Как побороть страх перед родами
В ожидании рождения ребенка многие будущие мамы испытывают страх и тревогу. Для многих это первый опыт беременности и родов, поэтому возникает множество вопросов и неопределенности. Одним из главных страхов является страх перед родами. Однако, есть несколько способов, которые помогут побороть его и пройти через этот период в жизни с минимальным дискомфортом. 1. Общайтесь с врачом. Нет ничего плохого в том, что вы не знаете. Обратитесь к своему врачу с волнующими вопросами, будьте уверены, что он ответит на все ваши вопросы и снимет все сомнения...