Evolutis Clinic

Боль в спине, отеки, мышечное напряжение, долгий период восстановления после травм — ситуации, в которых пациенты могут услышать рекомендацию пройти Хивамат-терапию. Что это за метод, как он работает и кому действительно может быть полезен — разбираемся с позиции доказательной медицины. Читайте материал от врачей Кунцевского центра Evolutis Clinic! Хивамат-терапия (Hivamat — High Vibration Massage Therapy) — это современная физиотерапевтическая методика, основанная на воздействии пульсирующего электростатического поля...

Плечевой сустав не самый крупный, зато самый подвижный в нашем теле. Мы поднимаем руки, тянемся, вращаем ими сотни раз в день — и редко задумываемся, какую нагрузку при этом испытывает сустав. Пока не появляется боль. Тактика действий может быть разная: от попытки угадать причину, до самолечения и ожидания, что «само пройдет». Почему же может болеть плечо и что делать, если такая жалоба возникла. Читайте материал от врачей Кунцевского центра Evolutis Clinic! Интересно! Плечевой сустав устроен как шар, лежащий на небольшой и почти плоской опоре...

Перенесенный инфаркт миокарда — серьезное испытание не только для сердца, организма в целом и даже для психики. Один из самых частых страхов пациентов после выписки — а вдруг нагрузка спровоцирует повторный приступ? Именно из-за этого многие стараются двигаться как можно меньше. Но современная кардиология говорит обратное: правильно подобранная физическая активность — ключевой элемент восстановления и профилактики повторного инфаркта. Давайте подробнее рассмотрим вопрос физических нагрузок после инфаркта...

Онемение пальцев, ночные боли в кисти, слабость хвата — симптомы, которые многие долго списывают на усталость. Однако нередко за ними стоит синдром карпального, или запястного канала (СЗК) — одно из самых распространенных неврологических заболеваний верхних конечностей. Предлагаем разобраться в вопросе с помощью материала от врачей Кунцевского центра Evolutis Clinic! Синдром запястного канала относится к группе туннельных синдромов — состояний, при которых нерв сдавливается в анатомически узком пространстве...

Иногда кажется, что радость будто «выключили»: нет сил, ничего не хочется, даже привычные удовольствия не приносят эмоций. Часто причина кроется не во внешних обстоятельствах, а во внутренних биохимических процессах. Наше настроение, мотивация, сон и даже способность справляться со стрессом во многом зависят от так называемых гормонов счастья. Хорошая новость в том, что на их уровень можно влиять — мягко, безопасно и научно обоснованно. Предлагаем разобраться в вопросе с помощью материала от врачей...

Нестабильное артериальное давление — одна из самых частых жалоб, с которыми пациенты приходят к терапевту или кардиологу. «То высокое, то низкое», «утром одно, вечером другое», «меняется на погоду и стресса» — за такими формулировками часто скрываются реальные нарушения в работе сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Читайте материал врачей Кутузовского центра Evolutis Clinic, чтобы разобраться, что означают скачки давления, почему они возникают и как найти их истинную причину. Артериальное давление — показатель того, с какой силой кровь воздействует на стенки сосудов...

Фраза «обнаружены кальцинаты» часто встречается в результатах УЗИ, КТ, маммографии или рентгеновских исследований. Для многих пациентов это слово звучит пугающе и сразу ассоциируется с серьезными диагнозами. Давайте разбираться в том, что такое кальцинаты, почему они образуются и чем опасны. Читайте материал от врачей Кутузовского центра Evolutis Clinic! Кальций — жизненно важный минерал. В норме большинство кальция находится в костях и зубах, а лишь около 1% — в крови. Если кальций начинает откладываться...

Зимой мы заботливо укутываем горло, надеваем шапки и шарфы — и часто забываем, что органы мочеполовой системы тоже нуждаются в защите. При этом именно холодное время года становится периодом обострений цистита, уретрита, пиелонефрита и других инфекций. Иногда для этого даже не нужно «простудить поясницу»: достаточно общего переохлаждения, снижения иммунитета или перенесенной ОРВИ. Почему так происходит и что можно сделать, чтобы пережить зиму без неприятных симптомов? Читайте материал от врачей Кунцевского...

Если появляются отеки, первое, о что приходит в голову большинству — причина в почках. И в этом есть доля истины. Именно почки играют ключевую роль в регулировании водно-солевого баланса, и любые сбои в их работе нередко отражаются на внешности и самочувствии. Важно понимать, когда отеки действительно связаны с почками, а когда причина кроется совсем в другом. Разбираем главное о почечных отеках с врачами Кутузовского центра Evolutis Clinic. Отек — это избыточное накопление жидкости в тканях организма...

С возрастом многие начинают внимательнее относиться к здоровью: контролируют давление, сдают анализы, стараются вести здоровый образ жизни. Но есть изменения, которые происходят тихо и долго остаются незаметными — пока не приводят к серьезным последствиям. Одно из них — повышение жесткости сосудов. Это не диагноз и не «возрастная неизбежность», а процесс, который напрямую влияет на работу сердца, риск инсульта и общее самочувствие. Понимание того, почему сосуды теряют эластичность и как замедлить этот процесс, — важный шаг к активному и здоровому долголетию...

Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с изжогой — тем самым жжением за грудиной, которое способно испортить даже самый приятный день. Иногда она приходит после плотного ужина, иногда — без всякой видимой причины. В некоторых случаях изжога — не просто неприятный симптом, а возможный признак серьезных нарушений в работе желудочно-кишечного тракта. Но иногда она вызвана нашими же привычками и ее легко скорректировать с помощью профилактики. Рассказываем, на что обратить внимание, чтобы встречаться...

Вы просыпаетесь среди ночи от резкой боли в ноге, мышцу буквально «сводит», и несколько секунд кажутся вечностью. Многие называют это судорогами и пытаются лечить магнием, растираниями или другими народными методами. Ночные крампи — не редкость: по данным исследований, с ними сталкиваются до 40% людей старше 50 лет, но они встречаются и у молодых. Предлагаем разобраться, почему возникают судороги и какие методы помогут с ними справиться. Читайте материал врачей Кутузовского центра Evolutis Clinic! Интересно! С медицинской точки зрения слово «судороги» не совсем корректно...