Школа косметологии Анастасии Лариной

Сейчас ПДРН — это один из самых обсуждаемых компонентов в косметике. Его добавляют в сыворотки, кремы, маски. О нём говорят как о «революции» и чуть ли не замене привычных антивозрастных активов. И у многих возникает логичный вопрос: если есть PDRN, может, уже не нужны ретинол и пептиды? Давайте разбираться👇 PDRN (полидезоксирибонуклеотиды) — это фрагменты ДНК. Чаще всего их получают из молок лососевых рыб. Почему именно лосось? Потому что такая ДНК максимально «совместима» с нашей кожей. Сырье...

Вы замечали, как кожа к лету становится… уставшей? Тусклый цвет, сухость, ощущение, будто «не хватает жизни». И вроде бы уже не зима, а лицо всё равно не радует. Ведь весной хочется сиять, как солнышко! Это нормально. В холода кожа проходит настоящий стресс: мороз и ветер, сухой воздух в помещениях, нехватка солнца и витаминов. И первое, что ей нужно сейчас — не агрессивные процедуры, а восстановление. Привет! Меня зовут Анастасия Ларина. Я врач👩‍⚕, косметолог и основательница одной из крупнейших школ косметиков-эстетистов в России...

Самые частые вопросы, который я слышу от новичков: «С чего вообще начать? Что взять?» «Нужен сразу огромный чемодан косметики?» «А вдруг закажу не то и всё это просто будет стоять?» 90% начинающих либо скупают всё подряд, либо боятся купить хоть что-то и топчутся на месте😢 Что действительно нужно на старте, а без чего можно обойтись? Привет! Меня зовут Анастасия Ларина, я практикующий косметолог со своими студиями в Краснодаре и Нижнем Новгороде, автор обучающих программ по эстетической косметологии и основатель одной из самых крупных школ для косметиков-эстетистов в России...

Почему я люблю фракционную мезотерапию и выберу именно её вместо лазерных технологий? Если вы задумывались о процедурах у косметолога, скорее всего, слышали мнение: «Лазер — это мощно и эффективно. Микронидлинг — это что-то лёгкое, почти как домашний уход» В итоге у многих складывается ощущение, что лазер — это серьёзно, а микронидлинг — так, побаловаться. Но я всегда за научную базу👌 И по результатам исследований всё не так однозначно. Есть два подхода к омоложению и работе с кожей: 1. Через повреждение...

Звучит странно, согласна😄 Когда впервые слышишь про «ДНК лосося в косметике», хочется как минимум удивиться. Но если копнуть чуть глубже, становится интересно, потому что PDRN сейчас реально везде. Его добавляют в сыворотки, кремы, ампулы. Про него говорят косметологи, блогеры, бренды. Но это действительно рабочий компонент или просто очередной красивый маркетинг? Давайте разберёмся👌 PDRN — это полидезоксирибонуклеотиды. Если по-простому — фрагменты ДНК. Да, те самые молекулы, которые есть в любом живом организме...

Разбираем, что я ищу в составе средств для шеи и декольте, и вам советую. Какие активы действительно работают, если ваша цель — плотность, упругость и профилактика провисания? Кожа шеи и декольте тоньше, чем на лице, в ней меньше сальных желёз, она быстрее теряет влагу и сильнее подвержена гравитации. Плюс осанка, гаджеты, напряжение в мышцах — всё это влияет на нижнюю треть лица и зону шеи напрямую. Поэтому здесь важны увлажнение + плотность + поддержка сосудов + стимуляция коллагена. Разберём,...

Самое неприятное, что он может появляться даже у стройных, молодых и ухоженных девушек😭 Поэтому сразу хочу снять один важный миф: ❗️второй подбородок — это далеко не всегда про возраст или лишний вес. С этой проблемой сталкиваются и женщины, и мужчины. Просто мужчинам чуть повезло — борода многое маскирует (да, я им завидую😄). Давайте разберёмся, откуда берётся второй подбородок и что с ним можно делать на самом деле. Почти у любого морфотипа старения со временем включается гравитационный сценарий: Да, это тот самый «птоз» (слово страшное, но смысл простой — ткани теряют поддержку)...

Эту фразу я слышу на консультациях очень часто: «У меня чувствительная кожа!» Причём говорят её девушки и с сухой, и с жирной кожей, и с акне, и без единого высыпания. Но вот интересный момент: по-настоящему чувствительность можно встретить гораздо реже, чем кажется. В большинстве случаев мы имеем дело не с чувствительной кожей, а с обезвоженной и нарушенным кожным барьером. Давайте сегодня разберём, как отличить одно от другого и что в итоге делать👇 Расскажу типичную ситуацию из практики. Приходит...

Каждый год в косметологии появляются свои тренды. Какие-то процедуры уходят на второй план, какие-то, наоборот, становятся настоящими фаворитами у клиентов. Что ждёт нас в 2026 году? Главный запрос, который я вижу у своих клиенток, звучит так: 👉 Хочу выглядеть ухоженно, моложе и свежее, но без перегруза, реабилитаций и странных эффектов. Поэтому в 2026 году в топе будут процедуры, которые: — работают с качеством кожи, — дают понятный результат, — подходят большинству — и легко вписываются в обычную жизнь...

Зима — идеальное время для антивозрастного ухода, тем более после Нового года многие смотрят в зеркало и ловят себя на мысли: кожа стала суше и тусклее, морщинки как будто заметнее, а лицо уставшее. ❗️ Но начинать его нужно правильно. После новогодних застолий, перепадов температуры, сухого воздуха и стресса кожа часто не в лучшем состоянии: Если в этот момент сразу подключить агрессивные процедуры или активные средства, можно получить раздражение, а не омоложение. 👉 Поэтому правильная стратегия такая: сначала восстановить кожу — потом стимулировать её к обновлению...

После праздников часто такое бывает: встаешь на весы, а там плюс 2-3 кг😢 Настроение падает, джинсы сидят плотнее, живот будто «надутый», лицо отёчное. И сразу в голове две крайности: либо срочно на жёсткую диету, либо махнуть рукой: «Ладно, потом разберусь». Хочу вас сразу немного успокоить🙏 В большинстве случаев эти +3 кг не жир, а: И хорошая новость в том, что садиться на диету вовсе не обязательно, чтобы вернуть телу лёгкость и привычные формы. Новый год — это много еды (и часто не самой лёгкой), алкоголь, поздние ужины, сбитый режим дня, минимум движения...

Каждый декабрь я наблюдаю одну и ту же картину: люди носятся по магазинам в поисках «идеального подарка» для мамы, подруги, сестры, жены. И чаще всего рука тянется… к баночкам — крем, сыворотка, маска. «Мне подошло — значит, и ей подойдёт». И вот тут я, как косметолог, тихо хватаюсь за голову😅 Давайте честно! Уходовая косметика — один из самых рискованных подарков, даже если вы очень хотите сделать как лучше. 🙏Я понимаю логику: это красиво, полезно, про заботу. НО: ❌ Косметика может не подойти...