же самое, что алые прожилки на туалетной бумаге...
246 читали · 5 дней назад
Гастрокардиальный синдром — когда проблемы с желудком маскируются под болезнь сердца
Представьте: после плотного обеда внезапно появляется тяжесть за грудиной, сердце начинает биться с перебоями, возникает нехватка воздуха и даже страх, что случился инфаркт. Многие в такой ситуации вызывают скорую помощь, и это абсолютно правильно. Но иногда причиной подобных симптомов оказывается вовсе не сердце, а… желудок. Такое состояние называется гастрокардиальным синдромом, или синдромом Ремхельда. Разберемся, почему желудок способен влиять на работу сердца и когда подобные симптомы требуют особого внимания...
139 читали · 6 дней назад
Перкуссионный массажер — поможет или навредит?
После тренировки болят мышцы, к вечеру затекает шея, а спина напоминает о себе после рабочего дня за компьютером? Многие в такой ситуации берут в руки перкуссионный массажер — устройство, которое обещает быстро снять напряжение и вернуть легкость движений. Однако есть важный нюанс — подходят такие гаджеты далеко не всем, а в некоторых случаях могут даже представлять угрозу для здоровья. Подробностями поделились врачи Кутузовского центра Evolutis Clinic! Перкуссионный массажер, который часто называют...
1 неделю назад
Почему «чистка сосудов» — стоит вам здоровья и денег
«Как почистить сосуды от бляшек? А то слабость и голове шум в голове…». С этой фразы начинается едва ли не каждый второй прием у кардиолога у пациентов старше 45 лет. Реклама и интернет обещают помочь — капельницами, БАДами, травяными сборами и народными рецептами. Мы готовы тратить десятки тысяч рублей, веря в магическую силу детокса для артерий. Но действительно ли сосуды можно очистить, как водопроводную трубу? Современная кардиология дает однозначный ответ: нет. Более того, вера в подобные методы...
119 читали · 1 неделю назад
Осторожно, пролежни! Как предотвратить и лечить
Представьте, что вы долго сидите на жестком стуле, и нога начинает неметь. Вы инстинктивно меняете позу, восстанавливая кровоток. Но что, если ваше тело больше не может подать этот сигнал? Что, если вы прикованы к постели из-за тяжелой болезни или травмы и не можете сменить позу? Так и возникает риск образования пролежня. Это одна из самых серьезных угроз для жизни и здоровья у лежачих пациентов и один из основных страхов для тех, кто за ними ухаживает. Иногда всего за несколько дней может возникнуть глубокая рана, затрагивающую мышцы и даже кости...
1 неделю назад
Рак пищевода — 5 симптомов, которые нельзя игнорировать
А вы знали, что ВОЗ относит привычку пить очень горячие напитки (температурой выше 65 °C) к вероятным факторам риска развития рака пищевода? Опасность связана с регулярным термическим повреждением слизистой оболочки пищевода. Рак пищевода — болезнь коварная. Она часто прячется за симптомами обычного несварения или изжоги, пока опухоль не разрастется до критических размеров. По статистике, около 70% пациентов обращаются к врачу уже на III–IV стадиях, когда лечение становится значительно сложнее. Знание — это сила...
2794 читали · 1 неделю назад
Почему теряются мышцы с возрастом и что можно с этим сделать
Думая о старении, мы чаще всего представляем морщины, седину или возрастные изменения кожи. Но самые важные процессы происходят внутри тела. И это вопрос не только красоты, но и здоровья. После 40 лет человек начинает постепенно терять мышечную массу. Сначала почти незаметно: быстрее появляется усталость, снижается сила, становится сложнее переносить привычные нагрузки. Осанка становится хуже, энергии — меньше, зато живот растет будто «сам по себе», а похудение требует почти героических усилий. Это состояние называется саркопенией — возрастной потерей мышц...
6379 читали · 2 недели назад
Как улучшить мозговое кровообращение — что действительно помогает мозгу работать лучше
Вы замечали, что иногда голова становится «тяжелой», мысли путаются, а сосредоточиться на работе или учебе становится настоящей пыткой? Или, может быть, вы стали чаще забывать, куда положили ключи, и ловите себя на внезапной сонливости посреди дня? Часто за этими симптомами скрывается нарушение мозгового кровообращения. Мозг — самый энергозатратный орган в нашем теле. При весе всего около 2% от общей массы он потребляет до 20% всего кислорода и половину всей глюкозы, поступающей в организм. Каждую...
19,1 тыс читали · 2 недели назад