Тутта Ларсен

«Меняться это сложно, больно и плохо получается» Я в новом интервью рассказала о том, как менялась моя семья, моя работа, мои представления о себе и о мире. О вере, которая не избавляет от трудностей, но помогает их проживать. О благотворительности — не как о подвиге, а как о честном разговоре с собой: зачем я это делаю и что на самом деле могу дать другим. Это разговор о пути, на котором нет быстрых решений и громких побед, но есть смысл, боль, благодарность и надежда. Приятного прочтения. www.miloserdie.ru/...sti/

Наш любимый ансамбль «Веретёнце» всю свою традицию вот уже несколько десятков лет строит на фольклорном наследии Курского приграничья. Суджа, Плехово. Те самые места, куда ездили наши наставники годами, собирая по крупицам сокровища русской народной культуры. И которые недавно стали известны всему миру, к сожалению, не благодаря народной песне, а вследствие случившейся там трагедии. Создатели «Веретёнца» решили, что мир должен услышать курский фольклор. Мы объявляем сбор средств на запись альбома «Курские песни» — музыки, которая хранит живую память, корни и силу наших предков. Очень хочу, чтобы этот альбом случился — и буду благодарна каждому, кто поможет приблизить его появление 🙏✨ planeta.ru/...snii

Начался декабрь, и я прямо физически ощущаю, как нарастает напряжение в преддверии праздников. В теле сгущается нервный комок, в календаре хаос, в голове шум. Кажется, грядет время отдыха, подарков и радости. Но почему-то, этому предшествует период какой-то прямо-таки истерики. В сетях люди обсуждают секреты совершенного тайминга, как все успеть перед Новым Годом (и в чем лошадь встречать, тьфу ты 🤪). А вокруг вообще-то Рождественский Пост. И впереди Рождество, которое хочется встретить в полноте радости и смысла. Когда-то одна моя умная подруга сказала: «Суета — главный враг женщины.» Я решила попытаться воплотить этот принцип в жизнь. Это дико сложно, тебя постоянно что-то дергает, отвлекает, сбивает на бег. Но я себя торможу. Дышу. Останавливаюсь. Молюсь. И спокойно двигаюсь дальше. Не знаю, насколько меня хватит, очень уж я привыкла к этому колесу. Пойду в баню схожу что ли. Может, прочищу и мозги заодно. А вы там как? Несётесь невесть куда?

Сейчас в Москве проходит главное событие в сфере гражданского общества России — международный форум #МЫВМЕСТЕ. Сегодня я приняла участие в пленарной дискуссии форума, посвященной волонтерской деятельности. Говорили о том, что каждый может внести свой вклад в нашу общую Победу, про живую связь между фронтом и тылом и о том, как простые действия становятся национальной силой и позволяют нам вместе творить историю. Я рассказала о нашем проекте «Рожденные Сердцем». Я считаю, что волонтеры сегодня — настоящие герои нашего времени. И таким героем может стать каждый!

Сегодня большой праздник — Введение во храм Пресвятой Богородицы. Поздравляю вас с этим днём! Знали ли вы, что у нас есть совместный проект с Дзеном, посвящённый главным церковным праздникам? Если хочется понять, что именно мы сегодня отмечаем, посмотрите короткое видео, в котором за 4 минуты я объясняю самое важное. dzen.ru/...a600

Сегодня 2 декабря. По календарю уже зима, а по ощущениям… ну, разве что неглубокая осень, пытающаяся вспомнить, куда подевались все листья. Позавчера на даче любовались зеленым газоном, нарвали свежей мяты с клумбы, погрызли еще не тронутые морозом райские яблочки… Да и в городе более-менее сухо, можно ходить в любимом изящном шерстяном пальто, а не в бесформенном пухане. И прическу шапкой не портить. Кажется, это называется, «еврозима». Звучит как пропаганда «нетрадиционных ценностей!» Тьфу. Дайте уже зиму настоящую, русскую, а? На фото Иван изо всех сил призывает снег новой шапкой!

Поздравьте нас. В нашей семье теперь все очкарики. Всего за год у Вани зрение просело аж до -1.5 с нуля, а у Марфы до -0.75. Мы честно делали все. Очень ограничивали гаджеты и мультики, делали гимнастику для глаз после нагрузок, ходили на стрельбу, чтобы тренировать зрение, ели морковку. 100% зрение не сохранили. На вопросы «почему» много ответов, и все они приблизительные. Первое и главное, наверное — наследственность. У меня близорукость, у Валеры астигматизм, у детей и то, и другое. Второе — образ жизни. Наш семейный врач говорит, что мы живем в стенах, глаз постоянно упирается в физические ограничения, нет горизонта, нет объема видения, нет разнообразия в зрительной нагрузке, отсюда — перенапряжение и нарушение качества зрения. Третье — эволюция. Глаз «перерастает». Зрительной информации в последние сто лет очень много, она однообразна и сильно превышает объемы, к которым человеческие органы зрения привыкли за сотни тысяч лет эволюции. Они не могут так быстро адаптироваться, компенсировать новые зрительные нагрузки, поэтому проблема решается за счет органического увеличения глаза в размерах. Это нарушает фокус и зрение падает. Я спросила, можно ли это исправить чем-то, кроме очков/линз. Врач привела такую аналогию: это все равно как если бы у вас нога выросла до 41 размера, а вы бы хотели ее уменьшить до 38. Увы, очки. Марфа приняла спокойно: ну класс, у меня будет новый аксессуар. Ваня расстроился до слез. Какие очки в 10 лет, мне еще рано! Но мы подобрали ему такую классную оправу, что он себе, в итоге, понравился. Походим пару месяцев в очках, попробуем линзы.

Как поднять себе настроение? Резко сменить обстановку! Укатить куда-нибудь. Можно и недалеко, главное, чтобы людей было поменьше, а неба и воды побольше!