Пора себя любить. 5 способов как это сделать.
Казалось бы, что сложного - полюбить себя? Но реальность другая. Из-за отсутствия любви к себе люди часто занимаются не тем, чем хочется. Не могут отстаивать свое мнение, не могут себя понять. Или вовсе построить отношения. Так ли это страшно? Нет, если начать работать над собой и отношением к себе. Поэтому я сегодня расскажу вам 5 способов полюбить себя. 1. Благодарите себя. Даже за мелкие дела. Или за то, что вы не опоздали куда-то или вкусно поели. Говорите себе: “Спасибо” буквально за все. Можете даже сделать дневник благодарностей и писать туда каждый день или каждый час...