Новое увлечение даёт +100 к настроению Многие даже не задумываются о том, что нужно искать для себя новые увлечения, пробовать новое, или просто путешествовать. В детстве мы с нетерпением ждали лета, ведь это три месяца отдыха, вечеринок, походов и просто душевных вечеров с друзьями. Мы знали, что вот сейчас наступит лето и наступит пора веселья и отдыха. Но, к сожалению, многие не переключились и во взрослой жизни. Мы также ждем лета и думаем что именно в этот период и отдохнем, а потом люди ловят осеннюю депрессию, потому что с июня по август все время посвятили работе и в отпуск так и не удалось отлучиться или получилось но всего лишь на неделю Важно искать и пробовать новые увлечения, путешествовать или хотя бы на пару дней менять обстановку - вместо этого на летний период возлагают большие надежды. Каждое новое увлечение на секунду возвращает вас в детство и заставляет открыто и широко смотреть на вещи, как будто с детским ощущением, что сейчас вы узнаете что-то новое, неизведанное для вас. Настроение зависит от того насколько вы позволяете себе расслабиться, сменяется ли будничная рутина яркими и радостными событиями. Но когда вы не пробуете новое - ваш внутренний ребенок становится все незаметнее, а вот его как раз терять нельзя! Составьте список из 20 занятий, которых вы никогда не пробовали, но всегда хотели, или, например, попробовать то, что вам не свойственно от слова совсем. Вы заметите, как ваш мир наполняется эмоциями, а в жизнь приходит новые впечатления. И вот наступит осень, потом зима, но внутри проснется снова ощущение, что вы ждете лета, но только теперь вы будете знать насколько долгим оно будет для вас, ведь за это вы столько всего попробовали, что точно нужно будет повторить в следующем ). Пробуйте, наслаждайтесь и не проведите это лето только на работе!
Новый автор Дзена👋🏼