Найти тему
Статьи
5 признаков того, как вами манипулируют
Всем привет!! Меня зовут Ларионова Ольга, я медицинский клинический психолог, семейный психолог с практикой почти 10 лет. Сейчас я вам подробно расскажу 5 признаков того, как вами манипулируют 1)Партнер нарушает ваши границы. Если вы установили границу, то надо быть аккуратнее с людьми, кто пытается их пересечь. Когда вы говорите партнеру, что вас устраивает или нет, он должен либо сказать “Окей, меня это устраивает, я могу с этим жить” либо “Нет, это точно, что меня не устраивает и жить я с этим не могу”. 2)Человек не принимает отказа. Обратите внимание, если кто-то когда-нибудь скажет, что любит вас, но потом расстроится, когда вы не скажете этого в ответ...
1 год назад
Рутина в отношениях и сексе
Рутина в супружеских и сексуальных отношениях традиционно считается основным источником супружеских измен и угасания сексуальности в браке. Но, Рутина в сексе – неизбежный этап в жизни любой пары. После трех-пяти лет совместной жизни интимная близость у многих становится однообразной, но это не означает, что пара достигла пика отношений, – просто в этот период гормональный фон меняется и физическое влечение к партнеру снижается, а вместе с ним проходит и желание экспериментировать. Некоторые пары воспринимают переход к шаблонному сексу как утрату любви и влечения. • Однако это естественная фаза развития отношений: партнеры научились понимать друг друга, и им достаточно комфортно вместе...
1 год назад
Друзья, сегодня хочу поделиться с вами некоторыми мыслями о том, как наши эмоции и убеждения влияют на наше отношение к деньгам. Деньги - это не просто бумажки или цифры на счете, они имеют глубокое эмоциональное значение для многих из нас.   "Я никогда не заработаю достаточно" - этот страх может держать нас в плену. Он часто коренится в детстве и убеждениях, которые мы унаследовали от родителей.  Иногда мы тратим деньги, чтобы заполнить эмоциональную пустоту. Онлайн-шопинг или роскошные покупки могут стать способом справиться с стрессом или одиночеством. Но это лишь временное облегчение.  Сравнивание с другими может привести к чувству недостаточности. Мы видим фотографии источников успеха других в социальных сетях и начинаем сомневаться в собственной ценности. Что же делать? 1.  Исследуйте свои убеждения о деньгах. Откуда они берутся? Могут ли они быть изменены?  2. Создайте бюджет и финансовые цели. Это поможет вам чувствовать большую уверенность и контроль.  3. Развивайте финансовую грамотность. Чем больше вы знаете о деньгах, тем легче будет принимать информированные решения. 4. Обратитесь к психологу, если ваши отношения с деньгами вызывают серьезные эмоциональные трудности. Деньги - это инструмент, который может улучшить нашу жизнь, но они не должны контролировать наши эмоции и самооценку. Работая над пониманием себя и своих отношений с деньгами, мы можем достичь более здоровых и сбалансированных результатов.
1 год назад