Ларионов Александр

Человек приходит на ретрит, и у него начинают возникать новые ощущения в результате упражнений и медитаций. Идет поток. И, когда мы перестаем ему сопротивляться, жизнь начинает проходить через нас более интенсивно. Это может выражаться в виде новых ощущений. Как только они возникают в теле, ум может начать удивляться, оценивать, радоваться или негодовать. В зависимости от ощущений включается эмоциональная реакция на что-то новое.  Мы вошли в момент, почувствовали присутствие, открылись своей жизни, пошел поток через расслабленное тело...

Однозначных критериев пробужденности нет. У каждого из вас, скорее всего, в течение жизни был опыт пробуждения. Но что вообще пробуждается, что это значит? Все говорят об этом по-разному. Некоторые описывают пробуждение как отлипание от иллюзий ума: ты начинаешь осознавать, что ты не ум, и не тело. Ты не просто прочитал об этом, это для тебя прямое переживание. Но лично я не люблю слово «Пробуждение». В разных культурах под этим подразумевается разное: выход из механизма перерождения, выход за рамки всех иллюзий, становление абсолютом, атманом, слияние с этим...

Когда вы соприкасаетесь со своей душой, вы соприкасаетесь с душами всех других людей. Чем глубже вы входите в то, что вы называете своей душой, тем получается более цельное чувство единения. Все происходит через вас, мы как пальцы на руке, только их 7 миллиардов, и мы соединены ладонью, и у нас есть связь через ладонь. Ваше внимание находится на кончике пальца. Палец — это настоящее, а есть еще надстройка ума — всякие фантазии, это как будто бы над каждым пальцем крутится хаотичная энергия, и вы присутствуете, в основном, в этой хаотичной энергии...

Мы с вами учимся управлять своим вниманием. Если бы не было внимания, то осталась бы просто тотальная неосознанность. Нечему считывать импульсы, сигналы, ощущения. Внимание подобно игле. Без погружения внимания во что-либо нет приема информации, по сути, ее не существует для нас.  Луч внимания, исходя из источника, достигает мира форм, и мы здесь оперируем этим лучом для получения опыта. Если у нас нет осознания, что существует такое внимание, то наш опыт хаотичный, от случая к случаю. С нами что-то происходит, а мы не понимаем что...

Когда мы задаемся такими вопросами : «Что я чувствую? Как я себя чувствую? Хорошо? Плохо? Кто я? Что я?», ум хочет конкретики также как при вопросе «Какого цвета радуга?». Также с пониманием «я». ⠀ Что такое «я»? «Я» есть то, «я» есть это, «я» — мысли, переживания. И это всё постоянно разное. «Я» есть идея о том что «я есть», в основном мы из себя это представляем. И этот набор идей, набор ощущений, переживаний — всё это определённые слои. «Я» есть нечто многослойное, в зависимости от того слоя, в котором я присутствую, я воспринимаю себя так или иначе...

Мы часто говорим про служение, про то что нужно помогать другим людям, передавать знания, мы это говорим разными словами, но такое чувство, что как будто мы к себе не можем это применить или нам не хватает мотивации применить служение. Что это? Для чего? И почему?⁣⁣ ⁣⁣⠀⠀ Возьмём буддизм: Будда сказал, что пробуждение необходимо ради всех живых существ. Я стремлюсь к пробуждению, к полной свободе, домой, к выходу из колеса сансары, да как угодно это можно говорить… ради всех живых существ!  Этот баланс нужно соблюсти, чтобы действительно произошел процесс выхода...

Жизнь постоянно стимулирует нас возвращаться в настоящий момент. Напряжение нас мотивирует — это некий стресс. Как только мы перестаём выполнять свою основную функцию проводника (а она максимально задействована тогда, когда мы не сопротивляемся этому миру, а это значит, что мы осознанны, мы присутствуем в происходящем, внимательны к происходящему), жизнь начинает свои корректировки. Поэтому весь этот мир называется зеркалом. Он зеркалит вам в виде обстоятельств то, что вы отвлеклись, вы заигрались, вы расставили приоритеты в неправильном порядке...