🌟 Первые недели на кето: возможные трудности и как с ними справиться 🌟
Многие отмечают, что в начале кето‑диеты могут возникнуть проблемы со стулом . Это часто связано с уменьшением объёма пищи и перестройкой работы пищеварительной системы . Не стоит паниковать, если вы не ходите в туалет несколько дней — это не всегда означает настоящий запор...