LAHTA CLINIC - доказательные клиники в СПб

Главная Видео Статьи Ролики Подборки

9 интересных фактов о человеческом теле

29,9 тыс · 2 года назад

Все подборки

Тромбоз путешественника: мифы и реальность

Тромбозы глубоких вен и легочные эмболии — одна из распространенных «пугалок» для авиапутешественников. Но существует ли реальная опасность? Попробуем разобраться в этом вопросе вместе с врачом-флебологом Lahta Clinic Жанной Пихановой. Впервые четыре случая тромбоза глубоких вен во время авиаперелета были описаны в 1951 году. Тремя годами позже были описаны другие два случая венозного тромбоза после 15-ти часового авиапутешествия. Правда, в этой же статье упоминались и другие случаи болезни — после пребывания за рулем и после посещения театра...

3 недели назад

Как облегчить джетлаги?

В феврале очень любят ездить в отпуск в Азию, а вот джетлаги никто не любит. Подготовили небольшую памятку, как можно его облегчить. Джетлаг — это расстройство сна, которое развивается при быстром пересечении двух и более часовых поясов. Дело в том, что наши биологические часы «расположены» в так называемом ядре гипоталамуса, который синхронизирован с часовым ритмом в том поясе, в котором вы проживаете — и при пересечении двух и более часовых поясов организм попросту не успевает перестроиться...

3 недели назад

Спрос на психологов в Петербурге за пять лет вырос в 12 раз.

Поговорили об этом с психологом Lahta Clinic Валерией Шишкиной. «Нельзя сказать, что рост произошел именно в Петербурге, скорее это тенденция по всей стране. Наибольший рост произошел в последние пять лет. И основную причину я вижу в тех социальных изменениях, которые не зависят от нас с вами — сначала пандемия, когда люди впервые за многие годы столкнулись с чем-то огромным и неопределенным для себя. Ужас, страх, замирание, тревога, напряжение – многие опасались за свое здоровье и здоровье своих близких, сталкивались с угрозами для жизни и с утратой родных...

1 месяц назад

Какие термометры самые точные?

Самые точные — галинстановые. Они похожи на ртутные, но вместо ртути содержат безопасную для человека смесь металлов. Единственный минус — их сложно встряхивать. Инфракрасный градусник нужно поднести на определенное расстояние ко лбу, ушной раковине или другому участку тела, который советует производитель. Ртутный градусник предварительно встряхивают до показателя 35˚С, затем помещают в подмышечную впадину так, чтобы кончик был полностью закрыт кожей. Оставляют на 5–10 минут. Галинстановый термометр встряхивают до отметки 35˚С, помещают под мышку ребенку и слегка прижимают рукой...

1 месяц назад

Скрытый дефицит железа - что это и чем опасно?

Дефицит железа есть, а симптомов нет! Такое случается при скрытом дефиците железа. Подробное про это состояние рассказала врач-гематолог Lahta Clinic Мария Бушурова. Скрытый или латентный дефицит железа действительно существует — он возникает, когда уровень гемоглобина и эритроцитов еще в норме, но запасы железа в тканях снижены. Это состояние фиксируется через уровни ферритина и коэффициент насыщения трансферрина. Растворимые рецепторы трансферрина анализируют редко. Минимальная норма ферритина по ВОЗ составляет 15 мкг/л, но в практике нормой считается выше 30-40 мкг/л для здоровых...

431 читали · 1 месяц назад

У меня не бывает похмелья — это же хорошо? Не совсем. Отсутствие похмелья не означает отсутствие негативного воздействия алкоголя на организм. Почему вообще может не быть похмелья? Возможно, вы слышали про фермент, который расщепляет алкоголь — алкогольдегидрогеназу. Так вот, все прелести похмелья мы получаем благодаря ему — этот фермент превращает этиловый спирт (алкоголь) в уксусный альдегид. Если фермента много и спирт быстро переходит в уксусный альдегид, то похмелье наступает еще до опьянения — от небольшой порции алкоголя краснеет лицо, болит голова, а при увеличении дозы наступает самое настоящее отравление. А если алкогольдегидрогеназы мало, то алкоголь медленно перерабатывается в яд. В результате — никакого похмелья! Недостаток видимых негативных последствий, таких как похмелье, может маскировать токсическое воздействие алкоголя на органы и системы организма. Длительное употребление без ощутимых краткосрочных эффектов увеличивает риск развития хронических заболеваний. Отсутствие похмелья не должно восприниматься как индикатор безопасного употребления алкоголя. Напротив, это может означать скрытые риски для здоровья и повышенную вероятность развития зависимости. Важно осознавать комплексные последствия употребления алкоголя и обращаться за профессиональной помощью при необходимости.

1 месяц назад

Депрессивный синдром: причины, симптомы и методы лечения

Депрессия – одно из самых распространенных психических заболеваний. Это не просто плохое настроение, это серьезное заболевание, в развитии которого важную роль играют психологические факторы, травмирующие события и биологические причины. Основные симптомы: • Чувство грусти и подавленное настроение. • Усиление самокритики, чувства вины, ощущения никчёмности, множества внутренних самоупрёков. • Потеря интереса к вещам, которые раньше приносили удовольствие. • Бессонница или наоборот избыток ночного или дневного сна, так называемая гиперсомния...

1 месяц назад

Терапия с пузырьками: правда о кислородных коктейлях

Начнем с того, что кислородная терапия работает — при этом в рамках доказательно медицины, а не народной. Применяется она в самых разных ситуациях: при отравлениях угарным газом, гипоксии, кластерных головных болях, различных заболеваниях легких и т. д. Некоторые состояния, например, хроническая обструктивная болезнь легких в тяжелой форме, требуют постоянной кислородной терапии, без которой пациент попросту умрет. Существуют различные методы поставки дополнительного кислорода в организм пациента...

585 читали · 2 месяца назад

Как начать работать после праздников и не умереть?

Первое, что необходимо сделать, это понять и принять тот факт, что невозможно сразу же после праздников взять и начать работать в прежнем режиме. Поэтому очень важно договориться с собой и побороть чувство вины, потому что часто бывает так, что нас гложет чувство «Вот, в праздники я отдыхал, значит, сейчас должен взять прям много-много работы, тем более новый рабочий год, новые планы, здесь я буду лучше и так далее» Но, к сожалению, нельзя все сразу же охватить. Поэтому сначала мы принимаем, потом...

2 месяца назад

10 мифов о препаратах железа!

Железо, вводимое внутривенно, более опасно, чем железо, принимаемое внутрь Факт: железо, вводимое внутривенно, имеет профиль безопасности, который при правильном применении в целом сопоставим с железом, вводимым внутрь. Серьезные побочные реакции встречаются редко, и преимущества быстрого восполнения запасов железа часто перевешивают риски, особенно в тяжелых случаях или когда пероральное введение железа плохо переносится или неэффективно. Внутривенное введение железа всегда вызывает серьезные аллергические...

531 читали · 2 месяца назад

Антипохмельные лайфхаки: как праздновать и не страдать? Разбираемся в карточках.

2 месяца назад

Тема климакса (менопаузы) окружена множеством предрассудков, которые зачастую передаются из поколения в поколение. Акушер-гинеколог Lahta Woman Владислава Перушкина помогает развенчать наиболее распространённые заблуждения: листайте карточки!

2 месяца назад

Скрыли публикацию

1,0×