Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 неделя назад
 • Вы подписаны

Естественность как основа счастливой жизни и гармоничного развития

Находитесь ли вы в состоянии естественности? Если да, то как часто и как долго? Сегодня не так много людей, которые пребывают в состоянии естественности. А ведь это базовое состояние, которое определяет качество жизни человека, его психологическое, ментальное и физическое здоровье, возможность гармонично развиваться и самосовершенствоваться. Что значит быть естественным? Естественность — это состояние гармонии человека с самим собой. Это состояние, в котором человек соответствует своим свойствам, заложенным от природы...

3 месяца назад
 • Вы подписаны

Африканская йога

Африканская йога — система практик (методов) развития тела и сознания посредством работы с различными ритмами. Почему йога? Конечно, «Африканская йога» — это современное название, которое отражает реалии сегодняшнего дня, когда само слово «йога» оторвалось от санскритских корней и стало ассоциироваться с любыми духовно-телесными (или психосоматическими) практиками, направленными на совершенствование человека (начиная от поддержания здоровья и заканчивая духовным преображением). В данном смысле практические...

3 месяца назад
 • Вы подписаны

Вы живёте в своём ритме?

Законам ритма подчинено всё в мироздании. Движение планет, работа органов, смена мыслей — всё это ритм. Человек не исключение. У каждого из нас есть свой ритм — биологический, энергетический, ментальный. И когда все три согласованы, человек гармоничен, наполнен, доволен своей жизнью. Но что происходит, когда человек живёт не в своём ритме? Он либо бежит и сжигает себя, либо теряет подвижность и впадает в лень и апатию. И то и другое приводит к одному результату — человек становится недовольным и неудовлетворённым...

5 месяцев назад
 • Вы подписаны

Новый курс даосской йоги "Искусство очищения крови" доступен на сайте. Относится к третьему году обучения по программе "Бесконечное развитие". «Искусство очищения крови» — это практика даосской йоги, направленная на освоение осознанного управления кровью как энергетическим объёмом тела. В основе обучения лежит принцип работы с кровью посредством сознания и направленной концентрации, посредством которых практикующий учится самостоятельно изменять давление и плотность крови в различных частях тела. Кровь является энергетическим объёмом человека. Такое понимание сразу выводит кровь за рамки простой физиологии: она не просто жидкость, транспортирующая кислород, — она энергетическая субстанция, носитель жизненной силы. Кровь определяет жизненность человека не только по физиологическим задачам, но и по энергетическим. Это принципиальный момент даосского видения: кровь одновременно существует в двух измерениях — материальном и тонком. От качества крови, её способности нормально циркулировать в теле, зависит общее состояние человека. Более того, кровь чутко реагирует на пространство, в котором живёт человек, — она является своеобразным зеркалом среды обитания и условий существования. Таким образом, качество крови и её циркуляция предопределяют общее состояние человека (физиологическое, психическое и энергетическое). Кровь зависит от пространства, в котором живёт человек, создавая тотемную зависимость. Сознание — главный инструмент управления кровью. Согласно даосской концепции, ничто не может так воздействовать на кровь и изменить её качество, как сознание. Именно поэтому техника «Искусство очищения крови» построена на принципе сосредоточения: создавая определённое напряжение в том или ином участке тела, практикующий меняет энергетическую плотность крови в различных частях тела, добиваясь сознательного контроля над кровью и изменения ее качества. По сути, это не физическое упражнение, а медитативная практика управления энергетическим объёмом тела через направленное внимание. Пока кровь доминирует над мозгом — невозможно раскрыть потенциал мозга. Цель практики — научить человека самому управлять кровью. В рамках курса вы: - Изучите даосскую последовательность, направленную на изменение качества крови - Наработаете навык непрерывного сосредоточения. Без него комплекс превращается в обычный набор физических упражнений.

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент